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1.
认知训练法在运动训练中应用较为广泛，它通过表象或思维、言语指导等方法，尽可能地发挥训练的与运动项目相适应、涉及的多方面感觉，使心理活动参与动作技能的形成过程，加快了训练运动技术的掌握，提高了训练的训练效益。应用认知训练法对格斗擒敌技术动作的教学训练效果进行对比研究，发现认知训练法在格斗技能形成中具有较为明显的训练效益。 相似文献
2.
网球运动员动态决策能力测试系统的研制 总被引：1，自引：0，他引：1
旨在开发既具有生态效度又有较高灵敏性的研究工具对网球运动员的决策思维进行测评与训练。程序实现了运动员管理,教练设置标定,测试视频管理,反应时间测试,练习与正式测试,统计和曲线查看等功能。系统特点是在动态情境中考察网球运动员的决策能力,具有数据库开放性、操控界面友好性和系统的可控性。系统通过对不同水平网球运动员的横向与纵向研究,检测出决策的正确率、错误率、决策时间、漏报率和决策稳定性这5项检测指标可以作为网球运动员决策测评与训练的关键指标。网球运动员动态决策能力测试系统具有较高的生态效度和灵敏度,可以作为高级运动员的选材和运动决策能力训练的工具。 相似文献
3.
在一般的网球移动技术训练中，通常较重视以肌肉向心收缩为主的加速训练，短冲和爆发力训练是主要训练手段。查阅网球运动及体能训练的相关文献显示：不重视离心收缩的训练将影响运动员移动中的减速能力、移动技术和身体姿态控制能力，并增加运动损伤的风险。研究选取36名青少年网球运动员作为实验对象，运用实验组和对照组对比研究的方法，在实验组和对照组共同实施6周功能训练的基础上，对实验组再施加6周的离心训练，与对照组就离心减速能力、移动能力、身体姿态控制等指标进行对比研究。研究表明：在训练中增加离心训练对增强青少年网球运动员的离心减速能力、移动能力、身体姿态控制能力具有积极的意义。 相似文献
4.
穆海斌 《内蒙古师范大学学报(教育科学版)》2012,25(10):146-149
从运动技能学习的理论与实践入手,对网球运动技能进行分析,再根据它的开放性技能的特点,研究适合高中网球选项课的教学方法.从降低网球运动入门的难度入手,在掌握回合对打的基础上,将情境教学法引入网球选项课的教学中,为网球教学与训练提供了符合运动技能学习规律的方法和手段,让更多的人尽快掌握网球技能,扩大我国的网球人口. 相似文献
5.
胡炜 《吉林体育学院学报》2010,26(3):95-96
通过对虚拟现实技术在国内外体育领域中的应用现状的阐述,并结合难美技能类项群的项目特征,对运用虚拟现实技术在跳水、体操、蹦床、艺术体操、健美操、花样游泳、花样滑冰、自由式滑雪（空中技巧）等难美技能类项目中进行仿真训练的作用进行了详细论述。国内外对于虚拟现实技术在体育领域中的研究成果已频繁地出现在各国备战世界大赛的训练中。在难美技能类项目中运用虚拟现实技术进行仿真训练,具有加快技术动作的创新与提高、获取人体三维运动信息、分析训练效果、优化动作编排、构建场景和器材等重要作用。 相似文献
6.
