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1.
有氧健身运动与影响创造力因素关系研究 总被引：1，自引：0，他引：1
采用献综述的研究方法，对有氧健身运动与影响创造力因素相关分析研究，提出有氧健身运动对创造力培养有积极作用；尤其对影响创造力非智力因素方面效果更显。 相似文献
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Ghrelin是生长激素促分泌素受体的内源性配体,是一种主要由胃肠分泌的含有28个氨基酸残基的短肽,它具有强烈的刺激GH分泌的功能.Ghrelin与其受体结合后可以产生广泛的生物学效应,在具有促生长激素分泌作用的同时,又具有维持能量正平衡、调节能量代谢的作用.不同的运动方式对Ghrelin水平的影响也不同,一般一次性急性运动不会导致ghrelin浓度的升高;长时间耐力性运动或者有氧健身运动,可能会导致ghrelin浓度的升高或者ghrelin对机体代谢作用的敏感性增加.本文通过查阅大量国内外文献,就Ghrelin的生物结构、分泌调控、生理功能及运动对其的影响做一综述. 相似文献
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郭英杰 《吉林体育学院学报》2008,24(4):83-85
丙酮酸脱氢酶（pyruvate dehydrogenase complex,PDHc）是机体有氧代谢过程中起主要调控作用的酶系之一。了解PDHc的组成和特性、运动对PDHc活性及主要调控因素的影响的最新研究情况,对解决运动医学和运动生物化学中的一些难点和热点问题具有十分重要的意义。 相似文献
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刘晶 《广州体育学院学报》2013,33(1):97-99
目的:通过自行设计的一套有氧健身舞蹈,观察并分析有氧健身舞蹈运动后的老年人的神经认知功能的效果。方法:随机选取60名城市健康老年人(年龄60～70岁)作为受试者,进行45min长度的组合有氧健身舞蹈运动,保持大约45%心率储备。同时设计任务切换反应时间实验,测试运动前和运动后的反应时间和准确率来评价参与者认知功能。结果:通过不断重复测试组合有氧健身舞蹈运动前后认知功能指标,任务切换反应时间在运动后比运动前小,并分析任务切换反应时间的方差显示有氧健身舞蹈对老年人认知功能的显著相互作用。结论:有氧健身舞蹈能有效促进认知神经网络更好工作而改善老年人认知功能,而且这种健身运动有双重性质且能诱导运动与意想不到动作变化相消干涉。 相似文献
5.
散打运动中的耐力和有氧训练 总被引：2，自引：0，他引：2
在对７场市级以上比赛和近５００人次运动成绩的询问、调查、观察基础上，分析了耐力及有氧训练在散打运动中的作用和对运动成绩的影响，指出尽管散打运动以无氧供能为主，但有氧耐力和有氧训练的加强，不仅能提高散打运动水平，在比赛中取得好的成绩，而且还能有效防止运动伤害。因此应重视散打运动中的有氧耐力和有氧训练，并对此提出了具体的训练方法。 相似文献
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普通高校女学生水中有氧健身运动的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
俞林 《吉林体育学院学报》2005,21(4):81-82
采用文献资料、人体测量、追踪调查、数理统计以及实验研究对照等方法，对浙江传媒学院100名在校女生进行为期两个月的水中有氧健身运动锻炼。结果表明：练习者在实验后体重没有明显的下降而身体各部分皮脂测试值、身体围度指标降低，心肺功能有显著的提高，张性肌力、柔韧素质均有相应的改善；同时水中有氧健身运动对练习者的体育意识与行为有着长远的正面影响。 相似文献
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通过实验组与对照组几项体质指标的测试与分析,证明了有氧健身运动是中老年群体适宜的运动健身方式之一,太极拳、慢跑、快走等有氧健身项目在坚持锻炼6个月后,能有效提高中老年人的心肺耐力,并能提高其身体平衡能力、柔韧性及关节灵活性。 相似文献
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根据大学生体质健康测试的结果,为肺活量体重指数不及格大学生设计有氧耐力素质运动处方两套,为跑跳走组合、篮球组合。结果表明,应用本研究所设计的有氧耐力素质运动处方进行锻炼,能有效改善肺活量体重指数不及格大学生的心肺功能、提高健康水平。应用健身运动处方组织大学生进行课外体育锻炼是深受学生欢迎的、科学的、行之有效的锻炼方法,易于推广应用。 相似文献
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肖红 《南京体育学院学报(社会科学版)》2004,18(3):90-92
水中有氧健身活动在我国是新兴的体育健身运动,人们对它的认识和了解在逐渐增加.采用文献资料研究方法,对水中有氧健身运动规律进行综合分析,提出水上健身的科学性和可行性,目的是为广大健身爱好者提供一个更安全、更有效的健身方法. 相似文献
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“阳光体育运动”对肥胖大学生《国家学生体质健康标准》成绩的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
黄伟业 《吉林体育学院学报》2009,25(5):76-77
开展＂阳光体育运动＂,组建大学生课外有氧健身俱乐部,通过多种有氧运动练习,采用体成分和体质健康测试的评价方法,研究有氧健身运动对肥胖大学生体成分和体质健康的影响。结果表明,有氧健身运动能有效地改善肥胖大学生的身体成分和肥胖体型,增强体质和心肺系统机能,进一步提高《国家学生体质健康标准》及格率。 相似文献
11.
