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1.
贾革萍 《山西师大体育学院学报》2012,(Z1):162-163
运用文献资料、专家访谈、逻辑分析等研究方法,对体育运动学校女子中长跑运动员专项能力训练的特点和现状进行了分析。探讨女子中长跑运动员有氧能力训练和无氧能力训练、身体素质训练、专项能力训练,对提高女子中长跑运动员的成绩有着一定的现实意义。因此,科学安排女子中长跑运动员专项能力训练是提高体育运动学校女子中长跑运动员运动成绩的关键。 相似文献
2.
对我国优秀女子长跑运动员10 000 m跑分段速度的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
我国女子中长跑曾经创造过辉煌的成绩,但随着一些名将的退役,我国女子中长跑水平又陷入低谷.本文试图通过对国内外优秀女子长跑运动员10 000 m跑比赛中的分段成绩进行比较和分析,找出我国运动员与世界优秀运动员存在的差距与不足,也为今后我国的女子长跑训练提供一定的参考. 相似文献
3.
我国女子中长跑运动员月经周期训练的分析研究 总被引：1，自引：0，他引：1
刘占锋 《山西师大体育学院学报》2004,19(3):72-73
通过文献资料、问卷调查等方法，对我国女子中长跑运动员经期期间进行运动训练、比赛、运动等级、年龄、负荷强度等多方面进行了理论分析，得出我国女子中长跑运动队教练员的体育卫生健康意识及运动生理知识得到较大提高，女子中长跑运动员在经期能够取得优异成绩，不同运动等级的运动员在月经期进行训练、比赛存在较大差异。 相似文献
4.
《首都体育学院学报》1990,(4)
本文作者运用不同训练手段,对少年女子中长跑运动员承受负荷后,血液气体变化的情况进行了阶段性的跟踪实验研究,探讨不同运动负荷对少年女子血液气体成分的不同影响,这一研究作为评价少年女子中长跑运动员机能状况,确定适宜负荷手段及运动选材具有实际意义。我们选定受试者为长春市业余体校女子中长跑运动员10名,其年龄13—15周岁,身体健康,无其他病史。 相似文献
5.
目的:探讨不同项目运动员身体成分的特征,以期为运动员选材和训练提供科学依据。方法:采用韩国Biospace公司生产的生物电阻抗身体成分测试仪,对河北体育学院、河北师范大学体育学院一级及以上187名(男子107人,女子80人)不同项目运动员进行测试。结果:男子体脂率:柔道>投掷>排球>篮球>短跑>中长跑运动员;女子体脂率:柔道>投掷>篮球>排球>短跑>中长跑运动员。男子肌肉比例:中长跑>短跑>篮球>排球>投掷>柔道运动员;女子肌肉比例:中长跑>短跑>排球>篮球>投掷>柔道运动员。男子、女子水分比例排列相同:篮球>柔道>排球>短跑>投掷>中长跑运动员。男子蛋白质比例:投掷>柔道>短跑>排球>篮球>中长跑运动员;女子蛋白质比例:投掷>柔道>短跑>篮球>排球>中长跑运动员。结论:不同项目运动员身体成分差异较大,可以把体成分的构成作为运动员选材和指导训练的参考依据。 相似文献
6.
采用文献资料法、数理统计法,对国内(2009年中华人民共和国第十一届运动会田径比赛女子5 000m决赛跑前8名运动员)和国外(2009年柏林世界田径锦标赛女子5 000m跑前8名运动员)2组优秀中长跑运动员5 000m跑比赛进行分析,以400m为分段的分段成绩进行比较,为了便于进行深层次的分析,根据中长跑项目自身的规律以及研究对象的5 000m跑400m分段成绩曲线图的总体特征,将5 000m跑全程分为3个阶段进行分析:起始段为从起跑后800m;途中跑段国内外运动员均为3～11分段(800～4 400m);冲刺段国内外运动员均为12～13分段(最后600m)。找出我国运动员与世界优秀运动员存在的差距,建议我国运动员在中长跑项目上发展耐力水平的同时,应充分认识到项目的特点,重视对速度能力的提高,培养运动员在较高跑速下维持相对稳定速度的能力。同时为今后我国的女子中长跑训练提供一定的参考。 相似文献
7.
