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相似文献
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1.
以参加“2004年全国自行车锦标赛”男子1公里成年组的24名运动员为研究对象,采用分段测试方法,对我国场地短距离自行车男子1公里运动员的全程竞速能力进行了划分,全程竞速能力包括:反应能力、加速能力、最高速度能力、相对高速耐力和冲刺能力五个部分。同时研究发现,加速能力和相对高速耐力是影响我国场地短距离自行车男子1公里运动员运动成绩的主要因素。  相似文献   

2.
以参加“全国自行车锦标赛”男子1公里成年组的24名运动员为研究对象,采用分段测试方法,对我国场地短距离自行车男子1公里运动员的全程竞速能力进行了划分和多因素分析。研究发现,加速能力和相对高速耐力是影响我国场地短距离自行车男子1公里运动员运动成绩的主要因素。  相似文献   

3.
我国自行车短距离项目长期落后于世界先进水平的主要原因是运动员速度能力的欠缺,男子项目更是如此。采用文献资料、实验、逻辑分析和数理统计等方法,对影响速度能力的各种因素进行分析,对传统速度训练方法进行总结。针对速度训练当中频率训练和专项力量训练与其专项技术特点脱节的实际问题,河南自行车短距离项目队设计了一种新型自行车专项训练器械,即自行车频率力量训练器,并以本队男子运动员为研究对象,采用与自行车频率力量训练器相配套的训练方法进行速度训练的实验研究。结果显示:经过半年的训练实验,运动员的训练成绩和比赛成绩均不同程度获得提高,训练和比赛的成功实践证明该训练器的设计是科学合理的,解决了短距离自行车速度训练当中的关键问题,有效提高运动员的速度能力。  相似文献   

4.
论场地自行车短距离项目亚高原训练的可行性   总被引:3,自引:1,他引:2  
以河南自行车短距离项目队2005年参加的兰州亚高原夏训为研究背景,对赛前亚高原训练期间的训练效果进行了分析,对随后参加的国内外大赛的比赛成绩作了介绍.河南队亚高原训练的效果和参赛的成绩表明,亚高原训练能够保持自行车短距离项目年度训练的连贯性,能有效提高运动员的专项能力,使其竞技状态在赛前调整到最佳,为运动员在大赛中取得理想成绩提供了训练保障.亚高原训练今后可以成为自行车短距离项目年度训练的常规手段在各个训练阶段予以广泛运用.目前,我国自行车短距离项目的亚高原训练仍处于起步和探索阶段,在训练实践中还有许多地方需要完善,宝贵的训练经验也需要及时总结,以为全面提高我国自行车短距离项目的运动水平提供理论指导.  相似文献   

5.
自行车短距离项目速度能力训练方法学指导原则发展回顾   总被引:5,自引:1,他引:4  
运动员速度能力的欠缺是长期阻碍我国自行车短距离项目成绩提高的主要原因,这源于我国自行车界对短距离项目速度能力训练原理片面甚至错误的认识,以及由此派生出的实际效果不甚理想的训练方法和手段体系。在总结国内外自行车项目速度能力训练经验、教训的基础上,提出了把影响自行车运动员速度能力诸因素综合起来进行训练的方法学指导原则。并在训练和比赛实践中取得了初步成效。这证明新的训练方法学指导原则可以有效地提高运动员的速度能力,具有科学性和可操作性。这为我国短距离自行车运动员速度能力训练提供了尽快赶超世界先进水平的理论依据。  相似文献   

6.
目的:比较按摩、恢复骑行和休息三种消除疲劳方法对男子场地短距离自行车运动员专项力量耐力训练成绩的影响。方法:研究采用交叉实验设计法,在连续三周的场地专项训练课组间20 min间歇时间内将10名男子运动员随机分为三组分别进行按摩放松、恢复骑行和完全休息的消除疲劳干预。场地专项力量耐力训练内容为行进间(以20 km/h初速度出发)500 m×4组(传动比50×13)。按摩放松为双侧下肢骨骼肌快速、兴奋按摩,主动恢复骑行为使用公路自行车进行小负荷高频率放松骑行,完全休息则为每组训练结束后安静休息,不采用任何干预措施。分别记录运动员四组行进500 m总成绩及三个166 m分段成绩。结果:1)运动员在完成第三组500 m骑行时,与第二组相比仅按摩组的成绩明显提高(P<0.01);按摩组完成第二三组500 m的后两个166 m分段成绩较另两组要好。2)恢复骑行组完成第四组500 m的总成绩仅下降了0.88%;且完成第四组三个166 m分段成绩仍能维持较好的水平。结论:按摩放松对于保证运动员完成场地专项力量耐力训练强度具有一定作用,而积极的恢复骑行在预防疲劳积累方面作用更明显。  相似文献   

7.
近年来,我国女子短距离自行车运动员在世界大赛中获得了优异的成绩,系统的多年训练是她们成功的重要致因.运用文献资料法、访谈法、调查法、数理统计法以及逻辑分析法等方法,对我国部分高水平女子短距离自行车选手全程性多年训练实践中各阶段的专项训练手段及负荷进行了研究,力求揭示她们在各阶段训练中专项训练手段和负荷安排的一般性规律及某些个性特征,为科学地组织好运动员的多年训练,为我国女子短距离自行车竞技水平的持续发展提供理论依据与实践指导.  相似文献   

