共查询到20条相似文献，搜索用时 109 毫秒
1.
目的:探讨不同运动干预方案对大学生抑郁症患者的作用.方法:将60名大学生抑郁症患者随机分成三组,设计不同方式、情景、时间长度的运动方案进行干预,全长24周.结果:运动对睡眠障碍因子存在明显的干预效果(p＜0.01),喜欢组与非喜欢组差异显著(p＜0.05),集体运动组疗效低于独自运动组(p＜0.05),不同的运动炼情景治疗效果不同(p＜0.05),停止运动,抑郁评分出现回升(p＜0.05).结论:运动对每一个抑郁因子都存在干预效果;制定运动方案时尽量安排集体性的运动方式以及竞争性的运动情景,同时结合特定的喜好开发和调整运动项目会对抑郁患者产生更加有效的干预;抑郁的降低程度与运动方案持续的时间有关,短期锻炼效果不大. 相似文献
2.
对东北大学秦皇岛分校2010级830名学生调查后发现,31%的学生存在不同程度的心理健康问题。进一步的对比实验研究显示,运动成绩与心理素质水平呈密切的正相关;运动干预可以改善学生的各种非正常心理状态,形成稳定的外向性格,提高心理健康水平。建议加强对大学生的运动干预,以增进其身心健康水平。 相似文献
3.
4.
篮球、健美操对大学生心理健康的实验干预 总被引：1，自引：0，他引：1
目的:考察结合认知进行的体育锻炼对大学生心理健康多纬度的影响.方法:抽取江西师范大学SCL-90调查中心理因子得分≥3分的学生23名,采用分项形式对大学生进行认知-运动干预实验.结果:实验组干预后各心理因子得分明显低于干预前得分.健美操组在强迫、偏执性因子方面差异显著(p≤0.05);篮球组在抑郁因子上具有非常显著性差异(p≤0.01),敌意因子上具有显著性差异(p＜0.05).结论:篮球与健美操的认知-运动干预能促使大学生的心理健康总体水平发生积极变化. 相似文献
5.
健美操与慢跑对女大学生心理健康的实验干预研究 总被引：5，自引：2，他引：3
江玉华 《南京体育学院学报(社会科学版)》2009,23(5):123-125
通过对800名女大学生进行问卷调查后,有针对性地将30名存在不同心理健康问题的学生分为慢跑干预组、健美操干预组和对照组三组进行8周的实验。根据实验所得数据进行科学对照与分析,得知健美操运动干预对强迫症状和偏执因子的缓解和改善作用显著,慢跑运动干预则对抑郁和敌意因子具有显著的积极效应。健美操与慢跑运动对女大学生的心理健康问题都有着较好的预防与治疗作用。 相似文献
6.
目的：：对运动、心理压力和健康信念三者关系进行实证研究，以期为预防和缓冲大学生心理压力提供实证及理论上的依据。方法：以180名大学生为实验对象，以不同运动项目为干预手段，采用实验组-对照组的组内、组间(前-后)测试对比设计自然实验法。结果：不同运动项目能有效的降低大学生的心理压力水平，改善效应强度为：足球和篮球锻炼效果好于排球，排球好于羽毛球和乒乓球，羽毛球和乒乓球好于武术和轮滑；不同运动项目能有效地提升大学生的健康信念水平，但不存在明显的项目效应差异；运动不仅可以直接缓冲大学生的心理压力，而且还可通过健康信念的合理性和控制性取向间接的缓冲心理压力。结论：健康信念在运动干预改善大学生心理压力过程中起着部分的中介效应。 相似文献
7.
心理亚健康运动处方实验研究 总被引：3，自引：0，他引：3
针对目前大学生存在的心理亚健康现象，提出了改善大学生神经衰弱；心理抑郁；情感偏差；缺乏信心；急躁、易怒等心理亚健康状态的运动处方。实验研究表明：所提出的运动处方对改善大学生心理亚健康有良好的干预效果。 相似文献
8.
高校舞龙运动对大学男生健身作用的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
运用生理、生化的理论和测试方法，对80名男大学生舞龙运动员的运动心率、血乳酸、血压、RPE等指标进行分析，客观评价舞龙运动的负荷强度和健身功效，为科学地在大学推广和指导舞龙运动、研究我国的传统体育提供理论依据。结果表明：舞龙运动的运动强度对大学生能够产生适宜的负荷，运动后恢复良好，可以提高大学生的身体机能和身体素质。 相似文献
9.
