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1.
健美操对女大学生心理健康的影响及其心理机制 总被引：1，自引：0，他引：1
探讨中小强度健美操锻炼对女大学生身体自尊、心境及其心理健康的影响,同时检验本实验提出的假设模型.用中小强度健美操锻炼对实验组被试连续干预10周,对照组实验期间不参加体育锻炼.与此同时,用身体自尊量表(PSPP)、心境量表(POMS)和心理症状自评量表(SCL-90)分别测量实验前后实验组和对照组被试身体自尊、心境及其心理健康水平,并进行统计分析.结果显示:实验组与被试在身体素质、身体自尊、疲劳、抑郁、TMD、强迫症状、SCL-90总均分上,3组之间存在显著差异.多重比较结果均显示,在身体素质、PSPP总分、疲劳、抑郁、TMD、强迫症状和总均分中,中小强度组优于对照组.在假设模型中,体育锻炼既可以直接影响心理健康,也可以通过心境间接地影响心理健康,或者同时通过身体自尊和心境间接地影响心理健康.结论:中小强度健美操锻炼有利于提高女大学生身体自尊、心境及其心理健康水平,体育锻炼对心理健康的影响有3条路径:一为体育锻炼直接影响心理健康;二为体育锻炼通过心境中介变量影响心理健康;三为体育锻炼通过身体自尊和心境路径影响心理健康. 相似文献
2.
同伴在青少年成长过程中扮演着极为重要的角色,影响青少年行为方式。探讨同伴关系对青少年体育锻炼行为的影响,具有重要意义。采用《青少年运动友谊量表》《锻炼自我效能量表》《锻炼承诺量表》《体育锻炼等级量表》等研究工具,先后对广东、湖南省内11所高校开展调查,研究发现青少年的锻炼自我效能、运动承诺对体育锻炼行为有着显著正向直接影响;在锻炼同伴运动友谊影响青少年体育锻炼行为的过程中,锻炼自我效能与运动承诺发挥遮掩效应,同伴运动友谊在锻炼自我效能与运动承诺的激发作用下对青少年体育锻炼行为发挥正向作用。研究认为应注重青少年体育锻炼同伴培养,多开设集体项目,创设体育运动环境,提升青少年锻炼自我效能感,激发学生对体育锻炼的渴望和锻炼动机,促进青少年参与体育锻炼兴趣。 相似文献
3.
为了探讨大学生体育锻炼的态度状况及其与锻炼行为的关系,采用《锻炼态度量表》和《体育活动等级量表》对黑龙江省7所大学的一至四年级在校大学生891人进行测查。结果发现,大学生的体育锻炼态度比较积极,总体得分较高,除行为意向和行为控制感以外的其余各分量表得分均高于量表平均分;在行为态度、行为意向、情感体验以及主观标准上,男生显著高于女生;在行为认知维度得分上,女生显著高于男生;不同年级大学生在行为习惯、情感体验和行为控制感3个分量表上存在显著差异;在锻炼行为方面,男生较女生有更大的运动强度,更长的运动时间,锻炼次数更多;大三学生在锻炼时间上最长,显著高于大一和大四学生;在锻炼频率上,大二和大三学生显著高于大一学生;在锻炼强度上,大二学生显著高于大三和大四学生;大学生的锻炼态度可以有效预测其锻炼行为,包括锻炼强度、锻炼时间、锻炼频率。 相似文献
4.
目的:以自我决定理论为基础,探索中学生运动动机与体育锻炼行为之间的关系,为中学生体育教学提供理论依据。方法:采用《运动调节行为量表》和《体育活动等级量表》,对定西市4所中学的564名中学生的运动动机及体育锻炼行为进行测量及分析。结果:中学生参加体育锻炼的动机由高到低依次是认同调节,内摄调节、外在调节、内部动机、无动机。且内部动机和认同调节与体育锻炼强度、时间、频率和运动量呈显著正相关,而内摄调节、外在调节及无动机则与体育锻炼强度、时间、频率及运动量呈显著负相关关系。结论:内部动机及认同调节能够有效预测体育锻炼行为,且外在调节、内摄调节对锻炼强度具有显著负向预测作用,无动机对锻炼频率、强度都具有显著负向预测作用。 相似文献
5.
谢庆伟 《广州体育学院学报》2012,32(3):95-99
采用身体锻炼量表、身体自尊量表和一般自我效能感量表对大学生进行调查,探讨身体锻炼、身体自尊及其与一般自我效能感的关系。调查结果表明:大学生身体锻炼量在性别、不同年级上有显著差异;大学生身体自尊在性别、不同年级上有显著差异;大学生自我效能感在性别、不同生源地上有显著差异。大学生身体锻炼量、身体自尊及自我效能感的相关系数均在0.001水平上显著性相关。身体自尊和身体锻炼量对自我效能感起正向预测作用。 相似文献
6.
