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1.
摘要：以12名专业男子举重运动员为受试者，全面分析了不同相对重量抓举练习的功率输出特点，以期为爆发力训练中抓举练习的重量选择提供科学的依据。方法：受试者在运动捕捉系统下站在测力台上以随机的顺序进行30%-90%1RM重量的抓举练习。然后，计算出人与杠铃所构成整体以及杠铃自身在各个相对重量上的功率、力等指标，再利用重复测量方差分析进行数据统计。结果：整体与杠铃的最大功率分别出现在70%1RM和90%1RM；整体与杠铃的最大速度分别出现40%1RM与30%1RM；两者的最大力值均出现在90%1RM；相对重量对整体力的生成速率无显著影响；杠铃力的生成速率的最大值出现在90%1RM。结论：相对重量对抓举时整体与杠铃的功率变化具有不同的影响。训练实践中应根据运动项目的特征来选择适宜的负重。注重对外界做功的运动员在爆发力训练中其抓举的适宜重量应为≥80%1RM。而注重对自身做功的运动员在爆发力训练中其抓举的适宜重量约为70%1RM，但从力的角度来考虑，其训练中还应包含更大负重的抓举练习。 相似文献
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对我国女子铁饼优秀运动员的技术分析 总被引：7，自引：0，他引：7
对参加2000年奥运会田径选拔赛的我国6名女子铁饼运动员最佳成绩的一次完整技术作为研究对象，采用爱捷运动录像快速反馈分析系统进行三维运动学分析，选取出手高度、出手速度、出手角度和躯干倾角等运动学指标，结合饼速变化特征和超越器械程度的相关影响因素，对6名运动员进行技术分析，结果表明：运动员出手时，同水平速度相比，垂直速度偏大；应加强以旋转节奏为主的专项练习；肩髋扭转角在左脚着地时达到最大；拉引角最好在左脚着地时为最大。 相似文献
3.
优秀耐力运动员运动中心脏泵血功能与心室局部壁运动的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
在对10名优秀竞走运动员和10名普通大学生进行的逐级递增负荷运动试验中，运用超声心动图测定了心脏泵血功能和反映心肌血液供应的指标──心室局部壁运动，并进行了定量分析，以探讨心室局部壁运动与心脏泵血功能的关系。结果发现：1）大学生组心室局部壁运动与心泵血功能随运动强度的增加呈现先上升后下降现象；2）耐力运动员组心泵血功能和心室局部壁运动随运动强度的增加呈线性增加的趋势；3）在一定范围内，运动可引起心空局部壁运动增强，心泵血功能增加，说明运动对人体的心脏是有益的，耐力训练可提高心肌运动时血液供应能力。 相似文献
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摘要：目的：考察社会支持对运动员投入的影响以及心理坚韧性和应对方式在其中的序列中介作用。方法：采用运动领域领悟支持问卷、运动心理坚韧性问卷、竞技运动领域应对问卷、运动员投入问卷对483名现役运动员进行调查。结果：1）社会支持对运动员投入有显著的正向预测作用;2）心理坚韧性与应对方式在社会支持与运动员投入之间起中介作用。结论：社会支持不仅能直接促进运动员投入，还可以通过心理坚韧性与应对方式的中介对其产生间接促进作用，具体包括4条中介路径：通过心理坚韧性的中介路径；通过任务导向应对的中介路径；通过心理坚韧性与任务导向应对的序列中介路径；通过心理坚韧性与脱离导向应对的序列中介路径。本研究构建的中介效应模型在一定程度上揭示了社会支持影响运动员投入的内在机制。研究提示，通过提供社会支持，将能增强运动员的心理坚韧性，促使其更多地采用任务导向应对，更少地采用脱离导向应对，进而促进运动员投入。 相似文献
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拉伸练习对提高我国优秀赛艇运动员柔韧素质和专项运动成绩的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
张秀云 《北京体育大学学报》2008,31(7)
赛艇项目是一个体能类、技术性强的周期性动作的长距离竞速项目。在赛艇运动员的竞技能力表现当中,体能有着重要的作用。目前国内多数赛艇教练员在对运动员进行体能训练时只看重力量、耐力、速度三种素质,而忽视了如柔韧、协调、灵敏、平衡、稳定等重要素质的发展,制约了我国赛艇运动员放松、流畅、大幅度技术特征的形成与完善。研究以赛艇项目优秀运动员柔韧素质为主要研究对象,分析了相关拉伸练习训练方法及理论,归纳并提出了关于通过拉伸练习提高赛艇运动员柔韧素质的训练方法和手段,并应用于我国优秀赛艇运动员的运动训练实践。研究认为,目前我国赛艇教练员和运动员对拉伸练习重视不够,运动员柔韧素质普遍较差,对拉伸练习不适应;拉伸练习是发展柔韧素质的基本方法,可以促进赛艇运动员运动成绩的提高。 相似文献
6.
