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相似文献
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1.
青少年篮球技术训练过程的有效控制研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
青少年篮球技术训练是我国篮球的基石,其好坏直接影响我国的整体篮球水平。把控制论运用到篮球技术训练过程中,通过对控制流程、控制因素、技术训练的过程控制措施的研究,以促进青少年篮球技术训练的科学化。  相似文献   

2.
本文在强调培养提高青少年篮球意识重要性的基础上,从篮球运动员的心理素质要求、重视少年时期篮球意识的培养、加强技战术的训练、坚持心理训练与身体训练相结合、多组织比赛及比赛规则的制定应利于青少年篮球意识的培养等诸方面论述了如何培养青少年篮球运动员的技战术意识。  相似文献   

3.
为进一步丰富和完善青少年篮球运动员力量训练体系,采用文献资料法、专家访谈法及观察法等研究方法,在深入分析青少年篮球运动员力量需求特征以及青少年身体生长发育与力量素质发展的关系特点作为力量训练方案设计理论依据的基础上,进一步阐释了青少年篮球运动员力量训练方案设计的原则:专项化、阶段化、系统化、标准化、整体化和针对化,进而根据不同年龄段设计青少年篮球运动员渐进式力量训练方案,方案主要包括:训练阶段、年龄结构、训练目标、训练方法和手段、负荷和强度等具体内容.  相似文献   

4.
运用文献资料法,对篮球游戏在青少年篮球教学中的运用等方面内容进行分析、归纳和总结。结果表明,游戏教学法多适用于儿童、少年及青少年的篮球教学训练。根据篮球游戏的特点以及篮球游戏的设计原则,正确合理的将形式多样的篮球游戏运用在青少年篮球教学训练的各个阶段中,有效提高了青少年的学习兴趣,巩固了篮球的基本技术,避免了篮球基本技术在青少年篮球教学过程中的枯燥乏味,充分调动青少年的积极性。篮球游戏以其活动性增强了青少年的体质;以其竞争性促使青少年勇于拼搏,增强他们的自信心;以其趣味性降低了青少年的焦虑;以其集体性培养了青少年团结协作的精神,同时消除孤独、恐惧等不良心理;以其知识性开发青少年智慧,从而有助于促进青少年的身心健康发展和提高篮球教学效果。  相似文献   

5.
结合青少年篮球教学的实践,通过调查研究、数理统计等论证与分析方法,就功能性力量训练对青少年篮球运动员身体素质发展的影响开展实证研究。研究结果表明,15周左右的系统性、功能性力量训练可以有效提高青少年篮球运动员在力量、弹跳力、柔韧性等方面的身体素质,因此在青少年篮球教学与训练中值得进行全面推广。  相似文献   

6.
力量素质是青少年篮球运动员全面身体素质发展的基础,在进行力量训练时应充分考虑到其身体生长发育的特点及力量素质训练的规律,并结合篮球专项运动的特点,制定有效的训练评划,对发展提高篮球专项力量素质的能力和对青少年篮球运动员力量训练应注意的问题提出了要求,旨在为教练员在进行篮球专项力量训练时提供参考。  相似文献   

7.
在前人理论研究基础上,针对青少年篮球运动员身心发育特点,进一步探讨训练内容与方法,以期为青少年篮球运动员训练提供参考。  相似文献   

8.
青少年篮球意识培养之研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
篮球是一项深受青少年喜爱的体育运动项目,青少年时期是培篮球意识的最佳时期。通过对培养青少年篮球意识进行论述,以期能对从事青少年篮球教学、训练的教师、教练们有所启示。  相似文献   

9.
我国青少年篮球教练员训练中存在的问题与解决方法   总被引:12,自引:0,他引:12  
篮球运动的基础在于青少年运动员的训练。近年来我国男女篮球在国际大赛中败多胜少 ,究其原因 ,主要由于对青少年队伍培养不力 ,造成年轻队员技术粗糙、比赛心理承受能力差、战术素养以及作风、体能较差等。从教练员在青少年运动员训练的角度入手 ,就技战术训练、篮球意识的培养、场上位置职责的划分、集体主义精神与队员个性化的处理、教练员素质的提高等问题进行分析 ,并提出了相应的解决办法。  相似文献   

