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1.
通过对上海男子蹦床队备战2004年全国蹦床锦标赛赛前训练过程的研究,以训练控制内容为切入点,研究蹦床高水平运动员大赛前目标、训练计划、训练课实施、训练负荷等内容的控制方法. 相似文献
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以中国国家确床队运动贞为研究对象,采用行动研究法对运动员进行了为期一年的跟踪调查,并详细记录了运动训练情况。根据统计的数据资料,对国家蹦床队运动员运动素质训练的内容、方法、手段与负荷的基本特点进行了研究,旨在为该项目的训练提供参考。 相似文献
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我国女子蹦床运动员参赛风险的评估与SWOT矩阵分析 总被引：1，自引：0，他引：1
研究我国女子蹦床项目高水平运动员的参赛风险问题,对我国备战和征战重大比赛的女子蹦床运动员的训练与竞赛,有着积极的指导作用和现实意义。采用列表法对我国女子蹦床项目高水平运动员参赛风险进行识别,利用AHP-FUZZY(层次分析法——模糊综合)模型对运动员参赛风险进行评估,应用SWOT矩阵分析得出风险应对的策略。以期为我国女子蹦床运动员的竞赛、训练及备战大赛提供参考。 相似文献
4.
运用形态机能测试等研究方法,对我国蹦床一线队员进行了较为全面的形态与机能测试,旨在探索蹦床运动员形态、机能与体能训练的关系。结果显示:我国优秀蹦床运动员具有体能训练的身体形态优势,身体机能水平在训练中较稳定,说明运动员有进行大运动量体能训练的潜力和空间,建议采用间歇训练方法加大运动强度和运动量,提高蹦床运动员的成套体能水平,适应现代蹦床技术发展对体能的需要。 相似文献
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国内外优秀蹦床运动员的差距分析及青少年训练对策 总被引：1，自引：0，他引：1
杨刚 《军事体育进修学院学报》2003,22(2):38-40
对国内外优秀蹦床运动员的差距因素进行了分析，对青少年蹦床运动员的训练进行了探讨。基本技术和基本姿态应作为青少年蹦床运动员的训练重点，良好的心理稳定性是提高动作稳定性的重要条件。 相似文献
6.
对我国优秀蹦床运动员神经类型特征调查与分析 总被引：2，自引：0，他引：2
使用80.8神经类型量表对我国优秀蹦床运动员进行了测试,研究结果表明:蹦床运动员的神经类型具有明显的项目特征,适合于蹦床运动项目的神经类型为灵活型、稳定型;蹦床运动员比赛成绩与神经类型的相关具有显著意义,故神经类型可以作为蹦床运动员心理选材的一项重要指标;建议教练员应根据运动员的神经类型特点,采用不同的训练方法。 相似文献
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关于蹦床运动员注意特征的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
蹦床运动员注意能力的选材和训练是影响蹦床运动发展的重要因素之一.采用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法,借助注意能力测试软件,对我国25名优秀蹦床运动员、23名一般水平蹦床运动员和34名普通学生的注意能力进行测试.结果表明:优秀蹦床运动员的注意集中稳定能力要明显高于普通学生和一般水平蹦床运动员,注意广度水平比普通学生强,而与一般水平运动员不存在显著性的差异,注意分配能力比普通学生和一般水平运动员差,注意转移能力与普通学生并不存在显著性的差异,而显著强于一般水平运动员.其中,注意广度、注意集中稳定可作为蹦床项目选材的有效指标,注意集中稳定可作为训练的有效指标. 相似文献
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蹦床比赛动作难度、类型与稳定关系的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
以参加2003年全国蹦床冠军赛和五城会蹦床比赛1决赛运动员为主要对象,对蹦床比赛的特点、动作难度、类型、落地技术与动作的稳定性等做了研究.结果表明:蹦床项目的比赛具有不确定性;动作难度和动作的稳定性具有一定的相关性,但并非完全的正相关;在动作的类型上,不同的运动员相对于空翻类动作和转体类动作的稳定性是不一样的;重视下落着网技术的训练,是提高蹦床稳定性的又一个关键因素. 相似文献
9.
