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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 109 毫秒
1.
目的:对广西糖尿病量化运动处方研究组研发的糖尿病量化运动处方(已拍摄成光盘,发行号:ISRC CN-S11-07-0011-0/V.R )进行研究,论证各级处方的运动心率是否和实验设计相吻合,进一步探讨该量化运动处方作为糖尿病常规运动治疗方案的可能性.方法:运用Polar心率表记录22例健康大学生和80例2型糖尿病患者进行一至五级处方运动时的心率,并据此进行评价.结果:健康学生各级运动处方的心率波动范围如下:一级为50-80bpm;二级为70-100bpm;三级为80-100bpm;四级为80-120bpm;五级为80-150bpm;糖尿病患者一级处方至五级处方运动中的平均最高心率呈逐渐递增之势,但均在靶心率范围;除处方4和处方5运动结束即刻的收缩压与运动前比较有统计学差异外,其他各级处方运动结束即刻、运动结束后4小时及12小时患者的血压及血氧饱和度与运动前相比无明显变化,各级处方运动结束即刻均无低血糖现象.结论:糖尿病量化运动处方的运动实际与设计相吻合,运动中的心率均在安全范围,糖尿病患者运动中无异常反应,糖尿病量化运动处方可作为糖尿病常规运动治疗方案在临床中进行推广.  相似文献   

2.
糖尿病是当今发病人群比较高的一类内分泌方面的疾病,现在已经出现在年轻化和多元化的发展,从糖尿病人的运动方式、运动强度以及运动的时间的频率的方面,探讨了关于糖尿病人的运动处方。  相似文献   

3.
非酒精性脂肪肝(NAFLD)是全球普遍流行的肝疾病,近年来呈低龄化发病趋势,与肥胖、糖尿病、高脂血、心脑血管疾病以及人们生活方式密切相关.目前临床上通常采用减轻患者体重,与肥胖、糖尿病等疾病同时治疗的方式,尚缺乏单一治疗NAFLD的方法.运动对NAFLD治疗的有效性已得到多数学者的认同,且相比于手术、药物等疗法更加经济、安全,被誉为NAFLD绿色疗法.以近五年来国内外研究文献为依据,总结不同运动方式、运动强度、运动持续时间对NAFLD治疗的作用.  相似文献   

4.
目的:探讨量化运动处方对2型糖尿病患者心理及生存质量的影响。方法:将158例38~88岁符合诊断标准的2型糖尿病患者随机分为对照组和运动组,对照组给予常规治疗,运动组患者在常规治疗的基础上给予运动干预,采用焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)和世界卫生组织生存质量简表测定两组患者干预两个月前后的心理状态和生活质量。结果:干预2个月后,与运动前比较,运动组的SDS、SAS评分明显下降(P0.05)、WHOQOL—BREF评分明显上升(P0.05),而对照组的SDS、SAS、WHOQOL—BREF评分无统计学差异。结论:量化运动处方能明显改善2型糖尿病患者的心理健康水平,提高患者的生活质量。  相似文献   

5.
CFS的诊治及其运动处方的应用   总被引:4,自引:0,他引:4  
查阅了近十几年的HIGHWIRE和MEDLINE上有关慢性疲劳综合症预后的文献,进行了系统的综述,介绍了慢性疲劳综合症(CFS)的诊断标准及病理机制,同时对各疗法效果进行了比较.结果表明,科学的制定运动处方,采用"阶梯运动疗法"能有效改善患者疲劳程度,减轻并发症状,提高运动能力.同时没有任何副作用.建议采用"阶梯运动疗法"治疗CFS,并对运动疗法处方的构成进行了归纳.  相似文献   

6.
近年来,随着大众体育的普及,在一些运动处方文献中经常可以见到运动强度和运动量二词.为了正确理解运动处方的概念,有效地指导运动实践,有必要澄清运动强度和运动量两个不同的概念. 运动强度是指单位时间内的运动量.可由下列公式表明:  相似文献   

7.
糖尿病性脑卒中患者早期按摩配合运动疗法疗效分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
目的:研究糖尿病性脑血管病患者的康复问题,探讨采用以神经发育疗法和运动再学习技术为主的运动疗法,同时结合早期手法按摩在不同类型糖尿病性脑血管病患者康复治疗中的作用,为糖尿病性脑血管病患者的康复提供临床依据.方法:将80例38~73岁确诊为糖尿病性脑血管病的患者随机分为三组进行研究.结果:一个月的观察期后,各组患者的运动功能、日常生活活动能力均有改善,但综合康复组患者的疗效优于按摩组和对照组(P<0.05).接受相同方法治疗(综合康复或按摩)后的不同类型(缺血性或失血性)脑卒中相互比较,MBI与FMA评分增加幅度虽有不同,但差异不显著(P>0.05).结论:早期手法按摩治疗可以显著改善不同类型糖尿病性脑卒中患者的运动功能和日常生活活动能力,但手法按摩配合运动疗法的综合康复效果要明显好于单纯的手法按摩,相同治疗对不同类型糖尿病性脑卒中疗效是一致的.  相似文献   

