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1.
王正珍 《南京体育学院学报(社会科学版)》2021,35(3):40-49
研究采用文献综述法,对近年来国内外关于运动处方的文件、资料进行梳理。2014年以来,国务院多次发布文件聚焦运动处方,运动处方在健康中国建设中发挥了重要作用。身体活动水平和推荐量是制定运动处方的重要依据。运动前健康筛查流程的简化使得运动处方的针对性更强,适应面更加广泛。运动对心血管疾病的防治作用拓宽了运动处方的临床研究与应用。WHO、美国运动医学会、“运动是良医”工作组,以及多个国家发布的身体活动指南为研究和应用运动处方提供了大量可借鉴的资料。应加强运动促进健康的研究和应用,让规律运动成为预防慢性疾病的一线用药,将运动处方融入慢性疾病的治疗方案。 相似文献
2.
糖尿病量化运动处方运动强度的测定 总被引：2，自引：0，他引：2
薛桂月 《广州体育学院学报》2008,28(4)
目的:证明广西糖尿病量化运动处方研究组研发的糖尿病量化运动处方运动强度的阶梯递增性,探讨量化运动处方对不同病情程度、不同疾病阶段糖尿病患者的适用性.方法:22例健康学生采用跟随光碟完成量化运动处方的运动方式,使用Polar心率表、能量监测仪、计步器记录运动中心率的变化,能量消耗以及运动的步数和RPE(主观疲劳程度).结果:各级运动处方的运动强度一级<二级<三级<四级<五级.结论:五个等级的运动处方运动强度呈阶梯递增性.量化运动处方为不同病情程度,不同疾病阶段糖尿病患者的运动治疗提供了更大的选择空间. 相似文献
3.
周文清 《长春教育学院学报》2010,26(4)
本文通过实验对景德镇陶瓷学院肥胖男大学生进行为期16周的运动训练,旨在探讨不同运动处方对肥胖症患者的减肥效果;研究发现,无论是耐力运动处方、力量运动处方、还是柔韧运动处方都能起到瘦身的作用,但三者之间也存在一定的区别。耐力运动处方可以人体皮脂厚度显著性减少,体重也会发生非常显著性变化,人体的身体质量指数也会显著性非常变化,而力量运动处方虽然使体脂率降低,但体重的下降量却相对较小,这可能是因为力量训练会增加骨骼肌的体积。 相似文献
4.
魏勇 《吉林体育学院学报》2008,24(4):176-178
在阐述运动处方和民族传统体育特性的基础上,对以传统体育方法为运动处方中运动类型进行了可行性分析,认为以传统体育方法为运动处方中运动类型具有科学性强、可供选择的范围大和易于长期坚持的优点。同时指出了以传统体育方法为运动处方中运动类型具有难以控制强度和科学研究基础不足的难点。 相似文献
5.
目的:对广西糖尿病量化运动处方研究组研发的糖尿病量化运动处方(已拍摄成光盘,发行号:ISRC CN-S11-07-0011-0/V.R )进行研究,论证各级处方的运动心率是否和实验设计相吻合,进一步探讨该量化运动处方作为糖尿病常规运动治疗方案的可能性.方法:运用Polar心率表记录22例健康大学生和80例2型糖尿病患者进行一至五级处方运动时的心率,并据此进行评价.结果:健康学生各级运动处方的心率波动范围如下:一级为50-80bpm;二级为70-100bpm;三级为80-100bpm;四级为80-120bpm;五级为80-150bpm;糖尿病患者一级处方至五级处方运动中的平均最高心率呈逐渐递增之势,但均在靶心率范围;除处方4和处方5运动结束即刻的收缩压与运动前比较有统计学差异外,其他各级处方运动结束即刻、运动结束后4小时及12小时患者的血压及血氧饱和度与运动前相比无明显变化,各级处方运动结束即刻均无低血糖现象.结论:糖尿病量化运动处方的运动实际与设计相吻合,运动中的心率均在安全范围,糖尿病患者运动中无异常反应,糖尿病量化运动处方可作为糖尿病常规运动治疗方案在临床中进行推广. 相似文献
6.