运动技能对运动员赛场发挥及优异表现具有决定性作用,在运动训练和体育教学实践中也是核心要素.虽然长期以来对运动技能有多种不同的分类方式,但所有运动技能大体上可以分为开放式和封闭式运动技能.基于此,本文主要论述三个问题:(1)解释开放式和封闭式运动技能各自的特征;(2)论述开放式和封闭式运动技能的训练要点;(3)根据两种不同技能分类,介绍心理准备的方法,使运动员在比赛中取得最佳成绩.开放式运动技能要求运动员必须根据外界刺激做出快速决断,快速反应时间至关重要.运动员的动作应集中于结果而不是过程,因此,运动员可以自由选择任何形式的技能来完成特定任务.另外,开放式运动技能还应有很大的创造性和准确性.与此相反,封闭式运动技能允许运动员有相对充足的决策或判断时间,竞争环境稳定、可预测,且规则和评判运动技能的标准也是预定的.更为重要的是,封闭式运动技能强调技能的完美表现.开放式和封闭式运动技能的执行是通过两个不同的神经肌肉系统:闭环神经控制系统和开环神经控制系统.依据动作技能的不同特征和控制系统,在训练中应具有针对性.开放式运动技能应培养运动员快速决策能力,使运动员在执行运动技能时采取尽可能快的行动,同时,还应对技能的准确性进行重点训练.在科学的训练过程中,应使运动员拥有最大限度的技能贮备以应对竞赛中的不同状况.需要指出的是,开放式运动技能的训练或学习应强调结果而不是过程.封闭式运动技能的训练应强调在规则和技能标准的范畴内最大限度保证动作技能完成的准确性,在此基础之上进行重复训练,追求技能的完美表现.训练中还应重点对运动员的注意力进行强化.开放式运动技能的心理准备要点包括认知竞赛动态性的本质、了解敌我双方的优劣势、与队友在比赛中有效沟通、实施有效的激励策略、建立运动员自信.封闭式运动技能的心理准备要点包括动作执行之前进行充分的决策、认知运动技能的生物力学特征、根据运动技能的难易准确有效控制发力程度、运动技能表现应确保具有高度的一致性和准确性、充分重视运动技能之间的衔接和转换、高度集中注意力进而有效排除运动技能执行过程中的干扰因素. 相似文献
7.
采用文献资料法对功能训练概念、作用、属性进行梳理与归纳,用图表阐述功能训练的设计理念、训练方法及评价等内容.功能训练是一种由康复领域延伸到运动表现训练的训练体系,是把一般体能训练向专项体能训练进阶的耦合训练理念,功能训练包含人体运动功能链在3个平面、6个方向、11个关节点上灵活性和稳定能力的动作模式训练,通过动作模式的有序和无序叠加使人体基本动作技能与习得性运动技能在神经肌肉募集与激活、本体感觉参与的有效控制下获得更好的肢体平移和旋转.然而,功能训练在理论研究、训练方法以及与传统体能训练之间的关系等仍然存在较多亟待解决的问题.从运动表现训练视角对功能训练应用进行提炼,旨在为丰富体能训练体系提供参考. 相似文献
8.
梁武林 《广州体育学院学报》2007,27(6):119-121
心理定向是指动作开始以前和完成动作过程中心理的准备状态和注意的指向性。通过文献资料法、实验法、数理统计等方法对广州体育学院网球专选课的教学方法进行研究。结果表明:在体院网球专选课教学过程中引入心理定向,有意识的把心理中枢神经活动与动作技能学习结合起来,有助于学生深刻认识技术动作实质,掌握专项技术、提高运动技能,比赛中能充分发挥技战术水平,具有较高的实用性和可行性。该教学法能充分调动学生学习的积极性和主动性,提高教学效果。 相似文献
9.
试析运动技能概念的本质属性及其学习含义 总被引：2，自引：0，他引：2
吴旭东 《山西师大体育学院学报》2006,21(1):4-7
采用文献法、逻辑分析法,对运动技能概念的本质属性及其课程含义进行分析与探讨,指出能力性质是运动技能的固有属性;运动技能是动作技能的一种,专指在体育运动特定条件下按照一定的技术要求,通过练习而形成的完成某种技术动作的能力。运动技能的构成成分既保持了动作技能本质属性,又具有体育运动文化性操作技能的特质;运动技能是应用运动知识和运用技术动作的产物;重视运动知识的学习与应用,提升运动技能为体育学科能力是体育课程教学的根本目标。 相似文献
10.
《吉林省教育学院学报》2016,(2):171-176
本文运用现场调研、录像分析以及专家访谈等方法,重点从技术和体能两个方面对国家网球队训练中的相关问题进行了一些思考。研究认为,技术上需加强对网球运动员各种"组合链"技术转变能力的培养,应从技术的衔接和串编能力来进行训练;力量训练应处理好核心力量与传统力量训练的比例关系,重视关节养护性力量训练;灵敏、协调与技术动作存在极大的关联,主张在扩大灵敏协调性训练比例的同时,还应注重极限强度下的技巧性训练;另外,针对网球项目的有氧与无氧比例问题,应实现有氧训练的基础性训练作用,突出无氧训练的高强度性(即体现"两极化"模式),合理搭配两者的比例关系。 相似文献
11.
