共查询到20条相似文献，搜索用时 31 毫秒
1.
杨志强 《吕梁教育学院学报》2004,(4)
本文采用文献资料法。速度素质是人体进行快速运动的能力,更是一种保证运动员在最短的时间里完成动作的综合性能力。速度素质包括反应速度、动作速度和位移速度。它不但直接决定某些运动项目的成绩,而且对其他运动素质的发展也有很大的影响,是各运动项目的基本素质之一。因此,本文从速度素质练习的方法、手段等因素,就反应速度、动作速度与位移速度三者之间的联系与区别予以分析。 相似文献
2.
赵儒亭 《北京体育大学学报》1988,(2)
速度,是跨栏运动员取得优异成绩的重要素质之一.跨栏运动员所需要的速度包括:动作速度.位移速度,跑跨高度连贯的结合速度,反应速度. 在跨栏运动员,特别是少年跨栏运动员的速度训练中,应把发展频率、动作速度放在首位. 相似文献
3.
灵敏测速仪对我国部分儿童少年(11～15岁)男子足球运动员灵敏素质测定与评价 总被引：1，自引：0，他引：1
运用灵敏测速仪对我国儿童少年足球运动员的灵敏素质,进行了测量与评价。提出了足球运动员的灵敏素质主要是由速度（反应速度、动作速度）和随机应变能力组成。并针对足球运动员灵敏素质的特点,建立了（１１～１５岁）各年龄段的评价标准。 相似文献
4.
张育存 《大同职业技术学院学报》1996,(3)
力量,是掌握运动技能和提高运动成绩的基础,是足球运动员的一项重要身体素质。在一切运动中,力量的大小不仅决定着动作速度的快慢,同时,对发展灵敏、弹跳和肌肉耐力,也都有十分重要的作用。随着现代足球比赛速度的不断加快,争夺日益激烈,对力量素质的要求也愈来愈高。目前,我国的职业、业余队在力量训练方面还存在不少问题,远远适应不了现代足球 相似文献
5.
运动技能的形成与发展以各种身体素质的发展为基础,柔韧素质的发展对人体速度、力量、灵敏性的提高有着促进作用。本文试图通过投弹训练中柔韧素质与动作幅度、动作速度、技术动作的关系等方面来阐明其规律性和重要性。 相似文献
6.
对足球运动员速度素质训练的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
陆建森 《山西师大体育学院学报》2005,20(4):95-97
通过对相关文献资料的研究,结合现代足球运动特点和足球运动员速度素质的特点,对足球运动员的速度素质训练进行了分析,认为足球运动员在进行专门的速度素质训练过程中,应从反应速度、移动速度、动作速度三方面着手,并在训练中加强了训练的基本要求、训练的基本方法和注意事项,从而为我国足球运动员合理有效地进行速度素质训练提供参考。 相似文献
7.
《运动训练学》若干定义的重新审定 总被引：1，自引：0，他引：1
郭可雷 《北京体育大学学报》2010,(3)
运用文献资料法、逻辑分析法,对定义与概念、有效控制原则、周期安排原则、速度素质、反应速度、动作速度和移动速度、竞技体育与竞技运动的定义及构成、竞技能力和竞技状态的定义进行了分析、总结、质疑。目的在于进一步健全与完善运动训练学理论和内容体系。研究发现,上述这些研究对象多存在异议,至今尚未统一,且使用不规范。这些基本理论多是训练理论的骨干,若其内涵模糊、结构关系不明确,那么对学科发展以及训练实践所造成的影响是可想而知的。笔者采诸家之长,综合运用现有学科理论,提出了自己独特的见解。 相似文献
8.
"心理定向～动作速度合成法"在田径跳跃训练中的运用 总被引：1，自引：1，他引：0
田径跳跃运动要创造最高运动成绩，必须创造人体最高的专项速度。如何提高专项运动速度是田径跳跃训练最关键的问题。以运动心理定向的转移与技术环节动作速度合成相结合的方法，提出了一种新的以提高专项速度为目标的田径运动技术训练的理论与方法，对改进跳跃技术、提高专项速度和运动成绩有直接意义。 相似文献
9.
动作速度定量控制训练方法若干理论研究 总被引：3，自引：0，他引：3
对重量－速度曲线有关问题的研究表明，重量－速度曲线不仅能够反映人体整体肌肉的工作能力，而且能够反映同一项目不同速度力量水平及不同项目速度力量水平特征，并具有较好的区分度及效度。动作速度、重量负荷是构成发展速度力量的关键因素。对动作速度而言，快的动作速度比慢的动作速度对肌肉速度力量影响大。同样，发展速度力量存在一个适宜的重量负荷，这个合适的重量负荷对于IRM理论和动作速度定量控制训练理论基本是一致的，只是确定的精度及范围不同。 相似文献
10.
