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相似文献
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1.
优化高校轮滑课教材内容和考试方案,为提高该项目教学质量提供参考依据。运用文献资料法、实验法、数理统计法、归纳分析等研究方法,对在高校轮滑选项课教材内容中增加向右双脚支撑惯性转弯、向右弯道交叉步滑行技术的可行性进行分析,结果表明50%男生和20%女生初步掌握了教材内容。结论:制定合适的教学目标和考试内容、评分标准,高校轮滑选项课用一个学年时间是能够完成直道前滑、向左、右惯性转弯和向左、右弯道交叉步滑行教学任务的,可以将向右惯性转弯、向右弯道交叉步滑行技术加入高校轮滑课教材。  相似文献   

2.
运用文献资料法、对照实验法、数理统计法、归纳分析等研究方法,对在弯道交叉步右腿交叉左腿时增加一个低头向右下看左脚的条件限制的作用进行分析,结论是强化左肩向右摆动动作,加大左肩向右摆动幅度,能够加大交叉阶段左腿向圆心倾斜的程度,有效地纠正交叉后的左脚用脚尖向后蹬地的错误动作,帮助学生更快地掌握弯道交叉步滑行时身体向圆心倾斜的方法和左脚向右侧蹬地技术。  相似文献   

3.
运用足底压力分布测试系统,以优秀女子短道速滑运动员为研究对象,获取不同速度弯道滑行过程中的足底动力学参数。目的是揭示弯道滑行技术的规律和特征,为寻找更先进和省力的滑行技术提供科学依据。  相似文献   

4.
在标枪项目的研究领域,对交叉步结束后右腿用力形式和右脚支撑技术的研究,是国内学术界长期以来关注的焦点问题。交叉步结束右腿着地后的主要任务是尽量减少单支撑的时间,使左腿尽快的着地并尽可能的减少水平速度的损失,快速形成双支撑用力,使身体形成最佳的发力姿势,为最后出枪创造条件。本文通过文献资料法、三维录像解析法、数理统计法对我国优秀男子标枪运动员交叉步结束后右腿运动学特征进行了研究。结果发现,单支撑阶段,我国运动员右腿缓冲时间普遍较长,右膝缓冲的幅度相对较大,多数运动员右膝最大缓冲在身体重心或右髋移过支撑点后的一段时间出现,单、双支撑阶段我国运动员右腿各环节保持速度的能力较弱、加速的能力有待进一步提高。  相似文献   

5.
运用文献资料法、对照实验法、数理统计法、归纳分析等研究方法,对在教授初学者时采用的摆动腿直接向支撑腿拉回的收腿技术上附加"靠脚"动作条件限制的作用进行分析。结果表明附加"靠脚"动作条件限制的实验组向后蹬地动作发生率明显低于对照组。  相似文献   

6.
从弯道滑行姿势的角度,对我国女子速滑运动员王曼利在第十届全国冬季运动会500m比赛中所表现了的弯道滑跑技术进行了分析,指出了王曼利速滑500m的弯道滑跑技术特点和存在的不足之处。  相似文献   

7.
竞走的基本要求是:支撑腿必须伸直,从单脚支撑过渡到双脚支撑,在摆动腿的脚跟接触地面前,后蹬腿的脚尖不得离开地面,这样就能保证双脚支撑、不会出现腾空现象。换句话说,学习竞走时,竞走者与地面要保持经常的接触。前边腿的落地应比后腿的离地要早否则将导致犯规动作。为了避  相似文献   

8.
对2007年全国田径大奖赛总决赛女子链球前6名运动员旋转技术中单、双脚支撑时间分布,链球加速途径,重心变化等情况进行运动学分析.结果表明,我国女子链球运动员的旋转总时间较长;单、双脚支撑时间分配不合理;随旋转圈数增加,链球球速增量递减.今后延长运动员双脚支撑时间、加强快速力量训练、提高旋转速度等有助于提高我国女子链球成绩.  相似文献   

9.
掌握好弯道跑技术对提高成绩的意义   总被引:1,自引:0,他引:1  
在田径运动径赛项目中,从200米开始,有一半以上的跑程是在弯道上完成的,因此,掌握好弯道跑技术对提高运动成绩是十分重要的。要掌握好弯道跑技术,首先应对其力学原理进行分析。我们知道,物体只有受到向心力的作用时才能做圆周运动。现行的400米半圆式跑道,运动员进行弯道跑时是在做圆周运动,为了克服直线运动时所产生的惯性,跑弯道时运动员必须改变身体姿势及后蹬和摆动的方向以产生向心力,使之能沿着弯道迅跑。从公式F=m·V~2/r中可以看出,速度越快,需要的向心力就越大。所以运动员在跑弯道时,速度越快身体越要向圆心方向倾斜,改变正常跑的姿势,克服  相似文献   

