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相似文献
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1.
Wingate测试法的代谢研究   总被引:28,自引:2,他引:26  
初步研究30sWingate测试的做功与体成分、能量代谢的相关,以及运动后血乳酸恢复特点与个体无氧阈(IAT)的关系。结果显示:30sWingate运动测试中最高功率(PP)与去脂体重、10s测试平均功率有显著相关,相关系数(r)分别为0.962(P<0.01)和0.866(P<0.02);30s运动后30min内各时段的血乳酸恢复百分数与IAT值相关显著(0.80≤r≤0.951,P<0.05),分别建立了用去脂体重推导PP值和用第15min血乳酸恢复百分数推导IAT值的回归方程。经过与国内外有关研究结果的比较、分析认为,通过体成份、30sWingate测试及运动后第15min血乳酸恢复百分数的连续测定,有可能实现有氧、无氧两种代谢能力的一次性测试和评定。  相似文献   

2.
调查了辽宁省柔道队运动员(男9,人,女11人)的膳食及血脂水平,从摄取的食品组成中发现动物性食品比重较大,热能与营养素的摄取基本满足需要,所摄入的氨基酸模式符合理想模式。但存在胆固醇摄入量过高(男队员为1045.6±481.7mg,女队员为898.6±486.0mg),脂肪酸中饱和脂肪酸比重大,P/S比男女队分别是0.66±0.18和0.92±0.19等现象。  相似文献   

3.
运动员某些生理,生化指标的时间生物学特征探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
对26名男性运动员的环磷酸腺苷(cAMP)、环磷酸鸟苷(cGMP)、可的松(Cortisol)、睾丸酮(T)在24小时内的不同时刻的量变的研究,以探讨其时间生物学特征,为运动员选材提供依据。结果发现cAMP、Cortisol、T均表现出明显的近似昼夜节律(P<0.05),cGMP不具有昼夜节律(P>0.05),cAMP的峰相位处于上午8时左右,Cortisol、T的峰相位与cAMP基本同步。可的松的节律稳定性好,可作为判定机能调整幅度的标志节律。  相似文献   

4.
我国优秀女子手球运动员有氧、无氧供能水平的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用自动气体分析仪、血乳酸分析仪、遥测心率计和功率自行车研究了18名中国女子手球运动员的有氧和无氧能力,并与国内外资料进行比较。结果表明,中国女子手球队员的最大摄氧量达3.55±0.27l/min(52.4±4.1ml/kg.min),为历年最高,与世界冠军韩国队(3.66l/min和55.3ml/kh.min)相近;无氧阈摄氧量占最大摄氧量的80.46%,高于韩国队(66.5%)。无氧功峰值为639.1±72.3W,优于韩国队,但30秒功率下降率较韩国队快,提示训练中应注意发展无氧耐力。分析表明,我国女子手球运动员机体有氧、无氧能力已达世界强队水平  相似文献   

5.
摘要:目的:探讨18 d亚高原训练对花样滑冰运动员生理机能及运动表现的影响。方法:以10名花样滑冰国家青年队运动员为研究对象,在海拔1 650 m的新疆冰上运动中心进行18 d的亚高原训练。在亚高原训练期间,监测运动员每日晨脉、血氧饱和度的变化情况;在亚高原训练前、后,分别测定分析运动员运动机能的变化,测试指标包括血液生化指标、有氧运动能力(YOYO测试)、专项运动能力(冰上专项测试)。采用重复测量方差分析、配对T检验及效应量来进行统计学分析。结果:1)亚高原训练期间,花样滑冰运动员的晨脉在第2 d和第3 d达到最高值,随后出现下降趋势;血氧饱和度逐渐升高,从第 9 d 开始达到并维持在 97%以上。2)花样滑冰运动员在亚高原训练期间运动员红细胞压积明显增加, 其他血细胞参数与血液学指标无明显差异。3)18 d的亚高原训练,提高了花样滑冰运动员的有氧运动能力,表现为YOYO测试的完成级数和跑动总距离增加, 冰上专项测试难度提高的情况下,运动中平均心率、运动后即刻心率、运动后即刻乳酸水平保持不变。结论:1)花样滑冰运动员在 18 d亚高原训练期间,晨脉逐渐降低,血氧饱和度逐渐升高,在生理机能上对亚高原环境下的训练产生适应。2)18 d 的亚高原训练后,花样滑冰运动员的有氧运动能力有了一定的提高,专项运动能力有改善的趋势。  相似文献   