廖金琳 《军事体育进修学院学报》2010,29(4):123-125
将86名大学生分为实验组和对照组进行调查分析及实验干预,结果显示：实验组参加健身跑锻炼后匹兹堡睡眠质量指数与对照组相比有显著性差异（P〈0.05）,焦虑和抑郁分值小于对照组（P〈0.05）。研究表明：中等强度的有氧健身跑锻炼能显著提高大学生的睡眠质量,能有效改善大学生焦虑和抑郁症状,对大学生的心理健康起到积极作用。 相似文献
10.
江苏高校超重和肥胖大学生的生活方式因素研究 总被引：2，自引：1，他引：1
张玉秀 《南京体育学院学报(社会科学版)》2009,23(5):108-111
对江苏省10所高校1500名大学生的＂身高标准体重＂与生活方式相关性进行研究。结果显示：大学生超重和肥胖与吃早餐方式、饮食偏好方式、体育锻炼方式、睡眠方式和应激应对方式显著相关。建议的干预措施为：学校提供方便快捷的免费早餐促进大学生吃早餐;对学校体育工作实施＂运动锻炼参与率＂、＂运动习惯巩固率＂和＂体质健康指标改善率＂三项考核;强化作息制度和改善宿舍环境保证大学生的睡眠时间和质量;学校、社会和家长对肥胖大学生的心理健康加以干预。 相似文献
11.
体育选项课教学对大学生心理健康影响的实验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
采用问卷调查和实验研究等方法对公共体育选项课与大学生心理健康的关系进行实验研究,结果表明：体育选项课教学优于传统的体育普修课教学,且不仅能有效促进大学生的身体健康,也能较显著改善大学生心理健康状况,本研究为体育选项课教学促进学生心理健康提供实践支撑。 相似文献
12.
伍〓波 《广州体育学院学报》2017,37(4):125-128
体育素养是新时期大学生发展的重要基础.通过对新时期大学生体育素养重构必然性及大学生体育素养缺失现状的分析,认为新时期大学生体育素养重构是贯彻体育素养培养政策、树立人本主义教育思想、增强大学生综合素质的必然选择,然而新时期大学生体育素养存在体育意识缺乏、体育品德修养较低、体育能力普遍不高、体育个性化发展滞后等问题,因而从体育意识培养、体育能力培养、体育品德修养、体育个性化发展等角度提出相应策略. 相似文献
13.
终身体育背景下大学生体育生活方式目标动机特征研究
——以广东省部分高校为例 总被引：1，自引：0，他引：1
陈海鸥 《广州体育学院学报》2015,(4):91-94
运用文献法与问卷调查法对终身体育背景下大学生体育生活方式目标动机的特征进行了分析,发现三个年级学生在运动技术掌握目标动机上基本不存在差异;不同性别学生运动技术掌握障碍动机上差异不大;不同性别的学生在运动技术表现目标动机方面差异较小,不同性别和不同年级的学生在运动技术表现障碍维度上差异不显著。提出教师要积极创设体育运动参与目标动机的良好氛围,加强学生主动性的培养,加强对体育生活方式宣传,实施体育生活化教育,促进大学生健康体育生活方式的养成等建议。 相似文献
14.
当前高校德育教育的重要载体和突破口是实践教学.基于我国社区体育工作的发展和需要,高校积极开展大学生社区体育服务将会是德育实践的一个重要突破口.学院党委应高度重视大学生社区体育服务的新思路,密切联系,精心落实,制定科学的实施方案,建立健全社区体育服务的考评机制和配套机制,真正把高校德育教育与大学生社区体育服务落到实处. 相似文献
15.
体育运动与大学生心理健康 总被引：9，自引：0，他引：9
在全面推进素质教育的今天，心理健康水平已成为街量人才标准的重要方面。通过对大学生的心理特征分析，阐述了体育运动对心理健康的作用，提出可运用多种体育教学方法及体育运动方式对大学生进行心理健康教育。 相似文献
16.
