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相似文献
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1.
采用ISOMED2000等速力量测试系统对优秀散打运动员和一般散打运动员肘关节进行不同速度的等速肌力测试.测试速度依次为10°/s、60°/s、180°/s和360°/s,选取屈肌肌群、伸肌肌群的峰值力矩、峰值力矩体重比、屈伸肌比值、峰力矩角度、平均功率、总功作为指标,对运动员的肘关节肌肉力量进行研究,比较分析不同速度下肘关节屈伸肌群的力学特征变化.结果显示,优秀运动员无论绝对力量、相对力量还是爆发力都高于一般运动员,优秀运动员在60°/s速度时峰力矩、相对峰力矩和做功最大,但优秀运动员的伸肌力量明显大于屈肌力量,可能出现关节不稳定.  相似文献   

2.
目的:探讨我国男子自由式摔跤运动员肩关节肌群力量特征。方法:通过 ISOMED 2000肌力测试系统完成了我国男子自由跤运动员(健将12名,优秀9名,一般15名)肩关节屈、伸与旋转运动的测试与分析。结果:(1)不同类型肌力的伸肌优于屈肌,旋内优于旋外(P <0.05);(2)静力状态(0°/ s)下的平衡与稳定力量较好,快速状态下(180°/ s)的这种稳定易被打破;(3)不同水平运动员肩关节的 PT/ BW0°/ s、APT/ BW0°/ s、AP180°/ s、WF180°/ s等指标存在显著性差异(P <0.05);(4)不同水平运动员肩关节 F/ E0°/ s、O/ I0°/ s、L/ R0°/ s、F/ E180°/ s等稳定性肌力指标存在不同程度的显著性。结论:(1)动态条件下的肩关节稳定性力量需要加强,尤其是快速状态下的稳定性力量;(2)两侧肩关节无论在屈伸肌群还是旋内外肌群均存在一定程度的非均衡性,加强关节的均衡性练习可能是避免运动损伤发生的一个重要因素;(3)该项目运动员在最大力量发展到一定程度后,优先发展快速力量与力量耐力(尤其是快速力量)可能更有利于运动水平的提高。  相似文献   

3.
男子体操运动员肩关节等速肌力特征初探   总被引:2,自引:0,他引:2  
】研究结果表明:肩关节屈伸肌群做功值随收缩速度的加快而减小,最大功率峰值则明显增加;体操运动员肩关节在45°、135°时屈伸肌群力矩值与体重的比值和屈、伸比值反映出:一、二级运动员组在45°时屈肌力量以及在135°时伸肌力量需要进一步加强;在力量耐力方面,用功率衰减值来判断体操运动员的耐力优于用功值衰减值进行判断  相似文献   

4.
摘要:目的:探讨短道速度滑冰运动员下肢肌力特征以及与500米成绩的回归分析,增强训练的优化性和对项目规律的认识。方法:运用ISOMED 2000多关节等速测力系统对我国10名女子短道速度滑冰国家队队员膝、踝关节肌肉力量进行测试。结果:1)相对峰力矩和总功指标角随速度增加而下降,各速度间呈显著性差异;而膝、踝关节屈伸比指标低于国际和国内标准;运动员的膝关节爆发能力较好,踝关节在高速度下表现不足。2)左右腿同名肌群除膝关节屈伸比、踝关节平均功率两项指标,均呈显著性差异(p<0.05),多个指标超过10%的推荐值膝关节差值在4.5%~12.9%之间,踝关节差值在5.5%~14.5%之间。3)膝伸肌群峰力矩角度(240°/s)、膝屈肌群相对峰力矩(240°/s)和膝伸肌群平均功率(180°/s)3组指标进入与500 m成绩的逐步回归方程,相关系数为0.94,决定系数为0.90,方差检验p<0.05,方程有效。结论:优秀女子短道运动员下肢膝、踝关节屈伸力量符合生物力学特征,对于短道速度滑冰项目高速度区比低速度区的力量能力更重要,膝关节肌群相对踝关节在500 m项目中起到更大作用,短道运动员的膝、踝屈伸肌群比例较低,或具有项目特点,与技术相关的力量指标与成绩的相关性更高,训练中应加强两腿同名肌群力量的平衡性,减少由于肌群不平衡所引起的伤病和技术缺陷。  相似文献   

5.
运用文献资料法、实验法、比较分析等研究方法,对12名排球专项一级和二级运动员进行肩关节振动力量训练.结果表明:在刺激频率为30-35Hz,加速度为25-30 m/s的训练条件下,经过8周的振动力量训练,Ⅰ组肩关节屈伸肌群力量增长幅度比Ⅱ组要大,前四周伸肌群的力量增长幅度高于屈肌群,而后四周肩关节屈肌群的最大功增长幅度要高于伸肌;振动力量训练对发展肩关节速度力量的效果要优于最大力量;Ⅰ组的总功增长幅度要高于Ⅱ组,其中前四周伸肌群的总功增长幅度普遍高于屈肌,而后四周屈肌群的总功增长幅度高于伸肌;振动力量训练可够以较小的负荷刺激达到提高最大力量和速度力量的目的,尤其是对发展速度力量具有更为显著的效果.  相似文献   