6.
采用心理测试法、数理统计法和访谈法,对三个年龄阶段(12—13岁、14—15岁、16—17岁)的89名高原省区竞走项目高水平后备人才的心理变量因素进行比较与分析。结果表明:女子运动员参与竞走项目的运动动机优于男子,且在12—13岁、16—17岁分别达到高度显著性和显著性差异,男子运动员的鉴别原则优于女子;三个年龄段不同训练年限的运动员的个我取向动机平均分几乎全部高于社会取向动机,在14—15岁达到显著性;12—13岁运动员参加竞走项目的内部动机越强,运动员选择并从事竞走项目的动机越高,外部行为(奖励和约束)的意义、社会积极的评价和导向(教练的鼓励、父母的支持、队友的帮助),有助于运动员选择并愿意从事竞走的艰苦训练;教练、父母的期望越高,明星运动员积极的社会效应,能显著提高16—17岁运动员的取胜欲望。在此基础上提出对运动员实施心理训练的建议。  相似文献   

7.
平原运动员高原训练特点及其应用的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对平原运动员高原训练期间在心血管系统(HR、WBC、Hb、心室结构、心输出量等)、呼吸系统(Vc_2max、肺通气等)、血氧、体脂体重、LA、SOD、EPO等生理变化及其特点的研究,试图通过综合评价,找出符合平原运动员生理特征的高原训练原则,使高原训练更为科学、合理。  相似文献   

8.
麦杆天平     
麦杆天平编辑部编译实验材料喝汽水用的吸管一根(长约16cm),木块两块(6cm×20cm×2cm)。缝衣针一根(长约3cm),回行针若干。钉子两只。薄铁皮一块(6cm×2cm×0.02cm)。制作方法1.将两块木块用钉子固定成T字形,薄铁皮弯成三边矩...  相似文献   

9.
我国甲级足球队运动员体能状况研究   总被引:8,自引:0,他引:8  
通过30m跑、50m跑、10×30m跑、(5~25m)×5折返跑、12min跑等手段对各甲级队的足球运动员进行了体能测验,结合对运动员在比赛中活动距离的统计对运动员的体能现状结果表明,1)我国甲级队(A组、B组)运动员具备了较好的速度素质;2)通过3年体能测验的推促使运动员的有氧能力有所提高,但距世界先进水平尚存较大差距,满足不了比赛的需要,因而在今后仍需把有氧能力作为体能训练的重点。3)应提高体能测验的标准,改进(5~25m)×5折返跑计时方法。  相似文献   

10.
立挂两用血液循环演示器于成冬(江苏省灌云县新联小学222222)一、教具简图见图1。二、制作材料材料名称规格数量“T”形玻璃管φ0.4cm4支橡皮管φ0.5cm×4cm2根塑料瓶瓶盖φ3.5cm2个医用一次性塑料输液管4根三合板厚0.3cm25×40...  相似文献   

11.
高原训练逐渐成为提高耐力项目运动能方的主要训练手段之一。国内外许多实践及理论研究均证明平原耐力性项目运动员通过适宜的高原训练后,可以明显提高运动员的VO2max,ATV,Hb等。但在对世居高原耐力性运动员的高原训练的成功经验却较少,尤其对在高原训练期间的生理。生化指标系统观察鲜有报道。本文则主要对10名世居高原(海拔2260m)中长跑运动员进行2260—2630m交替训练期间的生理、生化测试。测试是以跟随训练追踪测试生理机能,系统现察世居高原人在高原训练期间的生理机能变化规律,以便为其高原训练的计划制定理论依据。  相似文献   

12.
低海拔及中度高原训练对男子柔道运动员运动能力的影响   总被引:10,自引:0,他引:10  
为了探讨低、中度高原训练对运动能力的影响,本系统观察15名广东省男子柔道运动员在中度高原(1891m)和低海拔(1000m)进行2—3周训练前后Hb、CK、BUN、血清睾酮(T)、皮质醇(C)和T/C比值的变化并进行比较。研究发现:(1)高原训练中,Hb先降低后显升高,CK活性则是显升高,然后逐渐恢复,BUN开始变化不明显,随后显下降,回到平原后再升高至恢复;血清T、T/C比值显升高,而C显下降,保持高睾酮低皮质醉水平;(2)低海拔训练对运动员的血液生化指标、激素及运动能力有一定的影响,但不如中度高原训练效果明显;(3)中度高原—平原—低海拔交叉训练能使运动员适应过程加快,提高机能水平。  相似文献   

13.
对我国20 km优秀竞走运动员犯规曲线分析   总被引:6,自引:1,他引:5  
通过对旅顺杯20 km竞走比赛的现场观察及裁判判罚材料的收集整理.制作运动员犯规时间曲线图,分析找出其规律和产生的原因及解决犯规的办法.认为:男女运动员犯规的高峰期在比赛前50 min,应加强心理训练以避免在比赛出发时、开始阶段及超人时、抢占有利位置等导致腾空犯规的出现;运动员应根据个人的实际水平确定合理的步长步频;加强专项耐久力训练等.  相似文献   

