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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 140 毫秒
1.
浅论少年跨栏运动员的选材   总被引:3,自引:0,他引:3  
跨栏跑是一项技术比较复杂、节奏比较强、锻炼价值比较高的田径运动项日,对运动员的全面素质要求较高,要达到高水平运动能力和成绩,必须具备较好素质的运动员从事此项运动。本文以少年跨栏运动员的选材入手,从运动员的形态特征、素质特征、机能特征、心理特征等几个方面简要论述少年跨栏运动员的选材。  相似文献   

2.
运动员在运动训练中所表现出来的共性和个性具有差异,赛前运动训练内容应根据运动训练规律的普遍性与特殊性来安排。运动训练的实践研究表明:1、不同类型运动员,运动训练过程的转型期不同,其转型间的”据点”存在着差异。适时抓住转型间的“拐点”,变换不同的训练内容、方法与手段,是运动员有效提高运动成绩的重要因素之一。2、由于不同类型运动员存着不同的转型则和“拐点”,因此必须根据转型期的特点,合理安排训练的量或强度,并把握好成绩增长的两种类型,即突变型和量变型,使运动员成绩不断提高。  相似文献   

3.
全能运动员良好的身体形态是掌握运动技术和提高运动成绩的重要基础,而素质则是掌握运动技术和提高成绩的关键,通过对中外优秀女子全能运动员的身体形态及身体素质的比较,为我国女子全能运动员的科学选材和训练提供参考。  相似文献   

4.
少儿排球运动员的力量训练方法   总被引:4,自引:0,他引:4  
力量是人体活动的基本要素,也是发展各种运动技能的基础。力量素质是排球运动员重要的一项身体素质,它是提高排球运动员专项素质和各种技术的基础,发展力量素质对排球运动员来说是非常重要的。然而,人体生理学告诉我们,人体的生长发育是有明显阶段的,各个发展阶段在生理、心理及运动能力方面都有其不同的特征。因此,在发展排球运动员的力量素质时,必须注意运动员年龄发展阶段的特点。对小学少儿排球运动员的力量训练,更要注意年龄的阶段性。现在小学生一般在6─12岁的年龄段,这个年龄段的少儿,已经掌握了日常的基本活动的技能,…  相似文献   

5.
全面系统的研究了优秀跆拳道运动员上下肢的等速力量,有氧和无氧代谢能力,以及负荷前后某些生理、生化指标特性的实验工作。并与优秀拳击运动员和优秀田径运动员进行了对照。研究结果提示,路拳道运动员在日常传统训练基础上应建立一个新概念,即高度重视大腿后群肌群的快速反应和爆发力的素质训练,这对于中、低水平运动员更为重要。实验结果还表明,优秀跆拳道运动员安静时血清睾酮水平较高,运动后10min内保持高水平的LDH酶活性。LDH2运动后略有增加,安静时LDH3.4.5水平较高,运动后LDH。。活性增加。提示跆拳道运动员既要求有很好的无氧功能,又要求有较高的有氧代谢能力。优秀跆拳道运动员运动能力与体内血清皮质醇、胆固醇、宰酮等指标存在因果关系。提示路拳道运动员的选才和训练工作应注意这些相关指标的应用。  相似文献   

6.
采用专家访谈法、问卷调查法、文献资料法和观察法,对不同优势能力类型体操运动员的非衡结构补偿问题进行了研究。研究结果表明:1)明确体操各单项竞技能力要素的功能大小是实施非衡结构补偿的必要前提。教练员应着眼于体操各单项运动技术与专项力量的协调,同时兼顾运动员柔韧素质的发展与形态指标的动态变化,突出对运动员翻转能力的培养,有针对性地对不同优势能力类型的体操运动员实施非衡结构补偿;2)以体操运动员上、下肢部位的力量优势能力为主线,并结合形态和柔韧素质的发展状况,对不同优势能力类型体操运动员实施非衡结构补偿至关重要。  相似文献   

7.
竞技教育的人文创新   总被引:1,自引:0,他引:1  
竞技运动倡导“育人夺标”,但在教与练的过程中,往往忽视人文修炼的教育理念,以致竞技运动有异化倾向提出用人文创新的方法来培养运动员的体育科学素质和人文素质,整合综合素质,在运动实践中创造性地运用体育科学,体验人文关怀,以利于运动员的可持续发展。  相似文献   

8.
通过对七运会女子标枪运动员的投掷步与世界优秀选手投掷步躯干运动生物力学参数的对比分析,发现我国女子标枪运动员在投掷步技术上存在着一定的差距,为提高我国标枪运动成绩,完善我国运动员投掷步技术是十分必要的。  相似文献   

9.
踏跳动作中下肢肌的储能   总被引:4,自引:0,他引:4  
下肢肌肉储能大小和再利用率反映了运动员下肢肌的力量素质和动作技术的优劣,也是评定运动员下肢肌肉力量素质的动力学指标。我们采用高速摄影和三维测力,对6名运动员在跳跃踏跳中,下肢肌肉的储能大小、负功利用率及其影响因素进行了研究。试验结果表明:1.外负荷变化时,踏跳缓冲结束瞬时肌肉的力值不同,且存在极值,此极值的大小与运动员的力量素质有关。2.下肢肌肉的储能与缓冲结束瞬时的力值之间有一定的比例关系,当肌肉受到一个最佳的拉伸力时,肌肉储能最多。3.肌肉在向心收缩过程,对其在离心收缩过程中肌肉所做的负功的利用率,随着外负荷的增大而降低。  相似文献   