以自我决定理论(SDT)为基础,采用锻炼目标内容、运动行为调节(第二版本)和Godin的业余时间体育锻炼3个量表对664名青少年进行抽样调查,以考察青少年锻炼目标内容、自主型动机和不同强度体育锻炼之间的关系。结果表明:1)青少年锻炼内在目标可正向预测剧烈、适度和轻度运动,而锻炼外在目标仅可预测剧烈运动;2)青少年自主型期望可正向预测剧烈和适度运动;3)青少年自主型动机在锻炼内在目标与剧烈运动间起部分中介作用,在内在目标与适度运动间起完全中介作用。研究结果基本支持SDT相关观点,但青少年锻炼目标内容对体育锻炼的预测作用具有文化特异性,不同强度体育锻炼的自主型动机预测作用和中介机制不一。 相似文献
7.
目的：了解体育锻炼人群的体质状况及体育锻炼的效果。方法：对研究对象按体育锻炼情况进行分类,分析比较不同锻炼情况下的体质状况差异。结果：广州市成年人参加体育锻炼的人口比率达到60.4%,明显高于不锻炼人群的39.6%;参加体育锻炼人群的身体机能、素质水平高于不参加锻炼人群的水平,经常参加体育锻炼者这种作用效果更明显。男女经常锻炼者的BMI总体水平高于偶尔锻炼者和不锻炼者;女性经常锻炼的＂腰臀比＂水平低于偶尔锻炼和不锻炼。结论：体育锻炼有益于身体机能和身体素质的提高,对身体形态的改善不明显并与相关研究存在差异,有待进一步研究。 相似文献
8.
以270名大学生为研究对象,采用《中国大学生人格量表》（CCSPS）和《中国大学生心理应激量表》（CCSPSS）对其人格及心理应激进行测量,采用重复测量的协方差分析和多元回归对实验数据进行分析,探讨不同中、小强度的健美操、乒乓球和排球身体锻炼对大学新生人格和心理应激的干预效益。 相似文献
9.
为了考察体育锻炼态度和身体自我观念与中学生一般生活满意感的影响,以锻炼态度、身体吸引力、身体价值感、一般自尊和一般生活满意感5个量表为研究工具,对517名中学生进行调查.结果发现:(1)女生锻炼状态不乐观,身体自我意识水平较低;(2)高中生锻炼积极性和生活满意感较低;(3)锻炼程度对中学生一般生活满意感等心理因素有一定影响;(4)锻炼态度对中学生一般生活满意感存在着特定的影响作用.结论:中学生锻炼态度对形成积极的身体自我意识和较高的自尊、生活满意感有一定作用. 相似文献
10.
为了考察青少年体育锻炼、快乐型和实现型动机与心理幸福感之间的关系,采用体育锻炼等级、快乐型和实现型动机、心理幸福感3个量表对455名中学生进行调查.结果发现:1)体育锻炼等级可正向预测青少年心理幸福感,锻炼量越大,青少年的心理幸福感水平越高;2)快乐型动机和实现型动机可正向预测青少年心理幸福感,且比体育锻炼量更具有预测力;3)实现型动机在体育锻炼与青少年心理幸福感之间起调节作用,而快乐型动机不起调节作用.结论:在提升心理幸福感路径中,青少年在体育锻炼中追求快乐型和实现型动机比提高锻炼量更加重要;当实现型动机处在较高水平,体育锻炼量才可更好地正向预测青少年心理幸福感. 相似文献
11.
高职教师职业倦怠探析 总被引：1，自引：0，他引：1
殷佳琳 《四川工程职业技术学院学报》2008,22(3):13-15
随着我国高等职业教育的发展,高职院校教师的职业倦怠现象日益显现,它给高职院校的教育教学、学生及教师本人带来了许多消极影响。如何预防和缓解高职教师的职业倦怠是教育工作者必须要面对和解决的问题。解决高职教师的职业倦怠需要全社会的积极关注,改革教育体制和加强教师的自我调节等。 相似文献
12.
陈建峰 《广州体育学院学报》2017,37(1):37-41
以计划行为理论为构架分析了体育学习倦怠与意图、行为控制认知和锻炼行为的关系.516名大学生完成了态度、主观规范、行为控制认知、行为意图、体育学习倦怠和锻炼行为量表的测量.结构方程模型分析结果显示:1)基于计划行为理论的大学生体育锻炼行为模式整体适配度良好.2)行为意图、行为控制认知均能有效预测大学生的锻炼行为,然知觉行为控制无须透过行为意图,具有直接影响锻炼行为的效果;3)从各变量对锻炼行为的影响总效应量来看,行为控制感最大,态度最小;4)体育学习倦怠对锻炼行为呈显著负相关,但对行为意图没有直接的关系. 相似文献
13.
本研究采用美国社会心理家马斯拉池（Maslach）编制的职业倦怠通用量表为工具,以六盘水师范学院为例,对高校教师职业倦怠的现状、主要表现及产生原因进行调查分析。结果表明高校教师中不同性别、学历、职称、年龄、工作岗位,在职业倦怠上存在差异。社会、学校、教师个人应积极采取有效的措施,多创造或提供高校教师之间进行学术交流学习的机会。帮助教师预防和缓解职业倦怠。 相似文献
14.