虽然"运动员心脏"作为运动员的一个特定的表型特征已被广泛接受,但运动员中是否存在特征性的血管适应("运动员动脉")一直未有定论。根据2012国际体育科学、教育与运动医学大会(ICSEMIS,奥科会)的"血管对运动的反应和适应"的专题报告,综述了有关运动员动脉直径、厚度和功能的最新研究进展。依据当前的研究资料,有证据显示运动员(尤指耐力性)的动脉结构和功能发生了适应性变化,可能在某种程度上与耐力运动员心脏的改变相仿,其发生的机制可能也存在相似之处。 相似文献
7.
按照心脏呼吸系统相互联系的生理学反应综合指标确定在提高负荷强度的情况下不同运动项目和年龄运动员机体的功能状态.在研究中我们在自行车测功仪上无间歇地使用了从50 W到200 W逐渐提高强度的负荷.每一个负荷等级使用的时间为4 min.在这种情况下记录了以下心脏呼吸系统指标:心率、每搏血量、每分钟血液循环量、每分钟呼吸量、血液循环指数、心脏指数、氧利用系数.为了判断运动员机体的补偿性反应和适应性反应使用了心脏呼吸系统综合评价系数.参加研究的有73名男性,年龄为17至35岁,根据不同年龄和从事的运动项目将他们分为若干组.对于周期性运动项目的运动员,开始时带有强度为150 W的负荷,不同年龄的运动员表现出不同的优势性机制(变频型或变力型).非周期性项目的运动员在提高负荷强度时年龄对心脏活动未产生影响.在负荷下对运动员适宜的血液动力反应阈值产生影响的是运动项目,而不是年龄.使用心脏呼吸系统综合评价系数证明周期性项目的运动员具有较大的功能潜力. 相似文献
8.
王宇 《首都体育学院学报》2023,(6):673-679+687
目的：基于运动员视角，探讨教练员不当领导行为对运动员训练绩效的影响。方法：运用问卷调查法，采用立意抽样的方式对917名运动员进行调查，通过回归分析和Bootstrap方法检验教练员不当领导行为对运动员训练绩效的影响，并进一步分析公平感知和自我效能感的中介效应。结果：教练员不当领导行为均显著负向影响公平感知、自我效能感与训练绩效；公平感知均可正向影响自我效能感与训练绩效；自我效能感可显著正向影响运动员的训练绩效；公平感知与自我效能感在教练员不当领导行为对运动员训练绩效的影响过程中均具有中介效应，且均为部分中介；公平感知与自我效能感的链式中介效应显著。结论：在教练员训练或执教过程中，呵斥、谩骂、忽视、不公平等不当领导行为会对运动员的训练绩效产生不利影响，且当运动员具有较强公平感知心理时，其运动技能学习的自信心将会受到影响，继而会影响训练效果。 相似文献
9.
贺铭 《成都体育学院学报》1995,(3)
任何一项体育比赛，除了运动员技、战术水平的较量外，更重要的是心理素质的较量。心理素质高，可以超常发挥技术；反之，往往导致比赛失常。因此，青少年运动员心理素质的训练尤其重要。从实践中总结出青少年排球运动员心理素质训练的三种方法：（１）对抗性练习；（２）多安排练习比赛；（３）做好每场比赛的技术统计。 相似文献
10.
李维强 《南京体育学院学报(社会科学版)》1996,(3)
意志品质是指：“人自觉地确定目的，并支配自己的行动，龙服困难，努力地支2实现目的的心理过程。”这是运动员适应枯躁而艰苦训练刊激烈比赛必备素1中长跑练习对非田径专项运动员的功效（1）激烈比赛条件下运动员必备素质中长跑训练以无搓人谢为主．主要提高人体的抗乳酸能力．就其能量代谢特征来说．运动员必须具备良好的乳酸代谢能力．这是优秀运动员适应激烈比往对抗的必要条件。（2）提高运动员随专项贝荷的能力运动员的技战术革亿良好竞技状态的）8成无一不足来由于平时的运动训练，运动员的D常训练小身体必须承担很大的运动员行．… 相似文献
11.
蔡莹 《广州体育学院学报》1999,(1)
本文对 80名受试者进行心肺功能及Vo2 max的测量 ,结果显示 :以Vo2 /HR(ml Kg- 1 beat- 1)这一指标以Vo2 /HR (ml Kg- 1 min- 1)与运动成绩更具相关性。提出采用Vo2 /HP来评定运动员有氧代谢能力比Vo2 max更为合理的观点 相似文献
12.