弱智学生有氧锻炼运动处方的研究 总被引：4，自引：0，他引：4
由于弱智学生的体质与运动能力均较正常学生差,因此,寻求一种适应弱智学生健身训练运动处方实属重要。以心率为指标制定运动处方,并以此处方对实验对象进行有氧锻炼６个月,同时作了生理监护实验,结果满意,该运动处方对弱智学生长期健身训练很适应并有益。 相似文献
7.
目的：旨在研制适用于中国不同年龄、性别和健康状况人群的精准化运动处方,并构建中国人群运动处方库。方法：1）采用文献计量分析、专家访谈与专家调查确定“制定与实施运动处方规范标准”。2）招募3 414名普通人群和988名肥胖、2型糖尿病、高血压、冠心病和癌症患者5类慢病人群为实证研究对象,运用随机/自身对照试验设计对各实验组进行为期8周至4个月不等的运动干预,并在干预前、中、后对体质与健康相应指标进行测量与数据分析。3）对于常见人群的常见运动目的的运动处方,采用系统综述或Meta分析进行有效运动处方的提炼与整理。结果：1）“制定与实施运动处方规范标准”包括制定运动处方的基本流程与基本原则、运动处方构成要素、运动前健康筛查与运动风险评估、体质水平与运动能力评估、运动处方实施中的监控与微调整、运动处方效果评价等内容。2）通过实证研究共获取116个普通人群精准运动处方和70个慢病患者精准运动处方,包括6～17岁儿童青少年24个、18～25岁大学生21个、18～59岁成年人33个60～79岁老年人38个、肥胖合并高脂血症患者18个、高血压患者12个、冠心病患者21个、恶性肿瘤患者8个及2型糖尿病患... 相似文献
8.
关于国民体质监测运动处方系统的初步研究 总被引：3，自引：1，他引：2
谢凤玲 《河北体育学院学报》2004,18(3):95-97
通过对国民体质监测运动处方的需求分析，研究了该系统设计的理论基础，给出了运动处方的基本思想及运动处方的范畴。 相似文献
9.
大学实施《学生体质健康标准》运动处方效果的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
采用文献资料、问卷调查和数理统计等方法,对《学生体质健康标准》运动处方实施效果进行研究。结果表明:采用《标准》中的运动处方教学对于学生掌握科学的锻炼方法效果显著;对锻炼态度较差的学生提升锻炼态度有非常积极的意义,对锻炼态度一贯比较积极的学生能够起到促进作用。实验验证了《标准》中运动处方的个性化、可操作性等实用价值,建议对《标准》的运动处方系统进一步完善和推广。 相似文献
10.
中老年人运动处方设计方略 总被引：2，自引：0，他引：2
本文作为“55—65岁中老年人运动处方微机咨询系统”的子课题,对该年龄组运动处方的基本要素进行了探讨,对运动项目,运动强度,运动时间和运动频度等要素的理论价值和确定方法提出了新的见解。 相似文献
11.
通过对天津大学3个班160名男大学生进行的不同综合运动处方的实验研究,着重探讨和研究了增强男大学生体质的最优化模式.结果表明:不同运动处方都可在一定程度上改善男大学生的身体机能能力和身体素质,以耐力为主的运动处方在发展和提高男大学生身体机能,改善体质上效果最为明显. 相似文献
12.
南昌市小型体育健身俱乐部发展前景分析 总被引：2，自引：0，他引：2
运用文献资料法、实地访谈法、问卷调查法等研究方法,对南昌市10家小型体育健身俱乐部的体育健身消费者300人、健身指导员50人以及经营管理者10人进行了调查。研究分析了小型体育俱乐部的优势,提出了发展小型俱乐部的对策,为我国小型体育健身俱乐部的经营发展提供了参考。 相似文献
13.