10.
以2012年全国U17男子篮球赛为样本,对测试数据进行整理分析,探讨当前我国青少年篮球训练的现状与影响因素,并进一步提出建议,为我国篮球后备力量的建设提供参考,进而提高我国篮球后备力量的整体水平。  相似文献   

11.
在第10届中、日、韩青少年体育交流大会上,中国青少年女子篮球队的表现不尽人意。总结其差距,可概括为:一流的身体条件;粗糙的篮球技术和专项素质;急待提高的篮球意识、团队精神和思想文化修养。在一定程度上,这也是我国青少年女篮运动发展存在的主要问题。  相似文献   

12.
篮球运动员训练管理中的个体行为就是其在训练过程中个人的活动表现 ,决定着训练的质量。用文献资料法、调查访问法、问卷法、数理统计法 (R型因子分析 )和系统分析等方法通过对 1 995— 1 996年的全国男篮甲级队进行的调查研究 ,发现了我国甲级男子篮球运动员训练管理中个体行为的影响因素主要有 1 2项 ,归纳为 7个因子。且不同群体对主要影响因素的认识存在着一定的差异从而造成行为的差异。针对这些情况 ,应采取有针对性的措施更好地促进运动训练管理的效果。  相似文献   

13.
我国少年女子篮球运动员现状与发展对策研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
篮球后备人才梯队建设是我国女子篮球运动复兴的基础。旨在通过对我国少年女子篮球竞技人才的体能状况、基本技术等进行调查分析,在此基础上,在培养体制、体能训练及基本技术等方面提出我国少年女子篮球竞技人才培养的对策。  相似文献   

14.
论中国篮球现代训练的主要特征   总被引:2,自引:0,他引:2  
论述了现代篮球运动训练的主要特征:强调运动员和运动队竞技能力整体全面的提高:突出强调训练的负荷强度;训练周期发生变化,竞赛期增长,准备期缩短;负荷后的恢复成为训练中的重要环节;十分重视心理训练。与之相比,我国篮球训练中存在训练的综合化水平低;训练的负荷强度偏低;后备力量培养问题严重等问题。通过理论分析提出了解决我国篮球训练问题的一些建议。  相似文献   

15.
运用文献资料法对美国业余篮球管理与发展现状进行研究,以期为我国业余篮球发展提供参考依据。研究显示美国业余篮球管理机构经过近百年的历史沿革,已发展成为能够代表美国所有篮球组织利益,充分发挥美国篮球多层次竞赛训练网优势夺取奥运金牌的组织机构。美国大学、中学业余篮球以竞赛为主线,通过广泛开展竞赛训练来培养高水平的篮球竞技人才。我国大学、中学业余篮球同美国业余篮球相比发展相对滞后,存在规模较小、体制不健全等诸多问题。结合美国业余篮球管理及发展模式提出促进我国业余篮球发展的对策:训练中心向学校转移,提升高校篮球竞技水平和扩大中学篮球竞赛规模。  相似文献   

16.
要发展青少年篮球运动,提高青少年篮球运动水平,扩大篮球后备人才的数量,关键在于教练员,教练员的职责与素质直接影响着篮球后备人才的发展,影响着我国篮球运动未来的发展。本文从当前的形势需要出发,对青少年教练员应具备的职责与素质进行了阐述,旨在为我国建立优秀的青少年篮球教练员队伍提供借鉴。  相似文献   

17.
论篮球运动的发展趋势及我国篮球运动的发展方向   总被引:8,自引:0,他引:8  
篮球运动经历了一百多年,在世界各地得到普遍的发展.当代篮球运动发展的趋势是:球员技术全面化,防守凶狠、对抗激烈、身体接触频繁;比赛也朝着快速、机动、灵活、依靠集体协作、防守形式多样化的方向发展.二十世纪我国的篮球运动有过辉煌,但当前我国篮球运动水平有所下降,面临困难和挑战,我国从事篮球运动的各级人员必须解放思想,狠抓训练,走职业化道路,紧跟世界篮球运动的发展趋势,才能再现我国篮球运动的辉煌.  相似文献   

18.
试图通过我国建国以来竞技篮球运动训练指导思想的形成与发展及其对技术特点、战术风格和国家队成绩的影响进行研究,从中总结出有价值的经验,为明确今后我国竞技篮球运动的训练指导思想和技术特点、战术风格等提出建议。  相似文献   

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