10.
我国篮球运动体能训练的意义、问题与对策   总被引:1,自引:0,他引:1  
1篮球体能训练的概念及内容运动员体能是指运动员机能的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分,是运动员为提高运动技战术水平和创造优异运动成绩的各种身体运动能力的综合。运动员体能能力包括运动员的身体形态、身体机能、身体健康和运动素质。其中运动素质是最重要的  相似文献   

11.
优秀篮球运动员的成长因素是多方面的。要想缩短成才之路首先应从选材开始。选材不仅要考虑运动员的形态机能指标、身体素质指标和专项技术指标 ,更重要的是要选运动员的心理素质 ,而气质类型又是运动员所必须具备的最重要的心理素质之一。篮球运动员的心理选材与有效的培养该运动员的成才有着非常密切的关系。通过对篮球运动员气质类型的研究 ,进一步探讨和分析了篮球运动员气质类型的分布特点、不同气质类型运动员在某些技术指标上的差异以及与技术特长、战术位置的关系等 ,为篮球运动员的心理选材和有效的培养运动员的技术特长及技术风格提供有益的参考  相似文献   

12.
田径运动训练中运动员的运动技术个性化问题探讨   总被引:6,自引:0,他引:6  
通过对中外优秀田径运动员有关技术参数的对比分析 ,认为田径技术是相对的、发展的 ,并不存在理想的固定模式。并提出田径运动训练过程中的运动技术个性化思想 ,即经多学科综合分析研究 ,符合运动员个体特点和实际能力 ,最能发挥运动员个体所长的技术  相似文献   

13.
表象训练理论是铅球技术教学研究的一个重要课题。表象训练是指在暗示语的指导下,在头脑中反复想象某种运动动作或运动情景,从而提高运动技能和情绪控制能力的方法,是教练员、运动员和体育运动心理学工作者运用得最为普遍的一种心理技能训练方法,被视为心理技能训练的核心环节。结合在铅球技术教学训练实践,就表象训练理论的作用进行探讨,以期为深化教学改革,优化教学中的技能学习,提高教学质量提供参考。  相似文献   

14.
无线电测向运动是借助无线电测向机进行的一项智力与体力并重的户外竞技体育项目,具有自身特有的时空、技术、技能、能耗特点和对心智的特殊要求。根据普通高校非专业队运动员的实际情况,实施针对性训练。通过实践证明,针对性训练的内容和方法能有效提高运动员的竞技水平。  相似文献   

15.
搏击是两人之间对抗性运动项目,训练和比赛中被对手击中造成疼痛不可避免.分析和论述的主旨是正确认识搏击训练和比赛中造成的疼痛现象,对于不同方式打击所造成的疼痛,不同水平的搏击运动员处理方式和身心感受有所差异,因此,要想成为一个优秀的搏击运动员,就必须从身体和心理上消除疼痛所造成的不利影响将被动转化为主动,通过严格的耐疼力训练改进对疼痛的耐受程度,从而提高比赛中的心理素质和技、战术水平.  相似文献   

16.
试论运动员是竞技体育第一要素   总被引:3,自引:1,他引:2  
对运动员是竞技体育第一要素的认识,反映了我们对竞技体育内涵的理解。通过对运动员第一要素的社会历史分析和竞技竺妻穹在署要衰据的考察,建议在明确运动员要素第一性的基础上,高度重视运动员选材工作,真正体现运动员在竞技体育工作中的主体地位,坚持促进运动员的全面发展,从而实现我国竞技体育的持续发展、科学发展与和谐发展。  相似文献   

17.
普通高校篮球教法新探   总被引:6,自引:0,他引:6  
随着“素质教育”“终身体育”等教学理念的确立,普通高校篮球教学改革的目标,既要重视学生的技能掌握和素质提高,也要重视学生心理发展的需求,更应培养学生的自我锻炼能力和参与意识,为实现终身参与体育锻炼的教学目标奠定基础。通过对篮球教学现状分析,提出相应改革措施。  相似文献   

18.
在雅典奥运会,中国运动健儿实现了历史性的突破。展望2008年北京奥运会,中国代表团要续写辉煌在很大程度上依赖于运动项目的战略新布局和金牌增长点的不断开辟。在讨论北京奥运会新的冲击目标时,应该考虑:进一步挖掘优势项目潜力;把技术型项目和努力提高技术水平作为我们的突破点;关注的重点放在短距离、小级别项目上;女子项目仍然是中国奥运代表团的主力军。  相似文献   

19.
基因芯片技术应用于运动员选材的伦理思考   总被引:3,自引:0,他引:3  
基因芯片技术应用于运动员选材的设想,为运动员选材科学开辟了新的领域。基因芯片运动员选材技术将会促进竞技体育水平的进一步提高,同时也会出现:竞技体育普及与提高关系相互脱离的趋势加剧,竞技水平新的不平等,基因组学中的相关伦理问题,以及对竞技体育伦理思想的冲击。加强生命伦理的监督、指导,规范基因芯片运动员选材技术的研究和应用是解决以上问题的有效途径。  相似文献   

20.
竞技体校运动员的文化教育效果对其一生的综合素质乃至退役后的就业都有着决定性的影响,也决定着我国竞技体育后备人才培养的可持续性,通过对影响竞技体校运动员文化教育效果的各种因素进行了深刻的剖析,提出了目前应通过增强与改进对影响运动员文化教育效果的相关因素的构建,提高竞技体校文化教育的有效性,最终建立多元文化的教育体系的观点。  相似文献   

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