10.
通过对参加第4届城市运动会(1999.西安)男女标枪比赛运动员29人次投掷步技术现场摄像的解析,并与世界优秀运动员投掷步有关环节运动学参数变化的对比分析发现,我国男子标枪运动员投掷步第1、2步躯干后倾角过大,第2~3步躯干后倾角则相对较小,以至交叉步的动作幅度受到影响;女子标枪运动员交叉步存在下肢前移幅度不够的技术问题;投掷步第4步左膝弯屈程度较大,左侧支撑无力是我国优秀标枪运动员该技术环节的共性特征。  相似文献   

11.
采用对比实验的方法,对高校大学生进行注重放松技术教学与一般教学的1500m教学与练习,结果表明,采用放松技术教学的实验组学生在1500m优秀与良好率上明显高于对照组,且实验组大学生在跑动过程中较为轻松自如,身体感受较好,对该项目的心理可接受程度高于对照组。  相似文献   

12.
现在教育界都提倡素质教育,素质教育不仅是要教给学生知识,更是要教会学生如何学。未来的文盲不是目不识丁的人,而是那些没有学习能力的人。知识经济时代首先要求我们深化教育改革,开放观念,培养出有知识有能力又符合时代需要的人才。针对此题,本文从改革教法与学法的基础上,探讨在教学交往及师生协作的合力下,激发学生的学习兴趣,真正做到教学相长。  相似文献   

13.
脚斗士运动对青少年平衡能力的影响   总被引:3,自引:0,他引:3  
为了获得国家优秀脚斗士运动员平衡能力正常参考值及了解脚斗士运动对青少年平衡能力的影响。采用中国科学院合肥智能研究所生产的平衡测力台对脚斗士运动员和同年龄段正常青少年平衡能力定量测评,结合脚斗士运动特点分双脚静态、单脚蹲起、外力干扰和单脚跳跃四种姿势进行测试。脚斗士运动能明显提高人体的静态平衡能力;其中动态平衡能力的提高较为缓慢,并体现出各种参数变化的不同步性。  相似文献   

14.
目的:从动作发展的视角出发,将幼儿阶段应掌握的基本动作技能设计到韵律性身体活动中,通过分析幼儿侧滑步下肢肌肉放电情况的变化,比较这种新幼儿韵律性身体活动与一般性幼儿韵律性活动效果差异。方法:将38名受试对象按照年龄随机分为实验组与对照组,实验组幼儿周一至周五每天进行动作发展视角下的韵律性身体活动,每天累计活动时间为20-30分钟,运动干预周期为一年。对照组则进行一般性的韵律性身体活动。运动干预前后,记录受试者侧滑步时下肢肌电活动,选取积分肌电值、下肢主要肌群积分肌电贡献率为指标评估幼儿下肢肌电活动的变化。结果:(1)运动干预后,实验组与对照组的积分肌电贡献率较运动干预前的整体变化为主动肌积分肌电贡献率的上升和拮抗肌积分肌电贡献率的下降。(2)运动干预后,侧滑步第一时相中,实验组3岁组幼儿腓肠肌(右)积分肌电贡献率显著高于对照组,股直肌(右)积分肌电贡献率显著低于对照组;5岁组幼儿腓肠肌(左)的积分肌电贡献率显著高于对照组,股二头肌(左)积分肌电贡献率显著低于对照组。结论:运动干预后,实验组幼儿的侧滑步动作发展水平都有了提高,在做侧滑步时对主动肌与拮抗肌的控制变得更加协调;动作发展视角下的韵律性身体活动在改善幼儿侧滑步动作下肢肌肉放电情况,促进幼儿侧滑步动作发展方面优于一般性的韵律性身体活动。  相似文献   

15.
倡导学生主体,加强自主性教学,提高课堂效率,正是当前教学改革的主旋律,我们正是抓住这一场教改的契机,在体育教学上研究如何发挥学生的主体作用,运用选修课的形式,引导学生主动学习,主动锻炼,既学到了运动技能,增强了体质,又促进了他们逐渐形成了高尚的趣味和健康的人格。  相似文献   

16.
Language is the most significant tool for human beings to communicate with each other. Listening and speaking are the frequent phenomena that occur in daily life. Paul Ranking, An American linguist, investigates that the actual situation of language application lies in: Listening (45%), speaking (30%), reading ( 18% ), writing (9%). Listening together with speaking occupies 75% of the total percentage. Therefore, listening is a basic skill for language learners to grasp. However, the writer notices that after 6 years' learning in high school, many students have developed good abilities in reading and writing but are frustrated with listening and speaking.  相似文献   

17.
武术拳种的理论阐析   总被引:1,自引:0,他引:1  
武术拳种的产生使中国武术的理论和技术体系从本质上摆脱了原始的攻防格斗技能和军事武艺,形成了有别于世界上任何一种格斗技术的文化形态。武术拳种的产生与成熟的攻防格斗技术、独特的攻防格斗理论和优秀的创拳关键人物等有着必然的联系。它是指以独特的拳理为依据,以拳械的技击方法为内容,以功、套、用的多元集合为表现形式,具有清晰传承关系的武术门类。它强调了武术格斗技术体用兼备的技术特征,是武术的本体存在形式。  相似文献   

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