近年来国际女子链球成绩的突飞猛进,比赛竞争日趋激烈,对我国高水平女子链球运动员专项能力的发展提出了越来越高的要求。通过对我国高水平女子链球运动员专项能力进行研究,并对相关训练信息进行客观的诊断与评价,及时改进训练内容、手段、方法,设定训练目标,并对训练负荷进行及时调控。从理论和实践上为我国高水平女子链球运动员提高运动成绩提供科技支撑。 相似文献
10.
以第30届蹦床世锦赛女单项目运动员竞技表现为研究对象,采用录像观察、数理统计等方法,对蹦床女子网上个人和单跳个人项目的决赛成套动作选择情况、成绩结构、技术、难度等与成绩之间的相关性进行了分析与研究,旨在通过对世界优秀女子蹦床网上和单跳运动员的竞技实力的分析,为蹦床项目的发展提出建议。 相似文献
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高捷 《北京体育大学学报》2008,31(6)
我国优秀游泳运动员赛前训练特点的研究运用专家访谈、文献资料、问卷调查、个案研究和数理统计等研究方法,针对我国优秀游泳运动员赛前训练的时间安排、赛前训练负荷量、负荷强度安排特征等一系列问题进行分析,试图通过此研究总结提炼出我国优秀游泳运动员赛前训练的某些特点,并予以理论的升华,指导训练实践,从而促进竞技游泳运动水平的提高。 相似文献
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世界优秀中长跑运动员训练负荷控制特征的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
尹军 《首都体育学院学报》2005,17(1):70-73
运用文献资料法、特征解析法和数理统计等方法,对世界优秀中长跑运动员的多年训练、年度训练和小周期训练过程的运动负荷控制特征进行研究。研究揭示：全面性和方向性是基础训练阶段负荷控制的基本特征。专项提高阶段的负荷控制特征一般是在逐年大幅度增加专项负荷量基础上突出增大专项负荷强度,而高级专项阶段的负荷控制特征则是以符合个体特征的大强度训练为核心的。研究还进一步表明。决定800米跑和1500跑成绩的最关键的速度因素是400米成绩,而且中外优秀运动员在专项速度方面存在的差距要大于速度耐力的差距。 相似文献
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主要运用文献资料法、数据统计法、生理生化指标测试法分析研究了北京体育大学女子柔道队重点队员参加2006年全国柔道锦标赛赛前训练负荷的安排。研究表明:赛前科学训练负荷的安排,系统的生理生化指标监控以及有效的恢复措施是取得优异比赛的关键因素。 相似文献
14.
运用文献资料、专家访谈、数理统计、逻辑分析等方法，对我国女子赛艇双桨队年度训练周期板块化训练创新设计与实施效果进行探讨，旨在探索赛艇项目年度训练周期模式，为该项目新奥运周期实施科学化训练提供理论和实践指导，同时进一步发展和巩固小周期训练理论在竞技体育项目训练中的作用。结论表明：(1)奥运关键年训练计划可分成五个相互统一、内在关联的板块，即有氧准备期、高原训练期、能力巩固期、赛前准备期和赛前训练期。(2)在训练负荷安排上采取的是大运动量、高有氧训练比例的低强度训练模式，各板块训练量呈现出周期性变化特点，即有氧准备期大运动量、高原训练期减量、能力巩固期加量、赛前准备期和赛前训练期大运动量；在训练方法手段上创新性引入了呼吸肌专门训练，提高了比赛时队员呼吸节奏与动作节奏的匹配效果，有效增强赛艇队员的后程冲刺能力。(3)从训练的实施效果来看，女子双桨队年度训练周期板块化创新设计是合理和成功的，即血红蛋白和血尿素两项身体机能指标阶段性训练效果较好，测功仪最大功成绩呈曲折的上升趋势，世界杯、奥运会奖牌数目增多。 相似文献
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中国优秀沙滩排球运动员运动损伤流行病学研究 总被引：2，自引：0，他引：2
