首页 | 本学科首页   官方微博 | 高级检索  
相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 140 毫秒
1.
本文通过对383名不同体重水平的男女儿童身体形态、机能和运动素质的测试结果进行比较,结合身体成分指标与生理机能,运动能力指标的相关分析,探讨低体重儿童对儿童身体机能,运动能力的影响,为正确评价儿童营养状况提供客观依据。研究表明本组学生体重偏低并未影响其生理机能及运动素质的发育与临床所见的营养不良有所不同。  相似文献   

2.
应用生理学与生物化学的检测方法,对赛前集训的国家队8名女子体操运动员在第40届世界体操锦标赛和第29届奥运会前的集训,及其膳食进行调查,运用生理生化指标监测和机能测试,测知我国女子体操运动员的某些生理、生化指标偏低,表明我国女子体操运动员在大赛前要对膳食进行合理调配,需加强营养、科学膳食,以此提高生理机能。  相似文献   

3.
女子柔道运动员控重期的营养调控及效果观察   总被引:1,自引:0,他引:1  
为了解决女子柔道运动员控制体重期间因控重而出现的一系列医学问题.减少不良身体反应,以保证训练效果。我们采用膳食调查法发现了营养问题,针对存在问题采用调控手段,设计和配制了“海霸王”汤剂进行营养调节和强化。通过医学观察法和应用生化指标HbBu177个样品在不同训练阶段进行检测与分析,证明营养调控效果良好,这一措施为运动员完成控重任务,解决医学问题,提高机体对运动负荷的适应力,保持良好机能状态,取得优异比赛成绩起了重要作用。  相似文献   

4.
对广州市10所小学的2541名7—13岁学生(男1320人,女1221人)进行身高、体重和皮褶厚度的测量,用身高标准体重法评定营养状况。结果表明男生营养状况优于女生,城区优于郊区,但郊区膳食结构枝城区合理,随着年龄增长男生营养状况向两极分化明显,女生则逐年改善。与1985年比较,体重增加显著,营养过剩者猛增。并就调查反映突出的低体重和肥胖问题进行讨论,对应用身高标准体重法评价营养状况的可靠性进行了探讨。  相似文献   

5.
通过对老年人生理机能和心理状态的叙述,表明了老年人在体育锻炼中必须注意饮食营养,再根据环境条件和自身的实际情况,才能确定适合自身的运动项目。也只有在科学知识的指导下,才能达到锻炼身体的目的。  相似文献   

6.
为了解特种部队官兵的膳食营养状况、为指导官兵科学膳食提供依据,对某部队两个连队共115名官兵军事训练过程中的体能消耗及其营养现状进行了调查和分析。结果表明:特种部队官兵军事训练过程中体能消耗大,膳食营养中存在着谷类摄入不足、粗粮品种单一、维生素及微量元素摄入不足以及三餐热能分配不合理等问题。  相似文献   

7.
结合冰上运动的能量代谢特点,针对冰上运动员的不良膳食问题,提出了相应的改进建议及冰上运动员的合理营养膳食配方。  相似文献   

8.
通过对参加比赛运动员在不同海拔高度的生理机能反应及比赛后的生理状况进行了较全面的测试监督 ,搜集较完整的数据资料 ,为今后在高海拔进行自行车拉力赛及自行车高原训练提供理论依据。从此次自行车拉力赛的科研测试结果分析 ,运动员在高海拔上进行自行车比赛时 ,身体机能基本处于良好状态。在控制好量和强度的同时 ,在此高度上进行自行车比赛是可行的。在海拔 40 0 0米左右的高度上进行比赛 ,应做好赛前运动员的身体检查工作 ,并且要搞好运动员在比赛期间的膳食补充 ,确保运动员的体能恢复。  相似文献   

9.
吉林省马拉松运动员赛前训练阶段膳食营养调查研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
在备战2010年北京马拉松赛赛前训练阶段,对吉林省马拉松项目运动员的膳食营养状况进行了调查研究,为马拉松项目运动员赛前制定合理均衡的膳食提供科学依据。通过调查发现运动员的赛前膳食存在以下几个问题:运动员每日的总能量摄入不足,尤其是碳水化合物摄入不足,而脂肪和蛋白质摄人比例过多,某些维生素及矿物质摄入不足,每日三餐的热能分配也不合理。  相似文献   

10.
本文对苏州大学体育学院体育教育专业学生进行膳食与24h能量消耗调查。结果表明:膳食结构不合理,动物性食物摄入过多。蛋白总量和动物蛋白偏多,豆类蛋白摄入不足,脂肪尤动物脂肪摄入量超标,Vc、VB2和钙缺乏,并存在脂肪供热比偏高,碳水化合物供热比偏低及早餐摄入能量低的问题。能量消耗显示,女生摄入能量超出消耗量,男生能量基本平衡。建议调整膳食结构,使各营养素的供应均衡。  相似文献   

