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1.
对网球运动的规则、能量代谢特点和200、300 m间歇跑的训练原理及能量代谢特点进行了研究,并系统的分析了200、300 m间歇跑与网球运动的吻合程度,以便为教练员的科学训练提供启发和参考. 相似文献
2.
刘晓海 《军事体育进修学院学报》2009,28(1)
目的:研究大强度间歇训练对男子运动员400 m全速跑血乳酸的影响.方法:对9名400 m、800 m跑专项男子运动员实施6周90%运动强度的间歇训练,观察400 m全速跑前后各阶段的BLA值.结果:训练后400 m全速跑后即刻与第3、5 min血乳酸值显著高于训练前(P<0.01),跑后第20 min血乳酸值显着低于训练前(P<0.05).结论:说明6周90%强度的间歇训练可以有效提高运动员400 m跑的乳酸供能能力,并有利于改善机体恢复期的乳酸清除能力. 相似文献
3.
周红军 《南京体育学院学报(社会科学版)》1997,(4)
800m跑的训练目的是提高运动员的速度耐力，该项目能量代谢的特点是：无氧代谢供能约占80％，有氧代谢供能约占15％。用车速来对800m跑训练的运动负荷进行目标管理，正确处理运动量和运动强度的关系，使运动技能得到提高．达到理想的训练效果。 相似文献
4.
马冀平 《广州体育学院学报》2007,27(4):61-63
本研究目的是探讨篮球运动员间歇爆发能力和非乳酸、乳酸及有氧供能系统之间的关系.12名男子篮球运动员在运动场进行间歇快速跑和匀速跑的测试.结果如下,在间歇运动初期,间歇快速跑组ATP-CP供能高于间歇匀速跑组.与此同时,间歇快速跑组O2供能,在间歇运动中期和后期高于间歇匀速跑组.其结果表明,在进行次最大间歇运动训练时,O2供能系统对于发挥快速跑的能力是非常重要的. 相似文献
5.
王麒麟 《军事体育进修学院学报》2007,26(3):77-79
运用文献资料、数理统计和比较分析法,对参加第7届世界锦标赛男、女200 m跑决赛运动员的全程及分段成绩进行了相关分析,针对影响运动成绩的技术环节和段落从量化的角度进行剖析,反映出世界高水平男、女200 m跑运动员全程各阶段的异同点,旨在为我国200 m跑运动员的训练和后备力量的培养提供参考。 相似文献
6.
通过分析500m障碍跑的体能特点，从训练学，运动生物化学和运动生理学角度，提出提高500m障碍跑专项耐力训练的有效方法。 相似文献
7.
王文武 《山西师大体育学院学报》1996,(2)
从中跑成绩发展的趋势与特点去分析,现代中跑是一种超长短跑项目,要求速度快、强度大。运动时的供能系统主要以无氧代谢供能为主,并会产生大量有乳酸。本文试以能量代谢系统供能特点的角度,着重探讨青少年中跑运动员的速度训练。 相似文献
8.
夏祥波 《成都体育学院学报》1991,(1)
本文利用高速摄影,对参加全国六运会的我国男子优秀运动员200米跑技术进行了生物力学分析,探讨了我国运动员200米跑技术现状及特点,提出了提高200米跑技术水平的主攻方向,为运动训练提供了参考数据。 相似文献
9.
李汉涛 《首都体育学院学报》2007,19(4):107-109
长期以来,国内外众多的研究者对应采取什么样的方法来提高400m跑运动员的速度耐力作了诸多的研究。但还是有一些400m跑运动员进行了大量的速度耐力训练后,这方面仍是一个薄弱环节。根据多年的运动训练实践和大量的文献资料积累,本文就此进行了深入细致地分析研究,得出：400m跑速度耐力训练方法的不得当是造成上述问题的主要原因,而究其根源是训练界一部分人对400m跑在能量区和项目分类中的偏差与认识上的不足。作者对此提出了阐述和新的训练思路,并指出正确认识400m跑的能量来源、供能特点和项目特征对于400m跑速度耐力训练是至关重要的。 相似文献
10.
邴玉昌 《首都体育学院学报》2004,16(3):107-108
40 0 m跑对运动员身体素质要求相当高。根据项目特点制定相关的翼项指标是分析运动员训练现状和修订后续训练的依据 ,翼项指标的提高是 4 0 0 m跑成绩提高的保证。 相似文献
11.