8.
摘要:我国男子短距离游泳项目近年有了长足进步,但与我国长距离相比离世界最优秀运动员还有相当大的距离,因此,积极探索我国男子短距离游泳项目多年训练安排的规律迫在眉睫。本文主要运用跟踪测试法、数理统计法、文献资料法等,对优秀短距离游泳运动员余贺新多年训练安排成效的揭示,力图从个案剖析中寻找短距离游泳训练规律。结论:余贺新多年训练安排既满足“分期理论”的条件,也符合“板块”理论训练的特点;余贺新多年有氧能力训练贯穿于全程,其他所需各能力则按照“分期”与“板块”的要求安排各异;余贺新多年训练安排除了具有个人训练特点外,也适应世界顶级运动员成才的规律。  相似文献   

9.
分析了我国场地自行车女子500m计时赛项目的发展概况,通过比较,找出中外选手在该项目上的差异。从专项理论认识、竞赛体制、技术训练、后备力量、科研问题五个方面论述其存在的问题。在该项目的训练与研究方向上,笔者认为应该突出短距离自行车项目的力量训练,严格控制短距离自行车项目训练,训练中注重运动员的心理问题和疲劳恢复问题。  相似文献   

10.
“木桶模型”和“积木模型”是竞技能力结构的“双子模型”,通过对12名达到运动健将水平的男子中跑运动员的训练和竞赛进行研究,指出建立运动员竞技能力的结构模型,构建男子中跑专项主导竞速能力,高度重视多种竞速能力的协调发展和互补作用;提高个体乳酸阈水平,利用血乳酸控制专项速度能力训练,提高血乳酸的产生能力和耐受能力;建立运动员全程速度结构和适宜节奏的概念,充分发挥已经获得的专项速度竞技能力,建立起合理的全程速度训练新理念;在一定有氧耐力训练的基础上,应不断增加混氧、无氧代谢供能能力的训练(组合训练)。  相似文献   

11.
早期阅读能力是儿童智力发展的重要组成部分,早期阅读教育已成为幼儿语言教育的新领域。早期阅读活动的有效组织有赖于活动模式的选择,探索性阅读模式能帮助儿童积极自主地参与阅读活动,提升阅读技能,丰富儿童的阅读经验,促进儿童智力的发展。  相似文献   

12.
中外优秀混合泳运动员参赛战术与分段成绩的比较分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
对参加在墨尔本举行的2007年第12届游泳世锦赛和2007年全国游泳冠军赛暨2008年奥运会资格达标赛男女子200m、400m个人混合泳项目决赛运动员的各分段百分率、各分段成绩与总成绩进行了对比分析,以期为进一步提高我国混合泳项目水平,更好备战08年北京奥运会提供参考依据。结果表明:我国男子个人混合泳落后于世界先进水平的主要原因是四种泳式发展水平的落后,差距最大的泳式为仰泳。我国优秀女子混合泳运动员在体能上具备较强的冲刺能力,要想赶超世界优秀选手,必须在前三个分段的绝对速度上有所提高,尤其是蛙泳。我国混合泳运动员今后训练的重点应放在全面提高四种泳式的尤其是弱项的发展水平上、增强运动员体能和提高泳式转换能力上。  相似文献   

13.
对2002年世界杯场地自行车赛女子3km个人追逐赛的分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
收集了2002年世界杯第五站女子3km个人追逐赛的全部数据,对参赛的世界各国运动员在比赛中的表现作了统计学的分析,并由此对我国女子3km个人追逐赛的训练与发展提出了新的看法。  相似文献   

14.
我国优秀男子十项全能运动员竞技特征及实力分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
运用文献资料法、数理统计法和灰色关联分析法对我国优秀男子十项全能运动员的竞技特征及实力进行了分析。研究结果表明我国优秀男子十项全能运动员的110 m栏、撑杆跳高、100 m、400 m成绩突出,速度类项目得分能力强;我国优秀男子十项全能运动员的各个单项、整体实力、项群整体实力与世界水平相差明显。  相似文献   

15.
通过对南京理工大学20名男、女高水平短跑运动员的研究表明,准备活动不充分是其训练、比赛中受伤的主要原因;准备活动的充分性对短跑强度课的训练质量有重要的积极意义,对短跑的影响程度与跑距成缮反比.  相似文献   

16.
摘要:依据旅游者空间行为模式等理论,搜集和获取网络自行车骑行数据,借助Excel、SPSS 21、Google Earth、GIS Office等软件对百度收录的以自行车骑行为主题的新闻进行内容分析,从网络服务器获取的自行车骑行APP运动轨迹进行聚类分析,得出自行车骑行者的行为的4个特征:在骑行方式上,独自一人骑行约占25%,男性占绝大多数,非独自骑行中2-20人数段约占65%;在骑行道路选择偏好上,选择国道的最多,其次是城市道路和省道;在骑行空间尺度上,跨省级的最多,其次是市级和省级;在骑行目的上,出于公益、宣传的最多,其次是有组织的节事、活动,出于锻炼磨炼和旅行观光的相当。进而在骑行空间特征方面,聚类得出直游型和环状游等两种简单型骑行模式,以及点轴辐射型、轴环型、双环型、串珠式、点轴辐射与环游的组合型等由直游型和环状游复合形成的组合型骑行模式。基于研究结果,提出促进自行车骑行运动可持续发展的4项策略:加快自行车专用道与城市绿道建设;加强自行车骑行旅游安全管理;发挥非正式自行车骑行组织作用;提升自行车骑行的科技和信息化水平。  相似文献   

17.
现代体育比赛中,计算机技术广泛应用于比赛的筹备、组织与管理工作,并贯穿于整个比赛的全过程。本文主要以场地自行车赛为例,较为系统地介绍了Excel和Word在比赛前期准备工作中的应用。  相似文献   

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