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1.
目的:考察大学生的应对方式、拖延行为与学习倦怠之间的关系,以及检验拖延行为在应对方式与学习倦怠关系之间的中介作用。方法:采用简易应对方式问卷、Aitken拖延问卷和学习倦怠量表调查了466名大学生。结果:(1)大学生积极应对方式与学习倦怠存在显著负相关;消极应对方式与学习倦怠存在显著正相关;拖延行为与学习倦怠存在显著正相关。(2)应对方式、拖延行为对学习倦怠都有预测作用。(3)拖延行为在应对方式和学习倦怠间起部分中介作用。结论:大学生应对方式、拖延行为与学习倦怠三者关系密切,应对方式通过拖延行为的部分中介作用影响学习倦怠。 相似文献
2.
郭伟伟 《黑龙江生态工程职业学院学报》2016,(4)
拖延现象在大学生中普遍存在.为了解大学生拖延行为现状,运用心理学规律对原因进行分析,并提出引导大学生克服拖延的相关建议.采用Aitken拖延问卷对某高校120名在校大学生进行问卷调查.结果显示:拖延现象在男女之间不存在明显差异(p＞0.05).拖延行为的平均成绩之间存在十分显著的年级差异(p＜0.001).城镇与农村的平均分值之间存在显著差异(p＜0.05).独生子女与非独生子女的分值之间不存在显著差异(p＞0.05). 相似文献
3.
摘要：目的：探究体育运动是否影响大学生外周血T淋巴细胞Deltex 1 (Dtx1)蛋白表达,以及对T细胞发育以及活性的影响。方法：将具有不同运动量以及运动习惯的大学生志愿者分为3组（运动1组：>12 h/周,运动2组：>6 h/周,运动3组：<1 h/周）,分别抽取外周血提取T淋巴细胞,MTT实验检测3组学生之间T淋巴细胞增殖能力差异,ELISA实验检测外周血IL-2与IL-10浓度差异,同时Western blotting实验检测3组学生之间T淋巴细胞内Dtx1蛋白表达差异。结果：3组成员T细胞活增殖能力存在显著差异 (P<0.05, 运动1组>运动2组>运动3组）; 3组成员之间外周血IL-2以及IL-10浓度存在显著差异(P<0.05, 运动1组>运动2组>运动3组）; 同时,3组成员之间T淋巴细胞Dtx1蛋白表达存在显著差异(P<0.05, 运动1组<运动2组<运动3组）。结论：大学生体育运动可显著降低T淋巴细胞内Dtx1蛋白的表达,显著增强T细胞的增殖发育能力以及活性。 相似文献
4.
目的：研究阿片肽受体阻断剂纳洛酮对果糖偏好大鼠摄食活动、自主活动和主动运动行为的影响,探讨阿片肽系统在异常摄食和运动行为调节中的作用。方法：双瓶测试、24h液体摄入量测试评价果糖偏好动物模型状态。纳洛酮注射后采用美国Columbus代谢分析系统监测摄食饮水和自主活动,主动转轮系统监测大鼠自主运动行为参数。结果：（1）双瓶测试和24h果糖摄入量结果显示,模型组大鼠果糖摄入量高于对照组大鼠（P<0.05）。模型组大鼠24小时果糖溶液的摄入量高于饮水量,注射纳洛酮后果糖摄入量下降（P<0.05）,但仍高于饮水量,同时摄食量下降（P<0.05）。（2）模型组大鼠果糖喂养期间24小时自主活动高于饮水状态（P<0.05）,注射纳洛酮后自主活动下降（P<0.05）,并且与饮水状态下自主活动水平无差异。（3）以模型组大鼠饮水状态下24小时自主运动量为参照,果糖喂养期间模型大鼠自主运动量显著下降,注射纳洛酮后自主运动量增多（P<0.05）。结论：阿片肽系统参与果糖偏好大鼠果糖的奖赏效应下自主活动增多,自主运动行为抑制的中枢调节过程。 相似文献
5.
目的：通过16周“瑜伽”教学探讨瑜伽运动对聋哑大学生身体和心理素质的影响。方法：大一聋哑大学生随机分为对照组和实验组,测试实验前、实验后身体和心理素质指标。结果：与对照组相互比较,实验组体重和皮褶厚度明显低于对照组（P<0.05）,腰围非常显著低于对照组（P<0.01）;实验组肺活量显著大于对照组（P<0.05）,心率非常明显低于对照组（P<0.01）;实验组立定跳远和闭眼单脚站立时间有显著性差异（P<0.05）,坐位体前屈非常明显高于对照组（P<0.01）;实验组记忆力、情绪稳定和意志顽强有显著性差异（P<0.05）,实验组环境适应非常显著（P<0.01）;实验组记忆力、情绪稳定和意志力有显著性差异（P<0.05）,环境适应非常显著（P<0.01）。结论：16周瑜伽运动能有效提高聋哑大学生身体和心理素质水平。 相似文献
6.