论文对20年来男子短跑成绩演变和1997年田径世锦赛男子400 m成绩数据(400 m各个阶段的跑速、步长、步频、步数)进行了深入的分析,认为:世界男子400 m短跑成绩近20年稳步提高,且围绕奥运会周期呈现波动规律;世界男子400 m短跑运动员平均最高速度的产生段落在50～150 m之间,速度明显下降发生在300 m处;在300～350 m所有选手步长降至最低,冲刺阶段略有回升,大部分运动员步频在50～100 m段落增大至最高水平,然后逐渐下降;步频和步长高度的负相关,年龄与步长高度正相关,最高速度和速度耐力在很大程度上决定着400 m成绩. 相似文献
12.
对“12min跑“取代1000m跑提高健身效果的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对“12min跑“的生理学分析,确定其是测定有氧代谢能力的项目之一.在大学体育教学内容改革之际,在课中设置“12min跑“的素质内容练习,并用其来取代“1 000m跑“测验,对提高大学生有氧代谢能力,获得良好健身效果,起到了非常重要的作用. 相似文献
13.
中国竞技网球运动发展现状与趋势分析 总被引：2，自引：0，他引：2
刘保华 《河北体育学院学报》2008,22(5):45-46
采用文献资料与逻辑分析等方法,分析了中国竞技网球运动的发展现状与趋势。结果表明：中国竞技网球运动发展不仅促进了群众网球、竞技网球产业的发展,而且也促使中国竞技网球基础资源的利用与配置更为合理。国内竞技网球举国体制将进一步完善,已经呈现出与国际竞技网球全面接轨的趋势,国内竞技网球的社会化、职业化与产业化进程逐渐加速,竞技网球、群众网球和其他方面的关系将更加协调。 相似文献
14.
季敦山 《吉林体育学院学报》2010,26(2):118-119
高校网球课程的开设是高校网球运动发展的重要保障,高校网球课程的发展状况直接影响高校网球运动的成长和发展。通过对2004年和2008年我国高校网球课程的开设情况进行调查,分析其发展的趋势和规律,提出高校网球课程发展的建议,为高校网球运动的发展提供借鉴。 相似文献
15.
"单飞"模式是我国网球职业化改革创举,是网球管理体制改革的突破,这给网球,特别女子网球发展带来根本性变革。随着网球职业化发展进程,"单飞"模式的弊端也在显现,并成为制约网球运动发展瓶颈。所以必须深化网球管理体制改革,破解"单飞"模式的弊端,以使我国女子网球持续发展。 相似文献
16.
大众网球文化的传播是新时期我国网球运动实现社会化的重要前提。研究运用文献资料法、逻辑法，在分析我国大众网球文化传播存在问题的基础上，探究了我国大众网球文化的传播策略：培养和推广高校网球运动文化，引领我国大众网球文化传播；构建网球赛事及组织传播网络，加深大众对网球文化认知的广度和深度；以多元的网球健身活动为主导，传播大众网球文化新理念。以期为网球运动实现社会化提供参考。 相似文献
17.
非体育专业高校提高网球教学质量的思考 总被引：22，自引：1，他引：21
通过查阅相关资料及与有关专家探讨,结合网球运动的规律、教学规律以及自身的教学实践,对非体育专业高校现行网球教学中的场地、师资力量、教材及开课状况等方面存在的问题进行了分析,提出应采取扩大网球场地数量、强化现有教师能力、研制适合高校的网球教材、积极开展课余网球活动、加强网球教学科研等措施,以期为提高高校网球教学质量提供参考. 相似文献
18.
通过问卷调查法和访谈法对海南省六所本科院校网球运动开展状况进行调查,对网球课设置、网球教学师资、网球设施和网球运动业余组织机构等方面进行分析,发现海南省高校网球课开设较晚,网球专职教师数量少;高校无室内网球馆等现状。就此现状提出相应对策发展海南省高校网球运动,为高校网球运动的发展提供理论依据。 相似文献
19.
近20年来我国网球运动发展迅速,随着我国网球运动管理体制的改革,我国女子网球运动员在职业赛场上屡次创造佳绩,但我国男子职业网球运动发展相对缓慢。近年来男子职业网球运动员的成绩虽有所提高,但一直没有重大突破。想要更有针对性地促进我国男子网球的发展,需要了解目前世界男子职业网球运动的竞争格局。在当今格局的背后隐藏着什么原因?可以给我国男网带来什么启示?本文采用文献资料、数理统计法等研究方法进行了分析研究,研究得出:想要改变目前我国男子职业网球运动的竞争局面,一要大力推广普及网球运动,增加网球人群;二要完善各个年龄段梯队建设,培养优秀教练团队;三要多引入国际高级赛事,并实行市场化运作;四要全力建设和普及网球场馆,并投入公益成本,降低民众运动费用;五要借鉴日本经验,不要盲目崇拜高大身材。 相似文献