目的：探究养生筑基功对高水平女子摔跤运动员睡眠质量的影响。方法：在国家女子摔跤队冬训期间,对匹兹堡量表评分7分以上的运动员,以养生筑基功为干预手段(实验为期8周,每周练习5次,每次1遍,均在每晚睡前进行)。采用Firstbeat Bodyguard及匹兹堡量表进行睡眠质量数据采集。同时,记录训练计划、监控受试者8周的血液指标,观察其训练负荷变化。结果：(1)在冬训基础准备时期的专项准备阶段及赛前准备时期的专项提升阶段,负荷量与负荷强度呈交替上升状态,肌酸激酶出现显著增高(P<0.05),血红蛋白、血清皮质醇以及睾酮均无显著性差异。(2)干预后,匹兹堡量表(PSQI)在睡眠质量、睡眠时间及睡眠效率等方面的改善具有显著性差异(P<0.05),与实验前相比匹兹堡睡眠量表总分具有非常显著性差异(P<0.01),入睡时间、睡眠障碍及日间功能障碍无显著性差异。(3)干预后,运动员睡眠恢复时间及睡眠压力时间明显改善(P<0.05),睡眠总时长、平均心率等无显著性差异。结论：8周养生筑基功练习在训练量与强度逐渐增加的情况下可有效改善高水平女子摔跤运动员的睡眠质量。 相似文献
8.
我国优秀女子三级跳远运动员助跑技术特征研究 总被引：1，自引：0，他引：1
选取第11届全国运动会田径比赛女子三级跳远决赛中前8名运动员为样本,采用比赛现场摄像与图像解析方法对研究对象的助跑技术进行运动学研究.结果表明:我国优秀女子三级跳远运动员的助跑技术主要特征表现为:(1)助跑距离和步数是根据自己的具体情况而形成适合自己的固定模式;(2)助跑的最大速度、起跳前瞬间速度与世界优秀女子三级跳远运动员有显著性差异;(3)最后一步的摆动腿摆动不够积极主动;(4)和世界优秀运动员相比助跑最后两步的变化幅度有显著性差异. 相似文献
9.
优化我国女子中长跑运动员专项运动成绩指标的聚类分析 总被引：1，自引：0，他引：1
采用文献资料法、数理统计法,对我国高水平女子中长跑运动员、普通高校试办高水平运动队学生运动员的身体素质、专项能力与运动成绩回归分析,从定量的角度,揭示不同身体素质、专项能力对运动成绩影响程度,其权重指标比依次为专项能力,速度力量,最大力量;研究结果反映,在高水平女子中长跑运动员训练中,大力发展运动员的专项能力,对提高专项运动成绩非常重要。 相似文献
10.
丙酮酸是机体糖代谢、脂代谢及各种氨基酸代谢的中间产物,对生物的能量代谢具有十分重要的作用。以8名沈阳体育学院女子散手院队运动员为研究对象,采用自身对照设计,测定了试验前后运动员体重、体脂率和腰臀比等形态学指标,以及血清TC、TG、LDL-C、HDL-C和FFA等生化指标。结果表明：（1）与补充前相比,运动员体重、BMI和体脂率均明显下降（P〈0.05）,且停用2周后也未出现反弹现象;（2）与补充前相比,运动员血糖和TG水平明显下降（P〈0.05）,而血清HDL-C水平明显升高（P〈0.05）;血清TC和LDL-C无明显变化;血清FFA水平有升高趋势,但无统计学差异。可见,丙酮酸具有一定的降体重和体脂及改善脂代谢的作用,有可能成为一种较为理想的减体重和/或控体重的膳食营养补充品。 相似文献
11.
体育活动促进大学生心理健康水平的实验研究 总被引：2，自引：0，他引：2
赵纲 《南京体育学院学报(社会科学版)》2007,21(3):114-116
采用心理测量和教育实验等研究方法,运用体育活动干预手段,对高校一年级学生进行16周的实验。结果发现:实验组学生在实验前后以及实验后与对照组相比较,心理健康水平显著较高。表明体育活动是提高学生心理健康水平积极有效的手段之一,在培养大学生优良的心理素质,保持和增进心理健康水平等方面具有特殊作用。 相似文献
12.