6.
目的:采用自制振动台为干预手段对下肢肌肉进行力量交变负荷力量训练,研究交变负荷力量训练对肌肉力量增长效果的影响.方法:上海体育学院体育教育专业男子跳远运动员10名,随机分为1)"交变负荷训练组"(Ⅰ组,n=5),振动刺激的频率为20~25 Hz,加速度为15~20m/s2;2)"传统力量训练组"(Ⅰ组,n=5),两组共接受8周训练,实验前后一周内利用Biodex对原地纵跳能力和下肢三大关节屈伸肌肌群的一般、快速力量和功率等指标进行测定.结果:振动刺激训练能够有效地提高受试者的原地纵跳能力、肢三大关节屈伸肌肌群的一般和快速力量,组间比较具有显著性差异.结论:交变负荷力量训练法能有效地提高肌肉力量训练的效果.  相似文献   

7.
优秀水球运动员膝关节肌群等速向心收缩力量特征研究   总被引:13,自引:0,他引:13  
利用美国生产的BIODEXⅢ等速测试及康复系统对优秀水球运动员膝关节肌群进行等速向心收缩测试与分析,其研究结果可为水球运动员力量训练提供科学依据和参考.  相似文献   

8.
目的:探讨优秀女子武术运动员膝关节肌肉力量的特点.方法:采用等速肌力测试方法,对四名优秀女子武术运动员左、右膝关节进行慢速60°/S和快速240°/S的屈、伸进行定量测试.结果:在60°/S和240°/S测试中,四名运动员屈肌群变化不大,而伸肌群下降较多.相比60°/S测试,在膝关节快速屈伸过程中,膝关节最佳用力角度出现的更早.结论:戴和刘膝关节力量发展较好,屈、伸肌力量和两侧关节同名肌力量发展较均衡,呈现出专项特点.而周的异侧同名肌群比差异大于10%,需加强右侧膝关节股前肌群的锻炼,宋的左膝关节屈肌群需要加强爆发力的练习.  相似文献   

9.
短跑运动员专项成绩与专项身体素质相关关系的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
对10名优秀男子短跑运动员的专项成绩、专项身体素质以及下肢髋、膝和踝3大关节等速屈伸肌力矩等指标进行测试。通过相关分析探讨了短跑运动员专项身体素质、下肢力量水平与专项成绩之间的关系,发现髋关节屈伸肌肌力、膝关节屈伸肌肌力和伸肌的离心肌力以及踝关节的跖屈肌力与短跑成绩相关。  相似文献   

10.
以20名女排队员4号位扣球时的速度与协调性为研究对象,通过测力台、摄像机同步测试来收集运动员扣球环节中的运动学及动力学数据。结果表明:(1)运动员助跑速度与最大起跳高度呈中度正相关,且助跑速度在5-8m/s区间时,最大起跳高度值较大,建议排球运动员训练扣球时采用此速度区间。(2)急停起跳的膝关节角速度与最大起跳高度呈高度正相关,肘关节及肩关节角速度与最大扣球速度呈中度正相关。排球运动员训练时,应在保证肩关节及肘关节肌群力量训练的同时,重点加强膝关节肌群的力量训练,且在进行力量训练时应合理安排最大力量与快速力量的比例。(3)排球运动员在腾空扣球阶段与最大扣球速度的相关性大小依次为肩关节角速度>躯干扭转角加速度>肘关节角速度>腕关节角速度。建议排球运动员在进行力量训练时,应适量加大对上肢各关节肌肉快速力量以及核心力量的训练比例。(4)排球运动员在训练中应对急停起跳以及腾空扣球阶段的身体协调能力进行专项化训练,并将急停起跳阶段的肘-肩-膝关节角度联动与腾空扣球阶段的肘-肩-腕关节角度联动作为评价指标来指导协调能力的训练。  相似文献   

11.
通过文献资料法、特尔菲法、实验法和数理统计法等,以广东省优秀男子水球运动员25m、50m、100m、200m、400m和800m自由泳成绩为研究内容,对运动员的游泳能力予以科学评价。研究结果表明:运动员各项游泳成绩在百分位数法及百分制评分法中有对应的等级和得分;广东省优秀男子水球运动员中,国际健将的RSR值均较高,最高的为0.81,整体RSR值较为理想,2人属于优秀等级;而国家健将运动员RSR值较低,大部分属于中等级别;以RSR值为依据,建立游泳能力中等及以上运动员的权重模型,各指标权重存在差异,以25m和200m自由泳所占权重较大。另外,按照百分位法制定广东省优秀水球运动员游泳能力综合评价标准,以此标准评定运动员游泳能力,为水球运动员游泳能力的评价提供参考模型。  相似文献   

