共查询到20条相似文献，搜索用时 296 毫秒
1.
足球运动员的专项速度耐力是一项很重要的专项素质。研制运动员专项速度耐力的测试方法，对指导训练和科学选材有着重要意义。以我国优秀女足运动员为研究对象，采用系统论建立系统模型的方法，以图达到有效地测试运动员专项速度耐力的目的。结果表明所研制的专项速度耐力综合测试模型是行之有效的。 相似文献
2.
朱泳 《首都体育学院学报》2007,19(3):113-114
400m跑是一个既要求速度,又要求耐力的竞赛项目,因此,提到专项耐力,通常指的是400m跑所要求的速度耐力。速度和耐力是一对矛盾。对现代流行的400m专项耐力训练手段进行分析,用心率和血乳酸值作为监测指标,对能够有效锻炼运动员的专项耐力的训练手段进行筛选。结果表明,400m跑合100m走跑×10是有效锻炼运动员专项耐力的训练手段。同时,300m后的跑段对锻炼运动员乳酸耐受能力非常重要。 相似文献
3.
杜新杰 《军事体育进修学院学报》2007,26(4):94-95
速度、速度耐力是武术运动员必备的身体素质,是取得好的成绩和运动技能的重要条件.如何结合武术长拳套路在运动中的供能特点,进行专项速度和专项速度耐力的训练来提高运动员的成绩,为武术长拳运动员专项训练提供一定的理论依据和训练方法. 相似文献
4.
佟胜志 《北京体育大学学报》2011,34(8):139-141
罗萨的训练思路和训练理念在肯尼亚的马拉松训练中获得了巨大成功,他的九天一个训练小循环的周期安排,重点抓好马拉松运动员的关键环节,通过四个负荷强度区域的合理分布,促使马拉松运动员发展专项耐力、专项速度、专项力量水平,使运动员马拉松的专项竞技能力得到全面发展和提高,这种训练理念和训练方法及训练思路对促进我国马拉松项目的发展,尽快提高我国马拉松运动员的竞技水平具有学习和借鉴作用。 相似文献
5.
良好的身体素质是我们进行体育运动的基本保证,羽毛球运动要求练习者具有较强的身体素质。采用文献资料、专家访谈等研究方法对羽毛球运动员身体素质的训练方法进行归纳与总结,认为专项速度的训练、专项力量的训练、专项灵敏训练、专项柔韧性训练、专项耐力训练是羽毛球运动员进行身体素质训练的最主要的内容。同时提出具体的训练手段和方法,供羽毛球练习者参考。 相似文献
6.
建立高校男篮运动员专项速度耐力测试模型的研究 总被引：2，自引：0，他引：2
篮球运动员的专项速度耐力是一项很重要的专项运动素质。研制运动员专项速度耐力的测试方法,对指导训练和科学选材有着重要意义。本文以几所普通高校篮球队的队员为研究对象,采用系统论建立系统模型的方法,以图达到有效地测试篮球运动员专项速度耐力的目的。研究结果表明,所研制的专项速度耐力综合测试模型是行之有效的。 相似文献
7.
采用文献资料法、问卷调查法、测量法、数理统计法对中国大学生男子篮球超级联赛2011-2012赛季30名运动员的专项身体素质构成特征进行研究.研究表明:我国优秀大学生男子篮球运动员专项身体素质构成主要由篮球专项综合素质因子、速度素质因子、力量素质因子、耐力素质因子和灵敏素质因子共5个主因子,16个测试指标项目构成.并建立了优秀大学生男子篮球运动员专项身体素质构成,明确了我国优秀大学生男子篮球运动员专项身体素质训练的认识. 相似文献
8.