运用问卷调查法、专家访谈法和数理统计法对参加第十届全运会沙滩排球决赛阶段的全部男女运动员进行运动损伤的流行病学调查,旨在探讨我国优秀沙滩排球运动员的运动损伤发生规律,为预防和减少沙滩排球运动损伤提供有效依据.结果显示,我国优秀沙滩排球运动员的运动损伤总体发生率为47.7%;急性运动损伤发生率的解剖学分布由肢体近端向远端逐渐增高,慢性损伤则呈相反趋势;我国优秀沙滩排球运动员的足踝部急、慢性损伤以及拦网时的运动损伤发生率显著高于国外.及时根据运动员的身体状态调整运动负荷、积极创新多样有效的训练方法、进一步提高准备活动质量、完善技术动作等手段可以在一定程度上预防运动员的运动损伤. 相似文献
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采用调查、文献资料和数理统计法等研究方法,对国家帆板队大周期体能训练计划进行研究,旨在为帆板教练员和运动员体能训练提供参考。研究表明国际帆板运动竞赛规则发生变化对运动员体能提出新的挑战;训练负荷应以帆板所需的专项负荷变化为依据,体能大周期训练计划的5个阶段性计划依次为适应性训练→增肌训练→功能性力量训练→水上专项力量耐力训练→体能状态调整训练;有氧是体能的基础,有氧练习需要定量化;帆板体能训练需结合水上专项技术特点,注重核心力量训练、有氧训练、小关节力量训练尤其是足部趾关节的力量;无氧训练每周不超过2次。 相似文献
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"舍宾形体雕塑训练"对改善女性身体形态的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
将中国女性参加舍宾形体雕塑训练后的练习效果加以整合、量化、分析,旨在添补国内舍宾系统中女性学员参加"舍宾形体雕塑训练"身体形态变化统计分析这一空白.并希望通过研究,为中国舍宾健身系统中,成人形体雕塑训练处方的进一步完善,提供参考依据,使其能够进一步满足中国舍宾练习者在雕塑形体训练中的各种需求. 相似文献
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对2003年中国成年女足春训状况的调查 总被引：3，自引：0，他引：3
通过对2003赛季我国成年女子足球队12支球队的春训实地调查,分析我国女足队伍的现状,并探讨我国女足春训阶段的特点及存在的问题.通过调查发现:1)2003年我国春训成年女足教练员经配置调整后,年轻教练员的比例增多,执教女足年限少;运动员年龄结构不均衡,体重比往年有所下降;2)某些队春训计划内容安排不全面;3)春训总负荷变化可分两种类型,负荷高峰在春训的第二三周或第三四周;春训前四周负荷量与强度,一般均是先上训练量再渐上强度,春训后期即赛前一周量与强度呈下降趋势;4)整个春训赛前调控分加量、专项强化、赛前恢复三阶段进行. 相似文献
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我国高水平女子短距离自行车运动员全程性多年训练不同阶段的专项训练手段及负荷特征 总被引：1，自引：0，他引：1
江永华 《北京体育大学学报》2009,32(2)
近年来,我国女子短距离自行车运动员在世界大赛中获得了优异的成绩,系统的多年训练是她们成功的重要致因.运用文献资料法、访谈法、调查法、数理统计法以及逻辑分析法等方法,对我国部分高水平女子短距离自行车选手全程性多年训练实践中各阶段的专项训练手段及负荷进行了研究,力求揭示她们在各阶段训练中专项训练手段和负荷安排的一般性规律及某些个性特征,为科学地组织好运动员的多年训练,为我国女子短距离自行车竞技水平的持续发展提供理论依据与实践指导. 相似文献
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组合力量训练对篮球运动员垂直跳跃能力的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
以天津市体校少年甲组男子篮球队12名队员为研究对象,运用实验法、对比法、数理统计法,对组合力量训练和大负荷力量训练对篮球运动员垂直跳跃能力的影响进行了比较研究。结果显示：组合力量训练的训练效果优于大负荷力量训练．是一种既安全又有效的训练方法。 相似文献