将202名小学5年级学生(其中男生98名,女生104名)随机分为游戏组和无游戏组进行现场实验研究,采用《心理健康诊断测验》测定学生实验前的心理健康水平及实验后心理健康水平的变化。结果显示游戏组对人焦虑、孤独倾向、恐怖倾向明显降低,无游戏组被试者在实验后孤独倾向、身体症状明显上升;游戏组高得分人群对人焦虑、孤独倾向、恐怖倾向明显降低。游戏性的体育活动有利于维护和改善小学生的心理健康,游戏性体育活动对心理健康水平低的小学生尤为重要。 相似文献
13.
目的：通过对中老年原发性高血压患者进行为期6个月的健步走干预,探讨健步走的降血压效应,并从一氧化氮及一氧化氮合酶的角度对健步走降血压的机制进行研究,为中老年高血压患者运动干预处方研究提供理论与实践参考;方法：46名中老年原发性高血压患者（男性16名,女性30名）,分成运动干预组和对照组（抽签分组）,其中对运动干预组进行6个月的健步走干预,对照组不进行运动,在运动干预前、3个月后以及6个月后对患者的血压以及NO含量、eNOS活性进行检测,并对两者的相关性进行相关性分析;结果：（1）运动干预组和对照组收缩压、舒张压在运动干预前均无显著性差异（P＞0.05）,运动组干预中期（3个月）收缩压、舒张压无显著变化（P＞0.05）,但6个月后显著下降（P＜0.05）,但舒张压无显著性变化（P＞0.05）,对照组各个阶段血压均无显著性变化（P＞0.05）;（2）运动干预组和对照组NO浓度、NOS活性在运动干预前无显著性差异（P＞0.05）,运动组干预中期NO浓度、NOS活性无显著性变化（P＞0.05）,6个月著升高（P＜0.05）,对照组各个阶段均无显著性变化（P＞0.05）。（3）运动组收缩压变化与NO、NOS均成显著性负相关（P＜0.05）,运动组舒张压变化与NO、NOS成负相关（P＞0.05）。结论：6个月的健步走运动能显著改善中老年原发性高血压患者收缩压、NO浓度、NOS活性,NO生成增加与收缩压的变化具有密切关系,可能是引起收缩压的变化的重要机制,但6个月的健步走运动对患者舒张压改善不明显。 相似文献
14.
借助多元方差分析方法,对不同性别、层次、学校类型和生源地中学生的心理应激进行身体锻炼干预效应研究。研究结果表明：（1）不同锻炼强度下,对照组中,男女生和初高中组,实验前后差异不显著,实验组中,中小强度锻炼组实验前后差异显著,大强度锻炼组实验前后差异不显著;（2）相同锻炼强度下,实验前女生的心理应激水平高于男生,但差异不显著,而实验后男生的心理应激水平高于女生,差异显著;重点学校学生的心理应激水平显著高于非重点学校学生;城市中学生的心理应激高于乡镇中学生的心理应激;高中生所承受的心理应激显著大于初中生,毕业学生的心理应激显著高于非毕业学生的心理应激,不管是初中学生,还是高中学生,都是三年级学生的心理应激水平最大,其次是一年级和二年级学生,且相互间的差异都达到显著水平。 相似文献
15.
运动对心脏内分泌功能的影响 总被引：6，自引：0，他引：6
王小燕 《广州体育学院学报》1997,(4)
本文对从事小长跑项目的男运动员(运动组)和未经过任何专项训练的男青年(对照组)各12名,进行了中等强度的急性动力性负荷实验,并于实验前后测试血浆心钠索,结果发现:运动后运动组和对照组对象的平均血浆心钠素水平均明显高于运动前(P<0.05,P<0.01);运动前后对照组对象的平均血浆心钠素量也分别明显高于运动组(P<0.05,P<0.01) 相似文献
16.