摘要：采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等，选取《国际体力问卷》和《中国大学生适应量表》作为测量工具，以2015级清华大学学生为调查对象，对青少年体育参与和社会适应的关系进行了实证检验及分析。结果显示：1）就整体而言，青少年体育参与和社会适应的关系模型有效，不同强度体育参与和社会适应之间存在不同程度的关联性，高强度、中强度身体活动对青少年社会适应能力具有非常显著的正向影响；2）从不同性别来看，男、女大学生体育参与和社会适应的关系模型均有效，高强度、中强度身体活动对男大学生社会适应能力具有非常显著的正向影响，而女大学生的社会适应能力仅受中强度身体活动的影响比较显著；3）就不同生源地而言，省会城市、区（县）城市、乡镇（农村）大学生体育参与和社会适应的3个关系模型均有效，高强度身体活动对来自3个地域的大学生的社会适应能力均具有显著的正向影响，中强度身体活动对来自区（县）城市和乡镇（农村）的大学生的社会适应能力具有显著的正向影响；4）从父母受教育程度来看，大学及以上、初高中、小学及以下文化程度父母的大学生体育参与和社会适应的3个关系模型均有效，高强度、中强度身体活动对大学及以上、初高中文化程度父母的大学生社会适应能力具有显著正向影响，中强度、低强度身体活动对小学及以下文化程度父母大学生社会适应能力具有显著正向影响。 相似文献
17.
袁〓锋 《广州体育学院学报》2016,(2):40-43
学生体质健康的持续下滑已经成为社会舆论焦点,现实倒逼改革催生学校体育教育界将体育纳入高考设想的生成.针对将体育纳入高考的逻辑起点,以及现行高考制度改革背景下体育纳入高考的现实困境等进行详细评析,研究得出,以学生体质健康的增长不应成为体育纳入高考的逻辑倒推基点,以体育一己之力难以扛起增长学生体质健康增长之重任,现若将体育纳入高考将存在着难以使高考制度改革深入,不利于教育公平的推进,致使高考运行成本的增加及其操作执行难以实施等问题.作为衡量学生身体素质中耐力素质的长跑项目不适宜也不应当成为体育纳入高考的选考科目,体育纳入高考之愿景虽美好,但付诸于实践之路依然漫长. 相似文献
18.
运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法,以广西师范大学、广西民族大学、玉林师范学院学生为调查对象进行调查分析,目的是了解影响大学生健康体育行为的因素,为大学生形成健康体育行为提供理论依据,为学校相关部门和体育教师提供参考依据.结果表明:体育教学、器材设施、体育制度对不同性别学生的健康体育行为影响的差异具有非常显著的意义(P＜0.01),运动场所对不同性别学生的健康体育行为的影响也具有差异(P＜0.05),课外体育和体育信息对不同性别学生的健康体育行为影响的差异不显著(P＞0.05);器材设施、课外体育对不同年级学生的健康体育行为影响的差异具有非常显著的意义(P＜0.01);体育教学、运动场所、体育制度和体育信息因素,对不同年级学生健康体育行为影响的差异不具有显著性(P＞0.05).不同年级学生对体质和健康的理解、认知的程度对其健康体育行为影响的差异具有非常显著意义(P＜0.01),性别对认知体质和健康的程度对其健康体育行为不产生影响.研究结论:学校的体育环境对不同年级、不同性别的学生的健康体育行为影响程度不同,器材设施是构成学校体育环境的主要因素,大学生对体质和健康概念的理解、认知的程度影响其健康体育行为. 相似文献
19.
对校园体育生活微信公众号平台进行了需求分析和可行性分析,并从服务号和订阅号两方面构建一站式服务矩阵,利用服务号为学生提供功能强大的服务,利用订阅号为学生推送所需的信息,实现体育健康知识由学生被动获取向学校主动供给转变."一站式"服务平台的构建在为学生提供多方面的体育生活服务的同时,更好地丰富广大学生体育知识获得路径,引领大学生体育生活方式的改变,力求为大学生体育生活方式的创新性发展提供可借鉴的思路. 相似文献
20.
尹涛 《六盘水师范高等专科学校学报》2013,(6):38-40
体育教育是高校教育教学的重要组成部分,同时也是提高学生的身心健康水平的有效手段之一。但是,近年来伴随着我国高校体育教育课程的发展、提高大学生身心素质的同时,在体育教学过程中的各种安全事故也时有发生,所以高校体育教学的风险管理已成为整个社会普遍关注的问题。 相似文献