8.
目的:探讨国家公务员Ⅱ型糖尿病惠者运动习惯监控疗法对糖,脂肪代谢的影响效果.方法:以50名Ⅱ型糖尿病患者为对象,采用运动生活习惯测定仪,对BMI(体重kg/身高m<'2>)、标准体重、目标达成度、总能量消耗(kcal)、运动量(kcal)、步数、运动强度等级(0-9级)等进行了8周的全天候监控疗法,然后观察其监控前后BMI、FBG(mmoi/L)、PBG(mmoi/L)、HbAIc(%)、TC(mmol/L)、TG(mmol/L)评价指标的变化.结果:监控实验前后比较除BMI以外FBG(mmoi/L)、PBG(mmoi/L)具有非常显著性差异(P<0.01),HbAIc(%)、TC(mmol/L)、TG(mmol/L)也差异显著(P<0.05).同时还观察到了总能量消耗(kcal)与运动量(kcal)、步数、运动强度等级之间具有相关性,并且和评价指标间也具有相关关系.结论:对Ⅱ型糖尿病患者实施严格的运动习惯监控疗法可有效地改善糖、脂肪的代谢水平.  相似文献   

9.
目的:旨在研制适用于中国不同年龄、性别和健康状况人群的精准化运动处方,并构建中国人群运动处方库。方法:1)采用文献计量分析、专家访谈与专家调查确定“制定与实施运动处方规范标准”。2)招募3 414名普通人群和988名肥胖、2型糖尿病、高血压、冠心病和癌症患者5类慢病人群为实证研究对象,运用随机/自身对照试验设计对各实验组进行为期8周至4个月不等的运动干预,并在干预前、中、后对体质与健康相应指标进行测量与数据分析。3)对于常见人群的常见运动目的的运动处方,采用系统综述或Meta分析进行有效运动处方的提炼与整理。结果:1)“制定与实施运动处方规范标准”包括制定运动处方的基本流程与基本原则、运动处方构成要素、运动前健康筛查与运动风险评估、体质水平与运动能力评估、运动处方实施中的监控与微调整、运动处方效果评价等内容。2)通过实证研究共获取116个普通人群精准运动处方和70个慢病患者精准运动处方,包括6~17岁儿童青少年24个、18~25岁大学生21个、18~59岁成年人33个60~79岁老年人38个、肥胖合并高脂血症患者18个、高血压患者12个、冠心病患者21个、恶性肿瘤患者8个及2型糖尿病患...  相似文献   

10.
中老年人运动处方设计方略   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文作为“55—65岁中老年人运动处方微机咨询系统”的子课题,对该年龄组运动处方的基本要素进行了探讨,对运动项目,运动强度,运动时间和运动频度等要素的理论价值和确定方法提出了新的见解。  相似文献   

11.
肥胖症的营养原则和运动疗法   总被引:5,自引:1,他引:4  
物质生活的日益丰富,以及劳动强度的减轻,身体肥胖的人越来越多,急于减肥的人都是想尽快得到良方和秘诀。从科学的角度介绍了肥胖症的危害,减肥应遵循的饮食原则以及运动疗法的基本理论与方法希望给肥胖的人带去希望。  相似文献   

12.
运动对2型糖尿病的影响   总被引:4,自引:0,他引:4  
采用献资料法,综述了近年来国内外运动治疗糖尿病的研究进展。研究表明:运动通过多方面机制增强受体对胰岛索的敏感性,减轻胰岛索抵抗,降低血糖,有效地预防糖尿病并发症的发生,并提供了目前进行糖尿病运动治疗的方法。目的在于论述运动对2型糖尿病的影响,为糖尿病人运动治疗提供参考。  相似文献   

13.
运动对2型糖尿病影响作用的研究进展   总被引:1,自引:0,他引:1  
运用文献资料法,从糖尿病的发病原因、运动对2型糖尿病病理变化的影响、运动对2型糖尿病并发症的预防和糖尿病病人运动中应注意的问题等方面,对近几年国内外关于运动对2型糖尿病影响作用的研究成果进行了综述。指出:运动作为非药物防治2型糖尿病的主要方式之一,能够提高2型糖尿病病人受体对胰岛素的敏感性,使血糖下降;能够降低体脂含量,提高肌肉质量,有效预防糖尿病并发症的发生;2型糖尿病病人进行运动防治时需要不断更新认识,区别对待。  相似文献   