11.
微量元素锌、镁、铬与运动   总被引:9,自引:1,他引:8  
对于运动员来讲,保持足够的微量营养素可以保证能量消耗增加和工作强度增大的需要.在一些要求控制体重的运动项目中,锌、镁的摄入存在不足的现象,女运动员较易出现体内微量元素偏低的情况.剧烈运动导致的汗液和尿液中丢失的矿物质往往可以在运动后的恢复期减少以至恢复.当机体缺乏某些微量元素或一些病理条件下,外源性补充锌、镁可以表现出提高力量和肌肉的代谢状况;对青年运动员补充铬的研究证明:关于铬的补充能否促进肌肉增长、加速脂肪消耗和增加力量,现在并没有统一的认识.  相似文献   

12.
目的:通过采用运动训练(HIIT)、营养配餐、健康教育的联合干预方法,观察肥胖女大学生身体各项指标的变化。方法:选取上海市某高校42名肥胖女大学生,在为期8周半封闭式环境下,为她们统一制订实施运动训练、营养配餐、健康教育联合干预方案,实验前后对实验者身体形态、身体成分、心肺功能和血液指标等进行测试。结果:实验后肥胖女大学生身高、腰臀比、BMR无明显变化(P>0.05),而体重、体脂肪重、体脂率、腰围、臀围、BMI均出现明显下降(P<0.05),减肥效果明显;HDL-C空腹值未见明显降低(P>0.05),而安静心率、血压和Glu、TC、TG、LDL-C四项空腹值明显下降(P<0.05),心血管系统整体生理机能得到提高。结论:系统采用HIIT、营养配餐和健康教育的联合干预方法,对肥胖女大学生的减肥效果明显,同时可降低发生心脑血管疾病的危险因素,其方法是科学和行之有效的。  相似文献   

13.
目的:本研究针对体操重点运动员何可欣冬训减控体重的阶段训练需求,通过不同训练方式的尝试,寻求符合个性化特点的减控重辅助手段,最终达到身体素质提高的有力方面大于体重增长带来的不利影响的目的。方法:围绕何可欣冬训三个阶段进行体重控制。第一阶段:正常专项训练外辅以最大脂肪氧化强度的有氧运动及针对性的力量训练,同时定期进行机能监测并适当补充运动补剂。第二阶段:以局部力量耐力循环训练为主进行辅助训练。第三阶段:采用太空舱运动跑台训练,进一步减小体脂百分率,控制肌肉的快速增长。三个阶段运动员均保持限制性饮食。结果:第一阶段经过膳食控制和有氧训练,何可欣体重、体脂肪率、脂肪重量均有所下降,基本达到了预期减重效果。第二阶段,经过春节假期,运动员体重、核心力量均出现一定增长,力量训练和饮食失控是运动员体重增长的主要原因。第三阶段,运动员肌肉总量、脂肪量均有一定的下降,但核心力量仍高于干预前,基本满足教练组的训练实践需求。结论:以限制性饮食和符合运动员个性要求的有氧运动和力量训练为干预手段,对生长发育期的体操运动员体重控制有一定的辅助作用;生长发育期的体操运动员,在关注体重控制的同时,应适度加强身体素质薄弱环节的训练,使身体素质的增强优于体重的增长;生长发育期的女性体操运动员的身体成分和肌肉力量水平对训练实践有着重要意义,其测试与评估体系有待进一步研究加强。  相似文献   

14.
复方茯苓制剂降体重效果观察   总被引:4,自引:0,他引:4  
动物实验:雄性Wister大鼠37只,按体重随机分成复方茯苓制剂组,复方茯苓制剂加运动组,糖水组和白水组。饲养9d取血,宰杀。人体实验:赛前需减体重的拳击运动员12名,按体重随机分成6对两组,减重期内吃统一的减重伙食,在快速减重1周内,实验组服茯苓制剂,每日20g,睡前1h眼,对照组不服。实验结果表明,复方茯苓制剂具有减少脂肪的作用,且显著减少进食量。Biodex测试及运动员主观反映表明服用复方茯苓制剂不影响体力,动物血色素测试结果表明服用复方茯苓制剂不影响营养状况,并能减轻饥饿感,改善睡眠质量。复方茯苓制剂可作为减重运动员和减肥者的辅助营养品。  相似文献   