朱忠梁 《河北体育学院学报》2015,29(4):41-44
运用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法,分别从经营性健身产业（健身俱乐部）、公益性健身产业（全民健身路径）两种类型的健身产业切入,分析经营性健身产业的经营现状、经营模式,公益性健身产业的管理、发展路径配置、实施效益,并对全民健身业的市场前景进行分析,旨在促进全民健身业发展,更好地开展全民健身运动 相似文献
14.
浅析军体训练中运动适应与运动损伤的关系 总被引：1，自引：0，他引：1
通过探讨运动适应在军体训练损伤康复期中的作用，以及如何利用与发展适应能力来防治运动损伤，达到发挥运动适应的正效应，提高军体训练效果，增强军人身体素质，提高战斗力的目的。 相似文献
15.
通过对上海市部分健身中心社会体育指导员情况调查,发现体育健身市场人才较为匮乏;市政府对体育健身产业的扶植、监管力度不够;没有统一法规和健身、康复社会体育指导员的培训制度;社会体育指导员的水平参差不齐,素质较差等问题.提出市主管部门应加强对体育消费的宣传力度,对体育健身产业的宏观调控、监管和扶植.应更新高校体育专业教育观念,高度重视培养体育健身产业市场急需的高素质健身、康复人才,并制定一系列深化改革措施等建议. 相似文献
16.
建设智慧社区健身中心，是我国全民健身智慧化发展的基层实践，也是构建更高水平全民健身公共服务体系的务实之举。采用实地考察法、专家访谈法对我国智慧社区健身中心的建设行动进行研究，归纳出“纵向协同”“横向协同”“内外协同”与“网格协同”等4类建设模式，并构建了制度—主体—服务的分析框架。研究发现：智慧社区健身中心建设中主要存在行政支持有限、科学规划不足、标准规范缺乏等制度环境局限；政府、企业、社区以及居民等建设主体分别面临监管缺位、盈利困难、涉入不足以及数字鸿沟等行动困局；服务转型中存在服务框架落后、复合人才短缺、数据利用低效等主要难题。针对上述问题，认为健全制度规划环境、破除建设主体困局、消解服务转型难题是我国智慧社区健身中心建设的优化路径。 相似文献
17.
西安市体育健身娱乐业供给机制研究 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料综述法、社会学调查法等研究方法,从营销学、社会学等学科角度对西安市体育健身娱乐业市场供给现状进行了系统分析,总结出供给中存在的问题,并据此制定了合理的发展对策,具有现实指导意义.主要对策:深化国有企业内部体制改革;制定体育健身娱乐业长期发展规划;借鉴国内外的经验,引进市场机制;加大对体育经营管理人才的培养力度. 相似文献
18.
王岐富 《河北体育学院学报》2016,30(1):16-19
城镇化是当前我国社会改革的重要方向,失地农民是这一进程的必然产物.运用文献资料法和逻辑分析法,对失地农民体育参与权的内涵进行研究.认为,体育参与权是宪法和法律规定的权利之一,失地农民的体育参与权是指失地农民有权参与全民健身活动,在全民健身活动中有权根据自己的年龄、身体状况、心理、智力、喜好等情况,有针对性地选择适合自己的健身项目、健身强度、健身场所进行相应健身活动的资格和自由,失地农民在参与体育活动时不应受城乡差距、户籍制度、社会地位、居住环境、性别等方面的限制,政府相关部门和机构应该切实保护失地农民的体育参与权. 相似文献
19.
我国西北地区体育健身市场结构探讨——以产业组织理论为视角 总被引：4，自引：0，他引：4
任天平 《北京体育大学学报》2007,30(9):1187-1189
采用产业组织理论对西北地区体育健身市场进行分析得出:近年来健身俱乐部数量上升快、俱乐部经营规模逐渐扩大、市场容量增大致使西北地区体育健身市场属于低集中度.由于产品主体差别度低、品牌差异化低、促销差异化小、价格差异化小而导致产品差别度较低.俱乐部进入/退出市场的壁垒较大.综合分析发现西北五省体育健身市场结构属于垄断竞争的市场结构. 相似文献