初探普通高校表演性健美操的训练 总被引：2，自引：0，他引：2
孙萍 《首都体育学院学报》2004,16(3):109-110
随着物质生活条件不断的改善 ,高校校园文化的繁荣 ,表演性健美操的应用也越来越频繁。基层表演的队员身体协调性、动作模仿能力方面都基本过关 ,但基本姿态、音乐素养、动作力度、表现力等方面的素质急待进一步提高。本文提出了解决这一问题的训练方法与建议。 相似文献
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影响我国竞技健美操运动员基本步伐技术水平提高的主要因素分析 总被引：2，自引：0，他引：2
在2005年世界运动会上,中国健美操在6人项目上首次获得世界冠军,被世界所关注。2006年第9届世界健美操锦标赛即将在中国举行,作为东道主,能否在此次世锦赛上再次夺冠,给中国健美操队提出了考验。基本步伐作为竞技健美操的重要组成部分,与成套动作的艺术编排、完成得分有着密切的联系。对影响我国竞技健美操运动员基本步伐技术水平提高的主要因素进行分析,找出中国健美操竞技水平快速提高的所在及不足,为中国健美操队在今年的世锦赛上再次夺冠,取得更好的成绩寻找契机,提供参考。 相似文献
13.
从健美操世界杯系列赛分析中国健美操现状 总被引：13，自引：2，他引：11
继2002年在立陶宛举行的第七届世界健美操锦标赛之后，我国的竞技健美操水平呈现出明显的上升趋势，此次在2003年健美操世界杯系列赛德国站的比赛上，又有了新的突破，笔参加了此次比赛，对中国队及在本次比赛中获得前六名的队伍进行了分析，从艺术编排、完成、难度等方面找出中国健美操竞技水平快速提高的所在及不足，为中国队在今后能有更新的突破寻找契机，提供参考。 相似文献
14.
我国健美操科研论文现状探析 总被引：9，自引：0，他引：9
目前我国健美操科研正处于起步阶段。本文查阅了我国1997—2001年期间的434篇健美操科研论文。将我国现有健美操科研所涉及的内容分为教学与训练、竞赛与规则、健美操与全民健身、其他等四大类别进行分析探讨。对我国健美操科研中存在的诸多不足，提出了建议与对策，为深入我国健美操的科研提供参考。 相似文献
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古典芭蕾的训练体系在竞技健美操训练中的应用 总被引：2，自引：0，他引：2
我国竞技健美操与世界水平差距主要表现在动作完成缺乏技术魅力,缺乏充满个性特征的创造性的表现力.古典芭蕾完整的训练体系对竞技健美操的技术训练和表现力的培养有独特作用.借鉴古典芭蕾训练手段,紧密结合健美操特点,是提高健美操运动员技术和表现力的有效手段. 相似文献
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为改变学生在传统的健美操教学课上只重视健美操技术的完成,轻学生的表现力,整套操化动作无活力无激情的现状,将美国的运动教育模式引入高校健美操课堂中,进行为期四个月的健美操运动教育模式和传统教育模式的实验教学.实践证明:运动教育模式能大大提高学生的健美操学习积极性,从而调动了课堂气氛,学生在健美操实践能力、音乐能力、表现能力有大幅度提高.结论健美操表现力是健美操教学的薄弱环节,运动教育模式有利于学生健美操表现力的培养,且操作简单易行,深受学生欢迎,适合在我国高校普遍开展. 相似文献
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健美操教学与素质教育 总被引：1，自引：0，他引：1
贺改芹 《天水师范学院学报》2004,24(2):95-96
健美操教学作为推动学校素质教育的重要内容和手段,可以提高学生的思想素质、身体素质、心理素质和审美素质,在实施素质教育中具有重要的地位和作用。 相似文献
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高校健美操教学中美学渗透的探索与思考 总被引：2，自引：0，他引：2
美育是人类传授现有的审美文化,并启迪新的创造的一种教育文化活动,它是高校健美操教学的重要环节.本文从体育美学的角度,通过健美操运动美学特征的研究,结合高校健美操教学的特点,对健美操教学系统的过程性要素进行了深入的分析,提出了健美操教学应在美学原理的指导下,从教学目标、教学内容、人际关系、教学方法和手段、教学环境、教学反馈等几方面进行美学渗透. 相似文献
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在现代竞技健美操运动中,高度发展的体能水平是健美操运动员竞技能力提高的决定性因素,通过现场观察测试、录像资料、专家调查,并根据国家健美操队体能训练中常用的11项测试指标,运用因子分析方法找出我国男、女健美操运动员体能的主要因子,分别对健美操男、女运动员的体能特征进行分析、比较,以揭示健美操体能训练的规律与训练重点,在此基础上提出竞技健美操体能训练的可行性建议。 相似文献
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我国普通高校关于健美操研究的现状及对策研究 总被引：6，自引：0，他引：6
吴翌晖 《南京体育学院学报(社会科学版)》2002,16(1):35-37
对1980年至2000年我国体育核心期刊发表的有关健美操类别的论进行了研究，分析了我国健美操理论研究的现状，探讨了形成我国健美操理论研究现状的因素。发现经过20多年的发展我国健美探的理论研究取得了一定的成绩，健美操理论框架基拳形成，但研究成果的数量和质量都有待于进一步的提高。同时对健美操理论研究今后的发展提出了相关的对策。 相似文献