目的：探讨拖延对大学生锻炼行为的影响，考察锻炼动机的中介效应。方法：在理论研究与文献回顾的基础上，采用Aitken大学生拖延行为量表，体育锻炼动机量表和体育活动等级量表对1090名大学生进行调查。结果：大学生具备中低度拖延倾向和中等水平的锻炼动机，其锻炼行为亟待改善；锻炼动机和锻炼行为在性别上存在差异，而拖延在性别上却具有同一性；拖延对锻炼行为的负向影响显著；在拖延的基础上，锻炼动机对锻炼行为的回归效应显著，在拖延解释锻炼行为时的中介效应显著，并且，不同自我决定程度的锻炼动机在此关联的中介效应具有特异性。结论：拖延对大学生锻炼行为具有阻滞影响，以及锻炼动机在加强大学生自我管理能力、培养大学生体育锻炼习惯上具有的重要作用。研究为制定大学生锻炼行为激励策略提供重要的实践启示。 相似文献
7.
对海南省大学生体育运动量和体育锻炼感觉的调查研究 总被引：1，自引：0，他引：1
使用体育锻炼感觉量表和体育活动等级量表对海南省1208名大学生进行了调查,结果表明:海南省大学生的总体运动量与体育人口中所要求的最低运动量有显著的差异;海南省大学生的运动量存在性别、来源、专业的差异;海南省大学生的体育锻炼感觉存在性别、来源、专业的显著差异;学生的运动量与精神振作感、安静感、积极参与感存在稳定的低度正相关关系;大、中运动量具有较好的锻炼心理感受. 相似文献
8.
张文哲 《广州体育学院学报》2018,(5):99-102
目的：探索在老年人中心理弹性对运动与抑郁关系的中介作用。方法：对湖南省八个社区的650个老年人进行问卷调查。使用的工具有：体育活动等级量表（PARS-3）、流调中心用抑郁量表（CES-D）和心理弹性问卷（CD-RISC）。对中介效应的检验采用Bootstrap法。结果：PARS-3得分、CES-D得分、CD-RISC总分以及四个维度得分之间均呈显著两两相关（r = -0.393~0.891, P均＜0.05）。Bootstrap法对中介效应的检验结果显示,运动量对抑郁水平的直接效应为-0.3402,95%CI ［-0.4640,-0.2164］,以心理弹性中的寻求帮助、能力和坚韧性三维度为中介的间接效应分别为-0.0320,-0.0662,-0.0186,95%CI均不包含0。心理弹性的控制维度的中介效应不显著。结论：老年人的心理弹性在运动量和抑郁水平间起部分中介作用。 相似文献
9.
摘要：目的：探讨道德认同对大学生运动员攻击行为的影响。方法：运用问卷测查法,以300名某体校大学生运动员为研究对象,探讨了道德认同和运动道德推脱分别对大学生运动员攻击行为的影响,并采用Bootstrap法探讨运动道德推脱在道德认同与攻击行为之间的中介作用。结果:1）大学生运动员运动道德推脱水平总体偏低,对抗类项目大学生运动员的运动道德推脱水平明显高于非对抗类项目大学生运动员的运动道德推脱水平;2）道德认同与运动道德推脱、攻击行为均有显著的负相关,运动道德推脱与攻击行为之间具有显著的正相关;3）运动道德推脱是道德认同影响攻击行为的完全中介变量;其中,运动道德推脱在道德认同与身体攻击、愤怒之间起部分中介作用。 相似文献
10.
大学生体育态度与体质健康的调查研究及相关性分析 总被引：1，自引：0，他引：1
付东 《北京体育大学学报》2014,(6)
目的:了解大学生体育态度现状,探讨大学生体育态度与体质健康的关系。方法:采用自编《大学生体育态度调查问卷》对随机抽取的465名大学生的体育态度进行问卷调查,同时按照《国家学生体质健康标准》的测试要求对其进行体质健康测试,并对调查与测试结果进行统计学分析。结果:大学生体育态度总体上比较积极,但体育认知、体育情感、体育行为意向三者之间不平衡,体育认知水平得分较高而体育情感、体育行为意向得分较低。大学生体育态度总评与体质健康水平存在正相关关系(r=0.485,P0.01)。但体育认知与体质健康水平之间相关关系不明显,而体育情感、体育行为意向与大学生体质健康水平之间呈中度到高度相关(0.40≤r0.80,P0.05或P0.01)。结论:培养正确、积极的体育态度有利于提高大学生体质健康水平,要重视激发和培养学生的体育情感,提高体育行为意向水平。 相似文献
11.
运动负荷与生理负荷的定位与解析 总被引：12，自引：3，他引：9
运动负荷与生理负荷是两个有区别的不同概念。生理负荷是描述人体系统机能状况改变的内部参量，其性质是一种状态量。运动负荷是描述人体行为动态过程的外部参量，其性质是一种过程量。运动内容，运动强度，运动数量，运动密度是构成运动负荷的基本要素 相似文献
12.
