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摘要：男子三级跳远是我国参加奥运会田径比赛的潜优势项目，专项力量是影响三级跳远比赛成绩和技术水平提升的关键因素，运用文献资料法、专家访谈法、实地调查等研究方法，分析研究我国最优秀的6名男子三级跳远运动员专项力量训练安排。结论：1）我国男子高水平三级跳远运动员的力量训练内容、方法手段、计划与负荷基本符合世界潮流，但训练中缺少单腿支撑进行的蹲、拉、提、举等练习，不够贴近专项需要；2）专项力量训练器材与世界发达国家相比科技化含量不高；3）专项力量负荷调整控制主要依赖教练员经验与身体素质指标推算。 相似文献
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国内高水平男子三级跳远运动员专项素质指标体系及评价标准的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
本文通过综合运用文献资料与调研、因子分析、回归分析等方法,研究构建我国高水平男子三级跳远运动员专项素质指标体系和专项素质发展水平的评价模型,并制定相应的评价标准。研究结果:1)我国高水平男子三级跳远运动员专项素质指标体系由专项速度、专项力量和专项跳跃3个层面,助跑三级跳远、立定跳远等5个要素(评价元)构成;2)建立了我国高水平男子三级跳远运动员专项成绩的预测模型;3)制定了我国高水平男子三级跳远运动员专项素质的综合评价标准。为教练员确定训练重点、科学诊断运动员专项素质发展水平提供了理论参考依据。 相似文献
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通过文献资料法、问卷调查法、访谈法以及训练跟踪法等科研方法,对我国不同时期男子三级跳远运动员的训练成绩与年限、训练量、训练强度、训练内容以及身体素质进行了比较分析,发现第三时期的男子三级跳远运动员在训练时间、训练手段以及训练负荷等方面与前两个时期的运动员存在一定的差距.通过对这些问题的调查研究,以期为提高我国男子三级跳远的运动水平提供参考. 相似文献
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我国男子三级跳远运动研究综述 总被引：3，自引：0，他引：3
三级跳远运动是田径运动中技术比较复杂的项目之一，它要求运动员必须具有良好的运动素质和较高的技术水平。本文总结、归纳并分析了近些年来国内外对我国男子三级跳远运动的研究成果及现状。结果表明，近些年来国内外对我国男子三级跳远的研究从整体上讲较为分散零碎，缺乏整体系统性。主要表现在这些研究多从微观入手，过多关注的是运动学和动力学特征方面的分析，而对影响三级跳远成绩的训练负荷、训练方法与手段以及训练计划的研究少之甚少。研究对象与技术分析对象几乎全停留在八十年代、九十年代初我国运动员和国外优秀运动员，而对近十年国内优秀男子三级跳远运动员的技术现状分析等很多方面的研究不够全面，这几个方面有待于将来进一步深入的研究。 相似文献
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对我国男子三级跳远优秀运动员专项素质的比较分析 总被引：1，自引：0，他引：1
张良力 《首都体育学院学报》2006,18(6):84-86,100
通过文献资料法、问卷调查法、访谈法以及训练跟踪法等科研方法，对我国老一代和新一代三级跳远运动员身体素质进行了比较分析，通过对比我们发现，老一代运动员的身体素质明显高于新一代运动员，尤其在力量素质和速度素质方面有较大的差距。通过对老一代运动员和新一代运动员有关问题进行调查研究、比较分析，找出不足，为提高我国男子三级跳远的运动水平服务。 相似文献
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采用献资料法、调查法、灰色关联度分析法等研究方法，时影响我国优秀男子三级跳远运动成绩的各种专项素质与运动成绩的主次关系进行排序，寻找出影响我国优秀男子三级跳远运动员成绩提高的主要原因，并提出了相应的建议。 相似文献
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本论文利用文献资料法、专家访谈法、影片解析法、对我国优秀男子三级跳远运动员的起跳技术与世界优秀运动员的起跳技术进行了对比分析.结果表明李延熙在上板速度上已接近世界优秀选手,但在蹬伸技术上存在不足,造成第二跳距离所占比例较小,第一、二跳水平速度损失较大.希望能为广大教练员、运动员在今后的教学、训练中提供理论依据. 相似文献
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对我国少年男子三级跳远运动员运动损伤的调查 总被引：8，自引：1，他引：7
刘仁盛 《北京体育大学学报》2004,27(2):272-273
对158位少年男子三级跳远运动员的运动创伤材料进行分析,结果表明:1)少年三级跳远运动员运动损伤较多发生在踝、膝、大腿后群等部位,并主要以肌肉拉伤和关节劳损的形式表现出来;2)运动损伤发生的时机主要在速度练习和技术练习中;3)我国少年三级跳远运动员的训练负荷过大,尤其技术练习和跳跃练习的负荷过大是产生运动损伤的重要原因. 相似文献