14.
1995年5月在北京举行了第17届世界杯竞走比赛,这是中国首次承办这样的大型田径比赛。利用这一机会,我们对获得三个项目比赛奖牌的运动员进行了运动学方面的研究,对分段速度、步长、步频的变化以及它们之间的相互关系进行了深入分析,并探讨了中国运动员获得比赛胜利的原因和存在的不足。论文为三个竞走项目提出了竞走速度模型曲线,为控制训练、掌握竞走速度变化规律提供了科学依据。  相似文献   

15.
选取备战2010年冬奥会周期国家速滑队外教组为期3周的高原训练,通过观察与分析高原训练前后训练周期的安排与运动员的机能状态,探讨高原训练手段在速滑运动员陆冰能力转换方面的作用。研究结果表明:1)在高原训练阶段的训练内容中,有氧训练和陆上的专项训练占了最大比例;2)3周高原训练前后相比,运动员的血红蛋白水平出现明显增高,但高原训练结束后两周,则普遍出现下降;高原训练结束后两周,运动员睾酮水平与高原训练前相比明显降低。该现象提示:高原训练前及高原训练阶段的训练质量影响下山后的体能状态;训练内容转换时,相关的体能储备非常重要。  相似文献   

16.
高原训练对男子赛艇运动员运动能力的分析研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
魏炜 《北京体育大学学报》2007,30(12):1656-1657
通过对陕西省男子轻量级赛艇运动员高原训练运动能力及相关生化指标的测试,旨在观察高原训练是否有利于运动员运动能力的提高,并为教练员和运动员提供高原训练理论基础和理论依据,同时为下一次高原训练累积经验.结果显示:1)高原训练提高了运动员模拟2 000 m测功仪成绩和3 000 m成绩,高原前后成绩分别提高6.6 s和9.5 s.2)高原训练后心率值有所下降,下降5%.3)高原训练后血乳酸下降,下降11%.4)高原训练后血红蛋白水平有所升高,升高3%.5)高原训练后血尿素值有所下降,下降12%.综合所有指标,我们可以进一步得出,高原训练后运动成绩的提高有赖于高原运动能力提高和其余生化指标的改善.  相似文献   

17.
随着竞技体育的不断发展和运动技术水平的提高,高原训练越来越受到国内外体育界的重视,但有关赛艇运动员高原训练的研究和实践尚不多见.利用长期生活和训练在亚高原的赛艇运动员进行高原训练及后续平原训练过程中血红蛋白、测功仪6 000 m成绩和四级递增负荷的结果进行研究分析.结果表明:世居亚高原运动员在高原训练后,其平原的运动成绩有明显提高.因此得出结论:高原训练能够有效地提高运动员的有氧运动能力,从而提高其在平原的运动成绩.  相似文献   

18.
采用生理、生化测试的方法,研究高原训练对提高速度滑冰运动员身体机能的效果和机理,探讨速滑运动员高原训练时血红蛋白(HB)、血清肌酸激酶(cK)和血清睾酮(T)等指标变化的特征。适宜的高原训练负荷,可以提高速滑运动员的血红蛋白、血清睾酮与降低血清肌酸激酶水平。  相似文献   

19.
建立用低压氧舱模拟高原4 000 m 低氧环境的动物训练模型,观察3周低氧训练和低氧生活及返回平原复氧训练2周对大鼠腓肠肌乳酸脱氢酶(LDH)和苹果酸脱氢酶(MDH)活性的影响。结果表明高原训练能提高大鼠骨骼肌LDH 和MDH 活性,但返回平原后LDH活性显著性下降,MDH活性则有再提高的趋势。  相似文献   

20.
采用文献资料法、数理统计法,问卷调查法等,以第十届全运会游泳比赛中获得200 m各项前8名的男女运动员各20名为研究对象,分析探讨速度耐力对200 m的游泳项目重要性和速度耐力的训练方法、手段等。研究结果得出:糖酵解(乳酸)供能是游泳200 m项目主要的供能系统,乳酸耐受力训练和最大乳酸值训练是提高速度耐力的重要水中训练方法;速度力量素质和力量耐力素质是200 m游泳运动员陆上力量训练的重点,陆上力量训练形式应尽量与游泳技术相结合,并通过水中训练手段转化为专项力量。我国游泳200 m项目具备在2008年奥运会上争夺奖牌的条件和实力。  相似文献   

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