毕长年 《南京体育学院学报(社会科学版)》2002,16(1):71-73
投掷运动要创造最高运动成绩，必须创造人体或器械的最高专项速度。如何提高专项运动速度是投掷技术教学、训练最关键问题。章运用运动心理定向转移与技术环节动作速度合成相结合的方法，提出了一种新的以提高专项速度为目标的投掷运动技术教学训练的理论与方法，对改进专项技术和提高教学质量有直接意义。 相似文献
11.
田径运动要创造最高运动成绩,必须创造人体或器械的最高专项速度。如何提高专项运动速度是田径技术教学、训练最关键的问题。文章以运动心理定向的转移与技术环节动作速度合成相结合的方法,提出了一种新的以提高专项速度为目标的田径运动技术教学训练的理论与方法,对改进专项技术和提高教学质量有直接意义。 相似文献
12.
1.研究任务1.1 研究不同年龄阶段的乒乓球运动员反应速度(简单反应和选择反应)和手动作速度的年龄生理特点及其变化发展规律。1.2 研究不同年龄阶段的普通小、中、大学学生反应速度(简单反应和选择反应)和手 相似文献
13.
动作速度定量控制发展肌肉速度力量的训练理论与方法 总被引：5，自引：0，他引：5
通过对运动员克服重量负荷时动作速度的定量研究，发现重量负荷与克服这一重量负荷时身体整体或环节运动的平均速度之间存在一种关系，这种关系满足Hill方程的基本特征。进而建立适应于解决不同项目、性别、速度力量特征运动员发展速度力量的适宜重量负荷、速度负荷；动作速度定量调控；力量速度比值结构转化；机体对训练适应规律的理论模型及方法手段。 相似文献
14.
摔跤项目力量素质的训练方法及其重要性 总被引：1，自引：0，他引：1
摔跤运动是一项古老的运动项目,是两人徒手在直接接触中进行较量的一项对抗性体育项目。它要求运动员不仅具有柔韧、灵敏、速度、耐力,而且还具备强大的力量基础。力量素质是人体运动的基本因素,力量素质的好坏在一定程度上影响着其它素质的发展,对于摔跤运动员来说,力量是取得 相似文献
15.
"六秒定律”在高校高水平短跑运动训练中的运用 总被引：4，自引：0，他引：4
速度是短跑运动的核心,通过对六秒定律训练法和传统30 m跑训练手段在发展运动员的专项速度素质等方面的比较分析得出,六秒跑距更能反映人体在ATP-CP供能系统下的速度能力,在高校高水平短跑运动训练中,引入六秒定律训练法,对提高运动员的加速能力和对全程节奏的控制能力,均有良好的训练效果. 相似文献
16.
三级跳远中水平速度向垂直速度转换的问题,对于任何跳跃运动而言,都是极为重要的.以10名运动员为对象,研究他们跳跃过程中水平速度与垂直速度之间转换关系,现已发现此转换为一线性变换,线性变换斜率A1为水平速度向垂直速度的转换系数,即A1决定着二者转换的快慢与程度. 相似文献
17.
全问朝 《山西师大体育学院学报》2001,16(2):88-90
武术运动中的速度素质,是大多数拳种中的重要因素.提高速度素质是保证训练质量的关键,通过分析构成武术速度素质的诸要素,提出相应的实用训练方法和途径,以期达到提高武术运动速度的目的. 相似文献
18.
运用现代科学技术信息放大百米速度素质功能 总被引：3，自引：0，他引：3
余萱俊 《广州体育学院学报》2003,23(2):48-50
速度素质不仅反映人体运动的基本活动能力，而且是决定田径运动成绩的基础。近百年来奥运的百米成绩，在高科学技术的参与下，充分发挥了运动员的潜能，不仅跑得快，而且使运动员跳得更高，投得更远。通过科学技术信息的传输与反馈，放大了百米速度素质的系统功能。 相似文献
19.
3、发展柔韧性练习柔韧性是指人体关节活动的幅度,与关节、韧带、肌腱、肌肉的伸展性和强性有关,柔韧素质对增大动作幅度,快速优美的完成动作,提高动作质量,避免运动创伤都具有积极作用,在发展柔韧素质时要结合力 相似文献
20.
《吉林省教育学院学报》2017,(3):169-171
在人体综合性的运动素质中,其中最重要的一项就是人体的协调能力,人体协调能力的强弱决定着一个人运动素质的高低,通过培养人体的协调素质来提高身体的协调性,可以提高人体体能、人体技能及人的心理能力,以便达到更好的训练目的和效果。目前,可以通过对人体运动各个方面的分析来提高人体的协调性,通过分析制定出提升运动人员身体协调性合理、科学的训练方案。 相似文献