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相似文献
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1.
为改变学生在传统的健美操教学课上只重视健美操技术的完成,轻学生的表现力,整套操化动作无活力无激情的现状,将美国的运动教育模式引入高校健美操课堂中,进行为期四个月的健美操运动教育模式和传统教育模式的实验教学.实践证明:运动教育模式能大大提高学生的健美操学习积极性,从而调动了课堂气氛,学生在健美操实践能力、音乐能力、表现能力有大幅度提高.结论健美操表现力是健美操教学的薄弱环节,运动教育模式有利于学生健美操表现力的培养,且操作简单易行,深受学生欢迎,适合在我国高校普遍开展.  相似文献   

2.
通过文献资料法、测试法对广东大学生竞技健美操运动员的体能水平进行测试研究,结果表明:竞技健美操运动员体能水平可以从身体形态、身体机能和运动素质等方面进行综合评定,但竞技健美操运动员身体素质发展不均衡,提示应该结合专项技术的要求,从动作完成质量的优劣中去分析相关运动素质的发展状况,才具有评价实效.  相似文献   

3.
目的:本研究通过建立优秀竞技健美操男运动员体能评价体系,为优秀竞技健美操男运动员选材、体能评价、科学训练等提供一定的理论参考依据.方法:利用调查研究法、指标测量法和数理统计法等对国家竞技健美操训练基地(华东师范大学)17名优秀竞技健美操运动员进行研究.分别从运动员的身体形态、身体机能和运动素质特征人手,对专家、教练员和健将级运动员本人所筛选出的18项身体形态指标、10项身体机能指标、8项一般素质和7项专项素质指标进行测试并进行因子分析,将能代表竞技健美操运动员身体形态、身体机能和运动素质的典型因子作为体能评价指标,以期建立我国优秀竞技健美操男运动员的体能评价体系.结果:体重、下肢长、腰臀比、踝围和头高可作为评价优秀竞技健美操男运动员身体形态的典型指标;红细胞压积、血小板和淋巴细胞可作为评价优秀竞技健美操男运动员身体机能的典型指标;2min 10m往返跑、反肩实验和坐位体前屈分腿可作为评价优秀竞技健美操男运动员身体素质的一般指标,而曲臂撑、依柳辛和立转可作为评价优秀竞技健美操男运动员身体素质的专项素质指标.结论:优秀竞技健美操运动员的体能在身体形态、身体机能和运动素质三方面具有专项特点,在优秀竞技健美操男运动员选材、体能水平评价和科学运动训练应参考上述这些典型指标.  相似文献   

4.
运用文献资料法、访谈法和系统法,从健美操教育思想、原理出发,对健美操人文教育原理和科学教育原理作了系统分析。具体研究了健美操人文教育的机制、原则和内容,以及健美操科学教育原理的内涵和内容。旨在创新健美操教育理论体系,加强健美操文化建设,为高校健美操教学改革提供理论依据。  相似文献   

5.
在现代竞技健美操运动中,高度发展的体能水平是健美操运动员竞技能力提高的决定性因素,通过现场观察测试、录像资料、专家调查,并根据国家健美操队体能训练中常用的11项测试指标,运用因子分析方法找出我国男、女健美操运动员体能的主要因子,分别对健美操男、女运动员的体能特征进行分析、比较,以揭示健美操体能训练的规律与训练重点,在此基础上提出竞技健美操体能训练的可行性建议。  相似文献   

6.
对竞技健美操体能的概念及构成因素的研究   总被引:10,自引:0,他引:10  
近年来,竞技健美操发展迅速,体能在其中起着越来越重要的作用.但国内健美操运动员体能水平还比较低.试图剖析竞技健美操体能的概念和它的构成因素,使健美操体能训练有理论依据,即使体能训练系统化,从而提高国内体能训练的水平.  相似文献   

7.
通过分析健美操教育的思想和原理,确立了健美操教育理论体系的教育理念;通过分析体育运动冰山学说,构建了由健美操的人文原理与科学原理构成的健美操教育理论的新体系,其实质是研究人文与科学融合的健美操教育理论体系,以求提高健美操学科建设的层次,目的是为促进人的全面发展提供理论依据。  相似文献   

8.
人体运动美是身体的运动之美,是人在运动中表现出来的美,是社会文化生活的反映。运动是体育的基本手段之一,也是人健身的主要手段之一,人体经过运动才能实现健身长寿的目的,人是运动的主体,又是运动的客体。"健康、力量、美丽"是人类所追求的身体状况的最高境界,而健美操运动,无论是健身健美操还是竞技健美操无不处处表现出"健、力、美"的特征;在健美操运动过程中既遵循对称、和谐、统一、整齐等美学的形式法则,又体现体育特定的健康、力量、速度、协调、灵敏等运动美学与锻炼的价值。为此,本文通过对人体运动美进行探析,针对如何在健美操教学中培养学生的运动美感,提出自己的一些见解。帮助学生在学习健美操的过程中提升自己审美能力,实现健美操特有的美学与观赏的价值。  相似文献   