15.
To study the high-fat-diet induced rat obesity and the of fect of endurance training on the body fat content of obese rats, we randomly divided 66 male weanling SD rats into control(16 rats) and high fat diet group(50 rats). After 10 weeks, we chose diet-induced obese rats(DIO, 26 rats) and divided them into endurance training group(DIO-T, 8 rats) and DIO groups(DIO, 18 rats) randomly. Aner 8 weeks, endurance training, all rats were killed. The results showed that nosignificant difference was found between groups in body weight, the feed efficiency of DIO groups was higher than control groups, tke carass fat con tent of DIO-T group was significantlylower than DIO group, and plasma insulin concentration of DIO group was higher than control and DIO-T groups. It was suggested that rats' obesity was induced obesity by high fat diet, dietary obesity had relation to higher eding efficiency and hyperinsulinemia. Endurance training can effectively reduce the body fat content of high-fat-diet induced obese rats by improving its hyper-insulinemia. Plasma TCH and TG of all rats had no significant difference.  相似文献   

16.
有氧游泳运动对老年高血脂大鼠脂代谢影响的研究   总被引:8,自引:1,他引:7  
将老年Wistar大鼠随机分为普通饲料组(ND)、高脂饲料组(HFD)、普通饲料有氧运动组(NDE)及高脂饲料有氧运动组(HFDE).NDE和HFDE组大鼠进行5周游泳训练.研究发现,5周游泳训练后,大鼠的HDL、ApoAI水平明显提高,LDL、TC 、ApoB水平降低;运动组大鼠体重、体脂得到有效控制;经运动后,高脂血症大鼠脂肪肝症状减轻,达到预防高脂血症、冠心病的作用.  相似文献   

17.
目的:通过运动训练对年轻肥胖女性减肥实验的研究,为科学减肥方法提供实验依据.方法:采用有氧运动、抗阻力训练与饮食干预对肥胖女性进行减肥实验,对减肥效果实行定时测试和评价.结果:受试者体脂含量降低,肌耐力增强,腰围指标下降,且与体重和体脂%的变化基本一致.结论:1.有氧运动、抗阻力训练与饮食干预对减肥有显著的效果;2.将腰围、体重和F%三者结合评价身体脂肪量的变化是可靠和有效的;3.在封闭训练条件下,综合措施的定量化是减肥效果的保证.  相似文献   

18.
目的::本文旨在探讨8周运动干预对肥胖雄性大鼠生殖功能影响,为运动改善由于肥胖引起的睾丸功能障碍提供实验依据。方法:以SD大鼠为研究对象,通过高脂饮食创建肥胖动物模型,并施加8周的中等负荷的跑台有氧训练干预,观察大鼠的体重、腹腔脂肪、睾丸重量,大鼠的精子数量与活度,血清睾酮( T)、血清黄体生成素( LH),卵泡刺激素(FSH),雌二醇(E2)变化情况。结果:①与正常组相比,肥胖组大鼠体重、脂体比明显提高,肥胖组体内血清睾酮、黄体生成素与卵泡刺激素水平明显降低,雌二醇明显升高;睾丸系数、精子数目和精子活动率显著降低;②与肥胖组相比,肥胖运动组大鼠的体重、脂体比明显下降,血清睾酮、黄体生成素与卵泡刺激素的含量有了显著性地升高,雌二醇明显下降;睾丸系数、精子数目和精子活动率均显著地上升。结论:①长期高脂饮食不仅诱导肥胖,还会对雄性大鼠造成性激素紊乱,精子质量参数下降等负面的影响;②8周跑台有氧运动干预能有效的降低肥胖雄性大鼠体重和脂体比,改善精子的质量参数,缓解性激素紊乱,逆转肥胖对雄性大鼠生殖功能的负面影响。  相似文献   

19.
营养干预是控制超重与肥胖的最重要、也是最可行的方法之一。对超重与肥胖人群进行营养配餐是为其提供全面平衡适量的膳食、控制体重、促进健康、预防疾病的重要措施。为此,提出了“超重与肥胖人群营养配餐”的编制目的、编制方法,并依此种方法,编制了超重与肥胖人群营养配餐实例。  相似文献   

20.
研究目的:我国民众肥胖问题凸显,大众减肥日趋重要.以健美操和慢跑运动对年轻肥胖女性体重影响为研究目的,通过一段时间的有氧运动,并辅以饮食干预,来评价健美操和慢跑的减肥效果.研究方法:受试者分为三组,分别为A组(健美操组),B组(慢跑组)和C组(对照组).运动量规定为5次/周,每次持续时间为60min,为期10周.受试开始前,测试受试者的身高体重,腰围,臀围以及皮下脂肪厚度,4周后重新测试一次.研究结果:运动10周后,健美操组和慢跑组运动员的体重、BMI、腰围和皮脂厚度相比于对照组有较为明显的降低,因此,两组有氧运动都能较好地降低年轻女性的体脂率.  相似文献   

设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏

Copyright©北京勤云科技发展有限公司  京ICP备09084417号