12.
采用文献资料法、特尔斐法、实验法和数理统计法等方法,以备战2010年广州亚运会集训的国家男子水球运动员为研究对象,对我国优秀男子水球运动员体能训练中专项运动素质指标的构建和应用效果进行探讨。研究表明:1)优秀男子水球运动员专项素质指标模型包括专项耐力指标(25 m x 16间歇往返快速游、负重踩水)、专项力量指标(高支撑快速传球、水中跃起摸高、水球掷远)及专项速度指标(25 m冲刺游)等3个主因子,6项指标;2)专项素质指标模型和权重模型可知,速度耐力、力量耐力、对抗力量、射门力量、水中跃起力量及专项速度对比赛胜负的影响较大;3)在专项素质指标模型、权重模型及均值模型的基础上,进一步构建了专项素质指标模型的评价体系(包括单项评分和综合评价)。  相似文献   

13.
排球运动员的肩关节是很容易损伤的,采用实验法,先对35名肩关节正常的高水平男子排球运动员进行专门力量训练后,然后采用Cybex-6000等速测力仪对其肩关节的内外旋力量进行了等动向心力量测试,获得一套相对较完整的肩关节的内外旋力量的数据,从而对肩关节的内外旋肌群的生物力学规律进行综合评价,为运动损伤的预防和康复提供生物力学依据,为排球运动技术的生物力学研究,肩关节的内外旋力量训练方法提供科学依据.  相似文献   

14.
世界游泳锦标赛是世界竞技体育实力展示的较高平台.在游泳世锦赛中,包括游泳、跳水、花样游泳、水球和公开水域,是以五个大项计算总成绩的比赛.其金牌总数超过田径,进而形成"大"游泳的概念,准确的称之为"游泳运动".以近3届世界游泳锦标赛中五个大项,65个小项的成绩为研究对象,可以较为全面而立体地分析各参赛国在"大"游泳项目上...  相似文献   

15.
水球、手球运动技能和战术体系迁移研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用文献资料法、比较研究法、综合分析法,从迁移理论入手,分析了水球和手球这两个项目的异同点,对他们之间的运动技术、战术体系迁移规律进行了研究。研究发现:两个项目之间存在着诸多可相互迁移的共同因素,且手球对水球有较明显的积极性迁移。文章提出:把手球运动中先进、成熟的技、战术训练方法结合水球运动的特点加以改进,进而合理地运用于水球运动的训练与竞赛中,对提高我国水球运动的竞技水平有积极的作用。  相似文献   

16.
乳酸阈强度的4种训练方式对水球运动员有氧耐力的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
运用个体乳酸阈(ILAT)对30名青少年水球运动员有氧耐力的训练和评价进行实验研究,纵向观察ILAT强度的匀速游、间歇游、变速游和混合游4种训练方式对有氧耐力的影响.结果表明:4种不同方式的训练,对水球运动员ILAT时的游速和心率及其他心肺功能指标产生不同的影响,从有氧耐力的良好生理和训练效应来看,混合游最优,变速游和间歇游次之,匀速游最差.  相似文献   

17.
通过收集第14届世锦赛水球项目前8名的对战录像、查阅官方技术统计资料、现场技术统计以及查阅相关文献等方法,对该届世锦赛取得前8名队伍的技术与体能状态的特征进行了分析,并对2012年伦敦奥运会要取得好成绩的运动队所需要的体能储备进行了探讨。结果表明:名次越靠前的队伍其每节比赛的体能分配越平衡、体能的输出越稳定,比赛的节奏越以多动用最大强度短距离的冲刺游、跃起射门以及高水平的有氧耐力为主。此外,在还需要进一步加大无氧供能能力的储备、加强乳酸消除能力以及增加"临门一臂"诸肌肉群的爆发力,为一流的体能储备创造条件。  相似文献   

18.
通过对55名女子水球运动员进行16PF测验,分析我国女子水球运动员的人格特征,结果显示:(1)我国女子水球运动员总体上表现为乐群外向、情绪稳定、自律严谨、敢做敢为、顺应合作,但是同时也表现出学识上的不足、责任心较差、感情用事且独立性较差。(2)我国女子水球运动员在乐群性A、聪慧性B、兴奋性F、敏感性I、实验性Q1、独立性Q2等个性因素上与全国女大学生常模存在显著性差异。(3)不同等级运动员的人格因素上存在差异。(4)不同位置运动员存在着显著差异。  相似文献   

19.
中国优秀足球运动员身体形态特征和目标结构模型   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过对我国优秀足球运动员身体形态的长度、体格和围度指标的测试,对所得数据进行了统计学处理,在此基础上深入的分析了我国优秀足球运动员的身体形态特征,并建立了我国优秀足球运动员的身体形态目标结构模型,为我国优秀足球运动员的选材和选拔提供了理论依据.  相似文献   

20.
力量和对抗能力是高水平篮球比赛的基础,如何提高篮球运动员身体力量水平,这是教练员们最为关心的问题,试图对我国CBA运动员身体力量与世界强队的差距进行分析,探讨我国CBA运动员力量训练安排问题,为我国篮球教练员进行科学力量训练,提高我国篮球运动水平提供理论参考.  相似文献   

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