目的:旨在结合足球运动项目专项特征的基础上,探索不同形式有球训练方法与手段设计是否能够有效提高足球运动员专项有氧耐力的训练水平. 方法:以12名北京体育大学男子足球代表队队员为实验对象,利用Polar Team2团队心率监控系统,对所设计的结合球有氧训练方法与手段进行科学验证和监控分析. 结果:(1)在4v2移动传控练习中50% -80%强度占总负荷的98. 65%;(2)6v6击垒得分练习中60% -90%强度占总负荷强度的99. 48%;(3)在4v4无方向传抢练习与小场地比赛练习中70%以上强度分别占总负荷的98. 44%与96. 96%,其中90% -100%强度百分比分别占总负荷的74. 69%与69%. 结论:不同负荷强度与训练控制要素下的结合球训练设计能够满足足球运动专项有氧耐力训练的基本要求. 相似文献
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就如何结合对运动员训练过程中生理、生化等指标的观测，确定运动员负荷能力以及最佳适应状态的问题做了阐述。 相似文献
14.
徐玉林 《广州体育学院学报》1998,(1)
采用大鼠强制游泳的方法 ,研究了高强度间歇训练和持续性训练对大鼠心肌肌球蛋白Ca2 + -ATP酶活性的影响。 6周训练后 ,以上两训练组大鼠的心肌肌球蛋白Ca2 + -ATP酶活性均增强 ,且间训组增长幅度更大 ,证明运动强度比运动时间对肌球蛋白Ca2 + -ATP酶活性的影响更强 ;特训组雌鼠比雄鼠心肌肌球蛋白Ca2 + -ATP酶活性的增长幅度大 ,提示心肌收缩蛋白在对运动强度和时间的适应方面 ,存在性别差异。 相似文献
15.
目的:观察长期耐力性训练和急性力竭训练对大鼠心肌肌浆网钙调控蛋白SERCA2、PLN和RyR2基因表达的影响,探讨心脏运动适应的分子机理。方法:4月龄雄性SD大鼠,分为安静对照组、急性运动组和长期运动组。运动组适应练习2周后,长期组进行16周耐力训练(20 m/min,跑60 min,坡度0,每周5次),急性组以20 m/min速度跑至力竭,训练后检测SERCA2、RyR2和PLN的mRNA表达水平。结论:16周耐力运动使心脏重量/体重比增加(P<0.05),提示长期耐力运动可能导致心肌肥大;16周耐力运动使心肌SR的SERCA2 mRNA表达水平增加,提示长期耐力训练提高了心肌肌浆网摄取钙离子的能力;16周耐力运动导致心肌SR的PLN mRNA表达水平增加,这可能是发生运动性心律徐缓的机制之一;16周耐力运动不能改变心肌SR的RyR2 mRNA表达水平,提示运动性心肌肥大与RyR2没有关联;急性力竭运动不能改变心肌SR的SERCA2、PLN和RyR2 mRNA的表达水平(P>0.05)。 相似文献
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关于运动寿命的理论概述与主因透析 总被引：9，自引：2，他引：7
刘建和 《成都体育学院学报》1995,(3)
我国关于运动寿命的研究经历了对运动寿命概念定义、从研究的价值追求到方法追求、从对问题的单因素分析到多因素分析的漫长过程。今后，欲延长运动员运动寿命，训练保障、社会保障、运动员自我保障是三个最主要的因素。 相似文献
17.
运动员患病毒性心肌炎与机体免疫功能失调有关。长期大运动量训练影响免疫功能,从而增加运动员患病毒性心肌炎的机率。运用血液、生化指标对运动员进行机能评定,能够避免运动量和运动强度过大损害免疫功能,减少病毒性心肌炎的发病机率。 相似文献
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散打竞赛中防守反击战术应用的研究 总被引：3，自引：1，他引：2
娄丙午 《军事体育进修学院学报》2005,24(2):62-64
防守反击战术是一个运动员技术能力结构的体现，是优秀运动员技术全面构成的主要因素，对防守反击战术的深入研究，对提高运动员实战水平、战术运用能力、竞技水平的提高都是有重要意义的。 相似文献
19.
李成国 《吉林体育学院学报》2008,24(5):55-56
当今运动员的心理训练越来越受到运动队的重视,而被视为心理技能训练核心环节的念动训练更是不可忽视的。采用分组实验的研究方法表明,念动训练方法不仅能减轻因多次重复的身体练习引起的疲劳,而且可以在无球、无篮的情况下增强实际训练效果。对技术动作正确念动,十分有利于加速掌握和改进投篮技术,对提高投篮命中率有显著的促进作用。 相似文献
20.
王振靖 《吉林体育学院学报》2006,22(4):54-54,57
通过对影响运动员有氧能力的最大摄氧量的理论分析，充分说明了有氧能力对800m跑运动员的重要性。并从训练角度阐述了如何提高800m跑的有氧代谢能力。 相似文献