采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、特尔菲法、实地测试法、数理统计法,以2014、2015年全国网球青少年训练营U12网球运动员的体能训练为研究对象,构建我国U12网球运动员专项体能指标体系及评价体系.研究表明:1)我国U12网球运动员专项体能评价指标体系包含5项一级指标、14项二级指标和23项三级测试指标.2)由专项体能指标模型和权重模型可知,青少年网球运动员应重点加强灵敏速度、快速力量、核心力量及协调性力量训练,重视有氧耐力、灵敏耐力、平衡能力及关节养护训练.3)在专项体能指标模型、权重模型的基础上,进一步构建了U12男、女网球运动员专项体能评价体系(包括单项评分、评级和综合评价). 相似文献
9.
专项耐力是指机体用一定速度和强度持续完成该专项的工作能力.当运动员参加短距离项目比赛时,我们认为专项耐力显得更重要.然而,如果认为在赛前专项耐力的训练是起压倒一切的作用,那么这种看法就值得怀疑了.同样,从重要性来说,运动员应该制订大强度短距离游(25,50和100米)的训练和竞赛计划,所要创造的条件,类似他在比赛中所遇到的条件. 相似文献
10.
排球运动员比赛过程中专项体能运用的基本特征 总被引：1，自引：0，他引：1
摘要：排球运动员专项体能训练内容科学定向的研究,对提高排球运动员专项体能的训练水平具有重要的现实意义。运用文献资料法和技术统计法,对排球运动员比赛过程中专项体能运用的特征进行了定量分析。研究表明,对接发球进攻的拦防反击是世界高水平排球比赛制胜的关键,它决定着排球运动员专项体能运动性质的基本特征;排球运动员的专项体能以移动、手臂挥击、跳跃等运动动作为表现形式,以速度力量为核心,以一定的有氧耐力和无氧耐力为基础,是一种间歇式速度力量性运动能力;排球专项所需要的移动能力、手臂挥击能力和弹跳能力是排球运动员专项体能训练的主要内容。 相似文献
11.
目的：比较耐力项目和力量项目男性运动员外周血红细胞参数的特点.方法：选择31名河南省田径队男性运动员和16名体校男性田径运动员作为研究对象.2007年11月～2008年2月对河南省队队员进行血常规测试;2009年12月～～2010年3月对体校队员进行科研测试.结果：所有运动员外周血指标均在正常值范围内,耐力运动员目外周血红细胞数（RBC）、血红蛋白浓度（HB）和红细胞压积（HCT）显著低于力量运动员（分别p＜0.01; p＜0.05; p＜0.05）.结论：耐力运动员外周血红细胞参数特点不同于力量运动员,可能与不同训练方式对血液系统的影响不同有关. 相似文献
12.
刘峰 《北京体育大学学报》2015,38(6):139-144
摘要：“单飞现象”是我国专业训练体制和市场化机制共同作用的结果,引发了人们对我国竞技体育管理的思考,同时为我国优秀运动员的培养开辟了一条新的路径。以“单飞现象”为切入点,从人性的视角对我国运动训练管理进行考察,发现我国运动训练管理中将运动员视为“政治形象或者民族形象的符号和工具”,认为人都具有“自私”的本性,在这种人性假设基础上建立起来的人性结构是残缺的,从而使我国运动训练的管理性质产生了伦理困境。进而站在完整的人性的角度,对我国运动训练管理人性结构进行整体性建构,从内涵、结构与性质三个方面对我国运动训练管理的人性化提出了新的构想。 相似文献
13.
运动员安置已成为我国竞技体育发展面临的重大问题,大力发展体育职业教育是解决该问题的重要途径。对体育职业院校发展的定位、体育职业教育的特点、培养目标、教学管理模式、师资队伍等方面进行系统梳理和分析,认为体育职业院校在运动员培养和安置方面具有独特优势,能够弥补当前高校高水平运动队的不足,对中国竞技体育的持续发展具有一定的保障作用。 相似文献
14.
赛艇运动是一项强调力量耐力素质、以有氧供能为主的体能主导类项目,核心力量训练是赛艇运动员重要的专项体能训练之一。主要阐述了核心力量的相关概念,以及在赛艇运动项目中进行核心力量训练的重要作用和意义。结合赛艇运动项目的特点,总结出赛艇运动员核心力量训练的具体方案和检测训练效果的评价体系,以期为当前该项目运动员的力量训练和体能训练提供参考性建议。 相似文献
15.