通过问卷调查法等方法对340名大学生进行了体育锻炼与主观幸福感关系的研究,探讨了大学生的性别、年级与主观幸福感的关系,及体育锻炼频率、时间、强度、历史等要素对主观幸福感的影响。结果表明：性别、年级对大学生主观幸福感没有显著性影响;而锻炼强度、历史对大学生主观幸福感有显著性和非常显著性影响;进行中、小强度锻炼的大学生或锻炼历史超过一年的大学生的总体幸福感水平显著性高。 相似文献
15.
通过文献资料、问卷调查等研究方法,对新疆高校少数民族体育教师职业倦怠和工作压力的状况进行研究,旨在了解新疆高校少数民族体育教师职业倦怠的总体状况和工作压力来源,以期引起社会、教育行政部门和学校对新疆高校少数民族体育教师职业倦怠状况的关注,并为相关部门制定缓解少数民族体育教师职业倦怠的措施提供参考依据。结果表明:目前新疆高校少数民族体育教师的职业倦怠程度整体上并不严重。主要表现为较高的情绪衰竭和较低的个人成就感。高校少数民族体育教师工作压力较大,在工作中感受到较高的来自科研、职业期望及自我发展的压力,同时还感受到相当程度的来自工作因素、组织气氛及学生因素的压力。 相似文献
16.
郑书莉 《安徽职业技术学院学报》2012,(2):15-18
自从2008年以后高考生源逐年下降,引发了高职院校生源紧缺危机,这使得高职院校面临着生源竞争压力。这种竞争压力势必也转移到一线教师身上。为提升学生和社会满意度,教师扮演了更多的工作角色,投入更多的情感性劳动,这必然额外增加教师的工作压力。研究表明长期的情绪抑制会形成情感耗竭、人格解体及工作满意度下降,从而催生或者强化教师的职业倦怠。 相似文献
17.
中学体育教师职业倦怠的研究——以对扬州市中学体育教师的调查研究为例 总被引：2，自引：1，他引：1
本文旨在立足于已有的研究成果,在实际调查研究的基础上,对当前扬州市中学体育教师职业倦怠的状况、成因及负面影响进行现实考察,探究其预防及缓解的对策。结果发现：1）扬州市中学体育教师职业倦怠程度并不严重,但仍有一定比率的体育教师经历严重的倦怠;2）教龄在11-15年的体育教师、中级职称的体育教师成就感较低,担任班主任的体育教师在职业倦怠的三个维度上与其他组别比差异显著,职业倦怠较为严重。本文进一步对造成中学体育教师职业倦怠的原因进行分析,并在此基础上提出了缓解中学体育教师职业倦怠的对策和建议。 相似文献
18.
通过文献资料、问卷调查等研究方法,对新疆普通高校少数民族体育教师职业倦怠的状况进行了研究,并分析缓解少数民族体育教师职业倦怠的对策,以期为解决少数民族体育教师职业倦怠提供参考。结果表明：目前新疆普通高校少数民族体育教师的职业倦怠程度整体上并不严重。男女教师在情感衰竭和低成就感两个维度上呈现出显著性差异。族别在低成就感维度上有非常显著性差异;不同职称的教师在情绪衰竭和工作怠慢方面差异非常显著,讲师的职业倦怠最为严重。本科院校和专科院校的体育教师在职业倦怠的情绪衰竭和工作怠慢两个维度上差异具有显著性。 相似文献
19.
吴伊静 《吉林体育学院学报》2014,(6):78-81
以吉林省优秀散打运动员为研究对象,采用职业倦怠量表、运动员疲劳量表、训练比赛满意感量表对运动员实施调查。结果显示被试群体职业倦怠较为突出,中等程度倦怠人数占总人数的53.5%;情绪/体力耗竭问题的检出率64.2%超半数以上,其职业倦怠问题不容忽视。散打运动员职业倦怠的产生有其特殊的原因,针对其特殊性,建议从完善心理状态测评监控体系、加强生物反馈训练、实施认知—行为干预、开展以人为本心理咨询与辅导,来加强对吉林省散打运动员职业倦怠的心理干预。 相似文献
20.
徐清泉 《南京体育学院学报(社会科学版)》2008,22(5)
教师是职业倦怠的高发人群,通过对江苏省184名农村小学体育教师的职业倦怠情况的调查发现:目前江苏省农村小学体育教师的职业倦怠整体处于中等偏高水平,情绪衰竭较为突出,女性教师情绪衰竭程度较高,男性教师表现出较低的个人成就感。随着教龄的延长,职业倦怠呈逐渐升高然后逐渐下降的趋势,6-10年教龄的教师职业倦怠最为严重,本科学历和小学中级职称的教师容易产生职业倦怠。 相似文献