探讨不同运动方式对单纯性青年女性肥胖者机体氧化应激水平及其相关因素的影响。应用医学测定法、实验法等方法,以随机抽取的36例单纯性青年女性肥胖者为研究对象,检测机体氧化应激指标血浆8-表氧-前列腺2α(8-epi-PGF2α),炎症反应指标血浆超敏C反应蛋白(hsCRP),并计算稳态胰岛素抵抗指数(HOMR-IR)及体重指数(BMI)。结果显示,肥胖组血浆8-epi-PGF2α水平显著高于正常体重对照组,且与BMI、hsCRP、HOMR-IR成正相关。经过慢跑+抗阻力运动12周后,肥胖组BMI、血浆8-epi-PGF2α、HOMR-IR、hsCRP均有显著降低,慢跑+抗阻力运动比慢跑更显著降低青年女性肥胖者机体的HOMR-IR,慢跑+抗阻力运动干预前后血浆8-epi-PGF2α降低的变化值与BMI的下降值呈正相关,说明12周慢跑+抗阻力运动对氧化应激水平的影响与该组运动对BMI值的改变密切相关。 相似文献
17.
胡海青 《扬州教育学院学报》2009,27(1):76-78
对扬州职业大学21名学生进行为期6周的自信心团体辅导干预,所有成员的羞怯程度有所降低,社交回避与苦恼有所减轻,个人评价有所提高。其中,贫困生的个人评价辅导后比辅导前有显著提高,羞怯量表、社交回避与苦恼量表及其苦恼分量表辅导后比辅导前显著降低。自信心团体辅导可以有效的提高高职贫困生的自信心。 相似文献
18.
为检验体育安全教育干预对促进不同年级、不同性别的中学生安全运动态度变化的作用,研究采用了2(实验组与对照组)×2(性别)×2(初一、初二两个年级)析因实验设计的方法进行了准实验研究,目的是为学校开展运动安全教育,制定相关的安全教育策略提供一定的实证参考。研究结果与分析:(1)教育干预的主效应显著,说明干预对学生安全态度水平的提高具有积极的促进作用,而且干预前学生的运动安全态度水平越高,干预后其运动安全态度水平增高的幅度越明显;(2)干预与年级的交互效应显著,交互效应图显示对高年级的干预效果好于低年级;(3)干预与性别的交互效应亦显著,交互效应图显示对女生的干预效果好于男生。结论:对中学生进行体育安全教育有助于提高其体育安全态度,这对其形成安全的体育运动行为,降低学校体育伤害事故的发生率具有积极效应,建议学校加强体育安全教育管理工作。 相似文献
19.
郭希 《广州体育学院学报》2014,(2):120-123
应用PSDQ为测量工具,对187名高职学生进行为期12周的不同体育活动参与行为干预,探讨体育活动参与行为对高职学生身体自我概念的影响及不同体育活动参与行为相互间的差异。研究结果表明,体育活动参与行为可以改善高职学生身体自我概念水平,提高整体自我概念。体育舞蹈项目干预高职学生身体自我概念各维度效果好于篮球和健美操项目,主要表现在身体协调、身体肥胖、外表、整体身体、耐力维度。 相似文献
20.
目的:研究不同体力活动水平女性教师递增负荷前后血清心肌酶的差异,进而评估不同体力活动水平女性教师运动中可能出现的心脏风险。方法:对受试者进行体力活动问卷调查,从中筛选87名健康女性教师进行递增负荷试验,测试运动测试前后的心肌酶指标进行比较分析。结果:1)运动前安静状态下,体力活动不足组心肌酶各指标值均低于中、高水平体力活动组,其中体力活动不足组CK-MB显著的低于中等组(P0.05)并且非常显著的低于高等组(P0.01)。2)运动测试后,体力活动高水平组CK值显著的高于体力活动不足组(P0.05),除AST以外,其余心肌酶水平随着体力活动水平的升高而升高。其中体力活动不足组AST值超过正常值范围,提示心肌组织出现了一定的损伤。3)除中等和高水平体力活动组的CK-MB运动后比运动前有所下降外,其余各组指标运动后都有所升高,特别是三组的CK、AST都非常显著的升高(P0.01),从运动前后差值比较分析来看,不足组的CK、AST增加值显著的高于中等组和高等组(P0.05)。结论:1.体力活动不足的高校女性教师安静状态下的心肌酶水平较低。2.递增负荷运动会引起高校女性教师心肌细胞出现一定程度的损伤,运动后血清心肌酶水平有所升高,而且体力活动不足女性的损伤更为严重,主要表现在心肌酶指标中的CK和AST。 相似文献