贾小飞 《山西师大体育学院学报》2009,24(4):139-141
采用两台高速摄像机定点拍摄三名乒乓球国家一级运动员的正手攻上旋球技术动作,并分别对运动员攻球技术动作的拍摄结果进行采样,然后对其进行解析,从中取得每个运动员技术动作各个阶段和各个技术环节的定量数据。通过对数据进行分析和研究,揭示运动员正手攻上旋球的共性与个性特征,为乒乓球正手攻球的训练提供理论依据。 相似文献
12.
罗卫民 《山西师大体育学院学报》2000,(3)
各种技术动作都包括两个组成部分:一是外部的肌肉动作,一是心理或意识活动。心理或意识活动对各种外部肌肉动作的支配,是以完整的运动知觉为基础的,如果离开知觉基础,外部的肌肉动作就会成为自发性的,它的活动就会失去稳定性和协调性。因而在体育教学过程中,教师不能只注意通过技能练习训练学生的外部肌肉,更应了解体育教学过程中学生的知觉特点,通过运动知觉的训练方法,教会学生用心理调节的手段,通过思维和知觉完成准确、迅速的判断,对动作进行合理的调节。 相似文献
13.
过度训练及其控制是现代运动训练研究的核心问题之一。乒乓球运动员与非竞技项目运动员相比,面临着更高强度的对抗、更激烈的竞争,因此,也更容易产生过度训练。采用晏宁(2003)编制的《运动员训练状态监测量表》对100名乒乓球俱乐部运动员进行了调查与分析,对乒乓球运动员过度训练的特征进行了研究。结果表明,乌鲁木齐市乒乓球俱乐部运动员已经出现了过度训练的迹象;在应激和恢复的8个因子上不存在性别差异;在应激的4个因子上,未成年组运动员都高于成年组,训练年限"4年以上"组高于"4年及以下"组,"中专及以上"学历组高于"中专以下"组;在恢复的4个因子上,相反。 相似文献
14.
蒋新国 《吉林体育学院学报》2010,26(4):112-114
采用文献资料调研、访谈和因素分析的方法,对当代美国少年快速入门网球教学模式的年龄划分、比赛场地、训练器材、比赛规则、训练方法内容和特点进行了深入研究,美国少年快速入门网球教学模式,具备较为完善的理论体系,教育分类更细致,注重对网球礼仪和运动文化的培养,它在提高学生的运动兴趣、运动技术、运动文化、学习态度方面效果良好。旨在借鉴其有益之处,为切实推进我国体育课程改革和实施提供建设性建议。 相似文献
15.
浅析网球正手击球技术的限制性因素 总被引：3，自引：0，他引：3
王勇 《吉林体育学院学报》2010,26(2):65-66
网球正手击球技术是网球技术的基础,从保证正手击球技术动作协调性、连贯性出发,以确保击球的良好效果为目的,对网球正手击球技术中站位、握拍、后摆、前挥、随挥等动作的限制性因素进行了分析,并提出一些可参考的建议,以期为网球教学与训练提供理论参考。 相似文献
16.
中外优秀女子网球单打选手常规技术统计对比分析研究 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料、数理统计等方法,对中外优秀女子网球单打选手在2008—2009年举办的美网等五项公开赛的常规技术统计进行对比分析,找出我国女子网球单打选手技战术水平与国外优秀女子单打选手之间的差距以及存在的不足,为我国女子网球单打选手竞赛和技战术训练提供参考。 相似文献
17.
运用文献资料法、访谈法等研究方法对小场地练习法在高校网球教学中的应用进行了系统研究.研究发现小场地练习方法具有缓解网球场地不足与学生过多的矛盾;具有提高学生兴趣、提高学生球感;迅速熟练、固定动作技术、学习网球战术以及比赛规则等价值.在应用小场地练习法过程中根据学生技术水平情况可以分为三个阶段.通过这三个阶段的练习,学生的网球技术水平会有很大的提高. 相似文献
18.
张锋 《河北体育学院学报》2017,31(4):72-76
基于现有文献,运用录像观察法对网球运动中正手击球的握拍、准备动作、引拍过程、击球和随挥进行生物力学分析.研究发现,提高击球力量的重点是发挥躯干力量,重视人体运动协调链的整体性;头部姿势对于击球力量和动作连贯性具有潜在影响;击球随挥动作可以微调球的落点和速度,对网球肘的预防有积极作用. 相似文献