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以我国优秀男子三级跳远运动员为研究对象,从运动训练学、运动医学、运动解剖学、运动生物力学及运动技术特点等方面,多学科多角度地探讨我国优秀三级跳远运动员运动损伤的原因及预防,为今后三级跳远的教学与训练提供一些理论依据。 相似文献
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采用定点高速录像(250帧／s)的方法。对我国优秀男子三级跳远运动员跨步跳起跳过程重心速度和起跳幅度进行了定量研究。研究结果表明，我国优秀男子三级跳远运动员跨步跳起跳过程中，水平速度损失比国外优秀运动员大；水平速度损失率大是制约我国三级跳远成绩提高的关键。起跳蹬伸摆动动作消极，起跳幅度比国外优秀运动员小，不能有效地提高腾起初速度，提高起跳效果。 相似文献
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优秀女子三级跳远三跳技术特征 总被引：1，自引：0，他引：1
刘玉梅 《山西师大体育学院学报》2003,18(2):63-64
研究以德国科隆体育大学田径研究所提供的第六届世界田径锦标赛女子皇级跳远决赛的生物力学数据为依据，探讨女子星级跳远中的技术关键和机械能利用问题。结果表明：女子三级跳远运动助跑最后阶段节奏平稳；女子三级跳远以平衡技术为主；三跳中机械能损失较多。 相似文献
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浅析现代男子三级跳远技术现状及发展趋势 总被引：5，自引：0，他引：5
何俊虎 《北京体育大学学报》2004,27(2):269-271
对世界20名优秀男子三级跳远男运动员的技术资料进行分析研究,提出了速度型三级跳远技术的概念.研究结果表明:三级跳远技术由最初的自由式跳法发展到高跳型,又由高跳型发展到平跳型,现在又出现了平跳型向速度型方向发展的趋势.速度成为三级跳远的关键环节,即三级跳远运动员须具有很高的助跑速度、上板速度、动作速度、跳跃速度.因此,三级跳远的训练应当把速度正确合理地运用于技术之中. 相似文献
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殷飞 《南京体育学院学报(社会科学版)》2001,15(5):100-102
采用实验对照，在高校高水平运动队三级跳远训练中尝试加强弱势能力的训练，结果表明，在为期9个月的腿部协调用力及腰腹肌训练以后，运动员在一些与专项紧密联系的专项，纵跳与10级跳的能力上出现明显快速提升，其效果好于一般训练．且运动员的三级跳远专项成绩也由此得以明显改善。结果证明：加强弱势能力训练可以在短期内获得较好的训练效果。 相似文献
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对速度型三级跳远技术类型训练模式的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
速度型三级跳远技术已成为现在和未来发展的必然趋势。为了培养速度型的三级跳远运动员 ,专门设计了速度型三级跳远技术训练模式 ,并进行了一年的训练实验 ,试图为三级跳远训练方法的创新提供有益的启示。 相似文献
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郑宏伟 《北京体育大学学报》1999,(2)
在进行垂直跳练习的同时,加之杠铃练习及静力性练习的综合性练习方法比反复进行单一性垂直跳练习对于垂直跳能力的提高有非常显著的效果,对跳跃成绩的提高有明显的影响。 相似文献
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三级跳远技术的现状及其发展趋势 总被引：7，自引：1，他引：6
三级跳远技术由最初的自由式跳法发展到高跳型、由高跳型发展为平跳型 ,而现在又出现由平跳型向速度型方向发展的趋势。为此 ,首次提出速度型技术这一概念 ,这一技术目前还未引起人们的广泛注意。毫无疑问 ,速度型技术是当今世界三级跳远技术发展的必然趋势 相似文献
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尚瑞花 《山西师大体育学院学报》2012,27(4):115-118
采用摄像、录像解析法和文献资料法,对2000年田径大奖赛总决赛中,我国部分优秀女子三级跳远运动员在起跳过程中各跳起跳时着地动作的特点进行研究,同时从力学角度对着地技术的作用进行分析,探讨我国女子三级跳远运动员的技术特征,为今后的教学与训练提供参考。 相似文献
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对目前我国部分优秀男子三级跳远运动员三跳速度变化的分析 总被引：3，自引：2，他引：1
通过对部分中国和外国优秀男子三级跳远运动员在三跳起跳瞬间(含上板瞬间)速度变化的分析对比,同时分析了在运动员的三跳中水平速度对三跳比例的影响,并结合三级跳远的专项理论,研究认为,相对于外国优秀男子三级跳远运动员,中国优秀男子三级跳远运动员上板速度较低、三跳中水平速度利用率较低,在第3跳时又未能获得足够的垂直速度,并针对性地提出建议。 相似文献