9.
在健美操教学和训练中,运动技能迁移现象普遍存在。合理运用一系列手段来促进技能间的积极性迁移,同时防止或减少消极性迁移的影响,以提高健美操教学效果。在阐明技能迁移的种类和机制的基础上,论述了在健美操教学和训练中技能迁移现象的普遍存在性,合理运用一系列教学手段以促进技能间的积极性迁移,防止或减少消极性迁移,提高健美操教学效果。并运用了文献资料、调查访谈、逻辑分析等方法对运动技能的迁移在健美操教学中的运用进行研究,结果表明,在健美操教学中合理运用迁移规律,可以促进学生技术动作的学习,提高教学效果。  相似文献   

10.
全面实施素质教育是我国教育发展的必然要求和方向。本文主要研究在进入"十二五"规划的新时期下,高校健美操课堂教学实现素质教育的具体实施办法,从道德教育、理想教育、文化教育、纪律教育、智力教育、体能教育、美育教育七个方面来落实全面实施素质教育的精神。  相似文献   

11.
运用文献资料法、数据统计分析法对2004年“华夏杯”全国健美操锦标赛竞技新人组六人操比赛前三名成绩得分和我院成绩的对比分析,提出我院竞技健美操总体水平属中等,发展缓慢,指出在今后的训练和编排中应加强运动员基本素质的训练和加强成套动作编排,突出难度、艺术性,追求完美。  相似文献   

12.
将团体操编排特点融入健美操教学的实验研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
为了提高普通高校健美操教学的效果,笔者尝试将团体操的编排特点,引入健美操教学之中,运用“规定动作、自编队形“的考核方式来检查教学效果,并提出了一些参考性的方法.  相似文献   

13.
通过对女大学生选修健美操前后的自我意识心理问题问卷调查与分析,发现健美操教学使女大学生的自我意识朝着健康方向发展,逐渐完善良好的形体,改变自卑与盲目从众的心理状态,并对成功与失败进行正确归因分析,帮助女大学生建立强大的自信心,养成健康生活态度。同时,女大学生学练与创编健美操,大大提高其的创新能力。  相似文献   

14.
关于健美操教学中舞蹈训练的几点思考   总被引:1,自引:0,他引:1  
健美操是一项“美”的运动,具有一定的艺术性和感染力,要想通过肢体语言展示健美操的动作美、节奏美、韵律美进行舞蹈训练就显得尤为重要。通过舞蹈训练,可以使学生较好地完成健美操动作,体现健美操的风格特点以及健美操动作整体的艺术美。  相似文献   

15.
健美操在我国经过二十多年的发展,逐渐趋于成熟。健美操自身的发展规律决定了它的发展趋势是难度和创新,这对成套健美操的编排提出了新的要求。  相似文献   

16.
通过问卷调查法、文献资料研究法、数据统计法等,对湖北民族学院健美操选项课教学条件、学生学习动机、学习态度和教师教学态度、方法、手段以及学生课后掌握情况等方面进行调查,分析湖北民族学院开展健美操选项课的现状及存在的问题。针对调查研究结果提出健美操教学内容改革的建议,为进一步深化健美操教学改革提供参考意见。  相似文献   

17.
根据肥胖女生向往和追求形体美的心理特点 ,通过健美操选修班的教学实践 ,论述了健美操锻炼对肥胖女大学生体型的影响。  相似文献   

18.
健美操艺术表现力的形成与培养   总被引:3,自引:0,他引:3  
对健美操专项课学生进行教学实践,发现练习者在完成动作的艺术表现力方面存在着差异。分析表明:艺术表现力是由学生对音乐的感受能力、音乐的记忆能力、音乐的联想与想象、音乐的情感及智力因素与非智力因素的综合创造能力决定的,是音乐审美能力的综合反映,直接影响健美操动作的完成质量,并制约其健美操艺术表现力的发挥。  相似文献   

19.
从竞技健美操评分规则的修订看竞技健美操的发展方向   总被引:4,自引:0,他引:4  
通过对国际体联健美操委员会分别于1996年、2000年颁布的竞技健美操竞赛规则中难度数量、组别、重复动作、比赛项目等方面内容进行分析、研究,探索竞技健美操的发展方向。  相似文献   

20.
影响大学生健美操学习兴趣的主要因素调查   总被引:6,自引:0,他引:6  
通过对南京部分高校2001级、2002级大学生健美操学习兴趣的调查分析,寻找出影响大学生健美操学习兴趣的主要原因,提出了提高大学生健美操学习兴趣的具体方法,以推动健美操学习在高校的开展。  相似文献   

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