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相似文献
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1.
健身健美操市场发展若干问题的探讨   总被引:9,自引:0,他引:9  
健身健美操源远流长,现代健身健美操自60年代初开始萌芽以来,从80年代开始以其强大的生命力风靡世界,受到广大群众的喜爱与参与。本文从健身健美操的产品特点、市场需求、发展现状、存在问题等方面,对健身健美操市场发展的一些问题进行探讨。  相似文献   

2.
从针对性原则、科学性原则、全面性原则、创新性原则指出健身健美操在编排上的不足;从人们健康意识、健美操的种类、练习形式及科学化程度等方面谈了健身健美操的发展趋势。  相似文献   

3.
论健身健美操的动作原则   总被引:1,自引:1,他引:0  
从健身健美操的基本动作、形式、动力、目的出发,研究健身健美操运动的本质.结论认为健身健美的动作原则是以自然方向用力为法则,适合健身健美操的特征形式的、安全有效地实现健康、力量、美丽的标准动作.  相似文献   

4.
体育专业健身健美操动作创编能力培养的新探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
从新时期体育教育人才的培养计划出发,强调高校体育专业开展动作创编能力培养的重要性,探讨健身健美操动作创编能力的界定、培养目标和培养措施,阐述了健身健美操动作创编步骤和方法,为当前健身健美操教学实践改革提供参考。  相似文献   

5.
从针对性原则、科学性原则、全面性原则、创新性原则指出健身健美操在编排上的不足;从人们健康意识、健美操的种类、练习形式及科学化程度等方面谈了健身健美操的发展趋势.  相似文献   

6.
通过实验、调查、统计等方法,对健身健美操的特点、功能和作用进行了初步的研究,以进一步揭示健身健美操群农性、健身性、趣昧性、科学性特点,发挥其在高校学生身体素质锻炼中的作用。  相似文献   

7.
通过对新疆维吾尔自治区健身健美操在营业性健身俱乐部中的开展现状进行分析,旨在找出新疆维吾尔自治区营业性健身健美操俱乐部的基本特点,为在新疆维吾尔自治区开展营业性健身俱乐部提供可参考的依据,同时探讨其在新的历史时期进一步发展的思路和对策.  相似文献   

8.
对近期中国大学生健身健美操比赛的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对首届“大印象”全国大学生健身健美操明星大赛现场观摩和分析录像资料以及面访多位专家,总结出本次比赛在动作编排、音乐选择、服装搭配等方面的成果,分析存在的问题,旨在进一步促进今后健身健美操的发展。  相似文献   

9.
为研究健身瑜伽对女性形体和柔韧性方面的锻炼效果,对62名中年女性进行分组实验,在训练前后对各组进行身体形态和柔韧性指标测试.研究结论:健身瑜伽对腰腹、大腿部的减脂降围有所改善,对形体改善的全面性效应没有健美操明显,但在柔韧性改善方面,健身瑜伽比健美操效果显。  相似文献   

10.
瑜伽健身术融入健美操教学的实验研究   总被引:13,自引:0,他引:13  
通过文献资料法、调查访问法、实验法、数理统计及逻辑分析等方法对瑜伽健身术介入健美操教学进行研究,旨在提高学生的心理素质、健美操的教学质量,为健美操教学课程改革提供参考。结果表明,通过瑜伽健身术的融入,有效地改善了学生们的心境、增强了身体素质,提高了健美操的教学效果。  相似文献   

11.
健美操是门具有多功能特点的综合艺术,在分析健美操运动特点和对人们健康、生活影响的基础上,就健美操在大众健身中的价值作以浅论和分析。  相似文献   

12.
健身健美操与高校女教职工健身活动   总被引:4,自引:0,他引:4  
文章采用问卷调查法、文献资料法、数理统计法对高校女教职工的健身动机、健身程度等进行了分析,指出在落实全民健身计划中,健身健美操在高校女教职工中有很大的潜在活动,并有较高的推广价值。  相似文献   

13.
健美操教学模式初探   总被引:3,自引:0,他引:3  
根据健美操的特点,对健美操教学中教师常用的教学方法和学生常用的练习步骤进行了探索研究,提出了健美操教学的一般基础模式,阐明了构建健美操教学模式的意义和作用及健美操教学模式实施过程中应注意的问题。旨在提高健美操的教学质量,使健美操运动成为大众健身的有效手段。  相似文献   

14.
为了使中国职业健身健美操指导员的发展尽快适应社会市场经济发展的需要,采用文献资料法、问卷调查法和调查访问等研究方法,对我国主要省会城市健身行业中健身指导员的发展及现状进行了调查与分析,认为当前有关管理部门应制订相关的行业规范和法规;推行和实施健身指导员专业培训及资格考核鉴定制度;打破以往直接支付的工资回报方式;加强健身健美操指导员后备人才的培养和梯队建设,并在此基础上提出了可尝试推行的管理模式。  相似文献   

15.
大众健美操是集舞蹈和体操于一体的新兴体育项目,深受大众的喜欢。本文从其健身、健心和健美的特性出发,对参加大众健美操运动在身心各方面所受到的影响进行了分析和探讨。  相似文献   

16.
健身性健美操是一项实用性强、能较好地体现健、力、美的项目 ,要使广大健身爱好者对健美操的热情再度燃烧起来 ,重视激励的作用 ,合理有效地运用各种激励的方法和技巧 ,使参加此项锻炼的人们在锻炼的过程中得到快乐 ,充满自信 ,是健美操教学中不可缺少的手段 ,是其教练应该具备的专业素质  相似文献   

17.
选取慢跑和健美操两种健身练习方法,对其改善心血管系统功能的效果进行比较研究。实验证明,中老年妇女坚持较长时间不间断的中等强度的锻炼,能有效地改善心血管系统功能,降低血脂,增强体能,对提高其新陈代谢和抵抗疾病的能力也有明显的促进作用。健美操更能满足中老年妇女对健身、娱乐、社交等多方面的需求。慢跑则对于健身和减轻体重效果更佳。  相似文献   

18.
健美操是我国广泛普及的一种体育健身运动,它融合了音乐、舞蹈、体育等方面的知识于一体,可以为民众起到强身健体、陶冶情操的作用,是民众精神文化生活和体育休闲生活的重要组成部分。本文结合健美操的特点对其运动健身价值进行分析研究,在身体健康、心理状态、个人素养素质等方面进行了深入的分析,让民众充分认识健美操的价值和意义。  相似文献   

19.
阐述了幼师生健身健美操基础训练的重要性 ,分析了基础训练的依据和数学内容 ,并指出了应注意的事项。  相似文献   

20.
通过对全国首届“大印象青春之美”大学生健身健美操比赛获得前六名的队伍进行基本步伐统计,分析其编排特点和应用基本步伐及其变形动作的种类,旨在对大众性健美操比赛的特点和发展趋势进行分析、探讨,为以后动作的编排提供指导和参考。  相似文献   

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