14.
摘要:为了深入揭示国际有氧运动研究的动态,以Web of Science TM核心合集收录国际有氧运动研究相关文献为研究对象,利用CiteSpaceIII分析软件对1969-2015年国际有氧运动研究的3317篇文献进行科学计量和可视化分析,力图揭示国际有氧运动研究的热点与演化进程。研究结果表明:国际有氧运动研究发展呈多项式函数增长趋势,研究的主要力量集中在欧美等经济发达国家,形成了以体育科学为主导的多学科交叉群,研究的热点主要集中在有氧运动改善认知能力和心脏功能的效应、有氧运动训练与健康、运动风险、身体成份与身体负荷的演变等方面的研究。近几年来,有氧运动研究不断引入到增强人体健康上,在研究演进过程中心血管疾病、力量训练、运动强度、超重现象、人体的炎症问题、胰岛素抵抗、代谢综合征、随机对照实验和抗阻力训练逐渐演化为国际有氧运动研究的新趋势。  相似文献   

15.
最小有效锻炼方式控制2型糖尿病患者血糖有效性研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
对2型糖尿病患者15人进行了为期五周的最小有效锻炼方式对血糖影响的研究,本试验所设计的运动处方没有对实验组受试者实验前后的血脂水平产生明显影响,体脂率水平没有发生显著性改变.由此可以看到糖尿病患者最小有效锻炼方式可以明显减少患者的运动时间而又不影响其控制空腹血糖的效果,其对糖尿病患者高密度脂蛋白、总胆固醇、极低密地脂蛋白和体脂率方面不会带来不良影响.  相似文献   

16.
锻炼依恋是锻炼者与锻炼之间形成的稳定持久的心理联结强度。通过文献资料法、访谈法、问卷调查法和数理统计法,探讨了锻炼依恋与锻炼坚持性行为之间的关系。结果表明:锻炼依恋存在性别差异;锻炼信任度、自我关联、亲近感、中断不适和行为投入和锻炼依恋有显著正相关;锻炼依恋可以显著预测未来锻炼的坚持性。  相似文献   

17.
大学生健身运动处方的应用研究   总被引:18,自引:1,他引:17  
制定以篮球、健美操、全面发展等为主要内容的九套健身运动处方,在大学课外活动中进行健身运动处方锻炼实验,探讨应用健身运动处方进行课外体育锻炼指导的可行性。结果表明,进行健身运动处方锻炼能有效地改鲁大学生心血管功能,增进健康。对学生的饮食、睡眠及情绪有良好的调节作用。应用健身运动处方组织大学生进行课外体育锻炼是深受学生欢迎的、科学的、行之有效的锻炼方法,易于推广应用。  相似文献   

18.
自从2010年美国运动医学学会(ACSM)提出了"运动是良医"(exercise is medicine)这一概念以来,运动对健康的促进作用越来越受到重视。运动与健康之间是否存剂量-效应关系;是否存在着最小或最适宜的运动量;运动量、运动强度和运动持续时间等因素中哪个因素对健康效益起决定性作用等一系列问题引起了学者们的关注。以"运动强度与健康效益"为主题,综述2012年ACSM年会相关专题的研究进展。由于较大强度运动更有利于心肺耐力的提高,而中小强度更有利于降低代谢异常和心血管疾病所带来的风险,建议对于心血管、糖尿病等病人,在制定运动处方时,出于安全性考虑,应当慎重选择较大强度运动;对于健康人群应适当的鼓励进行较大强度运动。  相似文献   

19.
采用实验研究法对1 453名中学生进行为期5个月的体育与健康运动处方的干预教育.研究目的旨在探讨在体育教育中融入运动处方教育的形式和方法,及其对改善中学生身心理健康的作用机制和影响维度.结果表明,在课内外体育锻炼中,应用体育与健康运动处方,不但能够有效提高学生参加运动的系统性和科学性,而且具有较好地锻炼效果,有利于学生学习和掌握健康身心的自我锻炼技能.  相似文献   

20.
运动的抗炎作用研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
研究表明运动具有抗炎症作用。采用文献研究,综述急性运动和长期运动训练的抗炎症作用研究的进展,以期为运动抗炎的机制的研究提供参考。  相似文献   

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