张海忠 《军事体育进修学院学报》2014,(2):126-128
军事五项女子4 km越野单项是以有氧代谢为主,高度体现混氧代谢供能的特征;机能特征主要表现为比赛强度对运动员不造成运动性疲劳,可安排高于比赛强度和运动量的训练;训练学特征主要表现为越野能力及训练在军事五项处于核心地位,越野变速跑能力是越野专项能力构成的核心,训练着重提高有氧能力、混氧能力、绝对速度和专项耐力等。 相似文献
16.
“以速度训练为核心”一个错误的训练指导思想 总被引：1，自引：0，他引：1
邓运龙 《南京体育学院学报(社会科学版)》2010,24(5):122-125
＂以速度训练为核心＂的训练指导思想,既不符合辩证法,也不符合运动训练实际,是错误的。周期性竞速项目训练的核心是发展耐力及其速度耐力。在具体训练中,要处理好发展耐力及其速度耐力的这一普遍性与具体问题的特殊性的辩证关系,做到具体问题具体分析。发展耐力及其速度耐力的主要训练方法是间歇训练。 相似文献
17.
"三从一大"训练原则的再认识 总被引：14，自引：0，他引：14
钟秉枢 《北京体育大学学报》2006,29(9):1153-1156,1181
"三从一大"训练原则是具有中国特色的指导运动训练的基本原则,是我国竞技体育多年训练探索的经验概括和理论升华,是运动训练基本规律的反映并在训练实践中不断深化、完善和发展.对运动项目制胜规律认识的深化,反映出对"三从一大"训练原则内涵的不同理解.从难从严围绕从实战需要出发展开,从实战需要出发的难,越难越有价值,从实战需要出发的严,越严效果越好;从实战需要出发就是认清项目本质特征和制胜规律,反映在专项训练与比赛的一致性上;大运动量训练不是三天打鱼两天晒网而是可持续进行的,可持续大运动量训练要求优化调整负荷结构,统筹处理训练要素,结合实战需要,根据运动项目的规律、运动员的个人特点、运动训练的不同阶段,科学合理地安排负荷强度和负荷量,使运动员机体受到的总刺激达到"大运动量",大得科学有度.正确理解和深化对"三从一大"训练原则的认识,才能避免"时间战"和"消耗战",避免"过度训练"的出现. 相似文献
18.
邱俊强 《北京体育大学学报》2011,34(1):73-76
近一个世纪以来,在研究者们关注如何通过训练提高有氧运动能力的过程中,对优秀运动员有氧耐力的评价方法逐渐成熟并应用于训练实践。在众多研究中,最大摄氧量及其派生指标(V.O2max、v V.O2max和tl i m v V.O2max)以及经济性(efficiency)这几个与耐力素质密切相关的生理生化指标得到越来越多学者的关注。本文针对以上指标,从其定义、测试方法和训练应用情况加以介绍。 相似文献
19.
竞技体育的最终目的就是最大限度的发挥运动员的最佳竞技状态,并尽可能长时间的保持良好的竞技状态,创造更多的优异成绩达到竞技体育的经济性和时效性.运用文献资料、专家访问等方法对我国优秀散打运动员进行研究与分析,指出影响散打运动员寿命的训练因素和非训练因素及其对策. 相似文献
20.
胡旭忠 《山西师大体育学院学报》2013,(2):29-32
采用文献资料法、心理测量法、数理统计法,运用《运动员意志品质测试问卷》对第四届全国体育大会参加毽球比赛的运动员进行测试,以意志品质作为因变量,运动员的性别和训练年限作为自变量,从自觉性、果断性、自制性、坚韧性、主动性等五个维度进行研究,结果发现：男运动员坚韧性和果断性强于女运动员;不同训练年限间运动员的果断性和自制性差异显著。 相似文献