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大学生锻炼动机及其与锻炼坚持性的关系 总被引：2，自引：0，他引：2
采用问卷调查法,考察大学生的各种锻炼动机的性别差异以及锻炼动机与锻炼坚持性的关系.结果表明:1)大学生的健康动机最强.其次为乐趣动机和能力动机,社交动机和外貌动机最弱;2)男大学生的乐趣动机和能力动机显著强于女大学生的乐趣动机和能力动机,其他动机两者没有显著差异;3)大学生的健康动机、乐趣动机和能力动机与他们的锻炼持续性显著相关,而社交动机和外貌动机与锻炼持续性没有显著相关. 相似文献
14.
运动减肥一直被认为是最安全、有效的减肥方法之一。但是目前关于运动减肥的研究还存在一些不足,甚至是理论认识上的错误,如运动减肥中关于运动强度的认识,关于力量练习对于减肥的作用等。本文是在查阅大量文献的基础上,结合自己的理论思考,对运动减肥中若干容易被忽略的问题进行分析,以期能够起到抛砖引玉的作用,促进相关研究深入开展。 相似文献
15.
针对有抑郁倾向的女大学生这一群体初步探讨以中、小强度健美操和跑步锻炼为干预手段对缓解女大学生抑郁情绪和身体自尊水平的效果,实验结果显示:中、小强度的跑步与健美操锻炼对抑郁女大学生的抑郁情绪和身体自尊水平具有干预作用,对抑郁情绪状况的改善效果非常显著。 相似文献
16.
抽样具有地域、经济以及文化代表性的不同人群,调查其健身运动风险事件发生的现状及原因,是构建健身运动风险评价理论体系的基础性和必要性研究工作。研究发现:确定健身运动风险的人群特征、项目特征、风险事件类别特征,深入研究运动过量、运动不足等因素对机体健康风险的影响,加强运动环境固有风险危害的知识普及和宣传等问题是构建健身运动风险理论体系的基本切入点。 相似文献
17.
糖尿病量化运动处方运动强度的测定 总被引：2，自引：0，他引：2
薛桂月 《广州体育学院学报》2008,28(4)
目的:证明广西糖尿病量化运动处方研究组研发的糖尿病量化运动处方运动强度的阶梯递增性,探讨量化运动处方对不同病情程度、不同疾病阶段糖尿病患者的适用性.方法:22例健康学生采用跟随光碟完成量化运动处方的运动方式,使用Polar心率表、能量监测仪、计步器记录运动中心率的变化,能量消耗以及运动的步数和RPE(主观疲劳程度).结果:各级运动处方的运动强度一级<二级<三级<四级<五级.结论:五个等级的运动处方运动强度呈阶梯递增性.量化运动处方为不同病情程度,不同疾病阶段糖尿病患者的运动治疗提供了更大的选择空间. 相似文献
18.
为了落实一系列有关武术进学校的号召,促进亿万学生身心健康,传承民族文化,弘扬民族精神,推动武术事业发展,创编广大学生喜爱的真正武术操是一项利在千秋的大事。为此,我们采用文献资料法广泛梳理发掘以往武术操的经验,吸收众多操的优点,通过长期武术教学实践深度认识武术操核心内容与价值,反复实验多方征求专家学者意见,并在一定范围内进行教学实验,完成了《功夫青春》武术操的创编和初步实验工作,已经成为教育部和国家体育总局推广的主要武术操之一。本研究还有待大面积推广后,不断完善修订,需要从生理等多方面进行更深入研究,也期待在学校武术系统工程的支持下加强实施的教学、培训、评价等工作,真正让武术操服务亿万青少年。 相似文献
19.
肥胖症的营养原则和运动疗法 总被引：5，自引：1，他引：4
李文辉 《南京体育学院学报(社会科学版)》2001,15(1):53-54
物质生活的日益丰富，以及劳动强度的减轻，身体肥胖的人越来越多，急于减肥的人都是想尽快得到良方和秘诀。从科学的角度介绍了肥胖症的危害，减肥应遵循的饮食原则以及运动疗法的基本理论与方法希望给肥胖的人带去希望。 相似文献
20.
体育锻炼概念及其方法系统的研究 总被引：12，自引：0，他引：12
席玉宝 《北京体育大学学报》2004,27(1):118-120
为正确指导体育锻炼的实践,保证体育锻炼活动的健康发展,丰富和完善体育锻炼的理论和方法体系.本文运用方法学和体育学的原理对体育锻炼的概念、属性、体育锻炼方法的构成要素、结构和方法体系进行探讨.指出:体育锻炼是以身体练习和运动负荷为手段,以健身健美、娱乐休闲、保健康复、心理智能锻炼为活动内容,为增强体质、增进身心健康,提高和保持机体能力而进行的一类体育运动.体育锻炼方法是指体育锻炼过程中采用的各种体育手段、途径和方式.它依据体育的目的和规律以一定的方式联系而构成的多要素、多层次、多类型的方法系统. 相似文献