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1.
意大利的竞走教练达米拉诺,从1976年至今已有30多年的执教经验,所带运动员先后获得48枚奥运会、世界锦标赛、世界杯及欧洲锦标赛奖牌。将达米拉诺教练的训练划分为匀加速持续法模式、比赛节奏加速法模式、匀速持续法模式、长距离匀速持续法模式、短距离变速训练法模式以及中距离变速训练法模式等六大训练模式。研究发现达米拉诺教练在专项训练过程中重视训练负荷强度以及身体训练,同时训练手段的多样性使竞走各分类训练负荷结构更加清晰、完整。 相似文献
2.
现代竞技篮球战术训练新思考 总被引：2，自引：1，他引：1
张成龙 《广州体育学院学报》2012,32(6)
运用文献资料法、案例分析法、逻辑分析法,从篮球战术构成要素、个人战术与集体战术、进攻与防守、固定战术与多变战术四个方面,探讨了现代竞技篮球战术训练的理念与方法,为进一步丰富篮球战术训练的方式和方法,促进篮球战术理论的发展提供参考. 相似文献
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运用录像观察等研究方法,对2015年田径世锦赛男子20 km竞走决赛前九名运动员竞技特征进行分析,结果显示:速度变化形式有"全程匀速""前慢后快""前快后慢"三种类型,最后2km大部分运动员速度呈下降的趋势;主要的比赛战术是"跟随走后程加速"和以"自我为中心";三位中国优秀运动员体能分配不合理,后程速度有待进一步提高,"领先走"战术的运用有待进一步研究. 相似文献
4.
运动训练基本规律的基本内容与基本关系 总被引：1，自引：1，他引：0
邓运龙 《南京体育学院学报(社会科学版)》2011,25(2):107-112
主要就运动训练基本规律中的运动项目规律、运动训练规律、运动适应规律、运动参赛规律和竞赛制胜规律的基本内容与基本关系进行了初步的界定构建。其中,项目规律是训练方向就像＂灯塔＂,是确立训练核心,解决＂练什么＂的方向性问题;训练规律是训练方针就像＂罗盘＂,是优化训练行为,解决＂怎么练＂的针对性问题;运动适应规律主要包括生物、心理和社会方面的身心适应,解决＂练多少＂的操作性问题;运动参赛规律的实质是研究参赛策略,主要包括参赛准备与比赛安排等问题。竞赛制胜规律既受上述运动训练基本规律制约,又有自身的特殊性规律,其竞赛制胜因素表现为复杂性、主次性和能动性。真正意义上对运动训练基本规律的认识还任重道远。 相似文献
5.
部义峰 《南京体育学院学报(社会科学版)》2021,35(3):58-66
为提高我国青少年足球运动员训练的科学化水平,对足球训练实践领域的训练理论与模式进行梳理,并辩证分析了不同训练理论、模式的价值、局限性及其应用策略。研究表明,当前足球训练实践的指导理论主要有行为主义理论和建构主义理论,分别对应形成了“直接式”与“情景式”两种训练模式。前者主要利用生物体的条件反射进行强化,对运动员掌握规范与娴熟的技术以及固定战术套路效果显著,但不利于运动员在复杂情景下的整体竞技能力及应变能力培养;后者主要利用运动员的主观能动性,对运动员的认知能力进行干预,对培养运动员的复杂战术能力与决策能力效果显著,但会降低技术学习的效率。因此,教练员在设计训练时,要根据训练目标、训练内容以及训练对象的水平灵活选择, 为不同性质的训练主题匹配合适的训练模式,以提高训练的针对性。 相似文献
6.
沈冬冬 《广州体育学院学报》2012,32(4):97-100
运用文献资料、调查、录像解析及数理统计等方法,对参加2011年田径世锦赛男子50km竞走项目前八名参赛选手的分段成绩和分段比赛速度趋势进行分析。结果表明:男子50km竞走比赛的运动员在比赛中的速度变化形式有"前快后慢"、"波浪起伏"以及"全程匀速";世锦赛50km竞走前8名运动员速度的整体特征,基本上是以较慢的速度开始匀加速,至30km-40km,达到最大速度,最后10km速度开始下降;竞走战术安排对50km竞走比赛成绩具有重要影响。男子50km竞走的运动员主要采用"跟随走"和"领先走"的战术安排。 相似文献
7.
本研究通过文献资料法、访谈调查法、数理统计法以及归纳法和逻辑分析法，从多角度探讨了陈定备战伦敦奥运会赛前＂高住低练＂模式下高原训练与监控的安排，研究发现：陈定伦敦奥运会赛前高原训练计划时间长达82天，远长于传统的赛前训练时间安排。各阶段训练任务明确，紧密衔接；赛前训练计划内容主要包括：体能训练、技术训练、战术训练及恢复训练四个部分。各项训练内容紧密围绕奥运会比赛展开，体能训练注重运动员基础运动能力的训练与提高，战术训练强调实战性，贯穿于重点课次之中，突出技术训练的重要性；重视不同耐力训练强度分级，手段多样化；负荷安排基本符合负荷量与负荷强度呈负相关的训练规律；赛前生理生化指标基本处在正常范围之内，波动幅度较小。能及时有效的反映训练负荷，特别是大负荷训练之后的身体机能状况，有利于教练员和科研人员调节运动员机能状态。 相似文献
8.
乒乓球战术训练的落点监控与效果评定 总被引：3，自引：0，他引：3
陈德林 《广州体育学院学报》2006,26(5):56-57,69
在新规则背景下,探索出乒乓球战术训练的落点监控方法,即将球台划分为三个大区、15个小区,并做出标志,使学生根据不同的战术要求,将球击到相应的区域内,并进行了教学实验。实验结果显示:乒乓球战术训练的落点监控法便于直观教学及击球动作的动力定型,在提高战术训练质量、实战能力方面明显优于常规教法。 相似文献
9.
对自行车运动员赛前心理训练的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
王庆芝 《吉林体育学院学报》2010,26(1):77-77,131
为使运动员在自行车比赛中具有良好的心理素质,充分发挥自身的体能及技、战术水平,必须重视和加强对运动员进行赛前心理训练。根据自行车运动员赛前的心理状态,提出了赛前心理训练的方法。 相似文献
10.
提出并论述了训练活动和运动项目的本质属性为训练个性与项目特性,并表现为个性化训练与专项化训练。认识和遵循训练个性和项目特性是个性化训练与专项化训练的根本途径,也是科学训练的根本途径,其出发点和落脚点为发展＂特长竞技能力＂与＂核心竞技能力＂。训练个性和项目特性具有主客体性,其中训练个性主客体兼有。训练主体的情感、意志等意识因素,是体育运动中最为活跃的因素,表现为训练主体的主观能动性。个性化训练与专项化训练及其统一是运动训练的核心内容。 相似文献
11.
关于我国运动训练学理论变迁的哲学思考——从认识论视域透视训练理论的发展及其趋势 总被引：3，自引：0，他引：3
孙景召 《南京体育学院学报(社会科学版)》2010,24(4):112-115,89
运动训练学作为一门新兴的应用型学科有其存在的必然性,在人们的意识形态上己经根深蒂固,我们的任务不是去否定它,而是在现有的基础上去发展它。历数我国运动训练学理论的发展进程,可以清晰地看到我国的运动训练学理论经历了训练理论曲折发展、运动训练学理论体系初步形成与完善、运动训练学理论体系全面发展的阶段,并在不同的发展阶段产生了具有代表性的训练学理论：＂三从一大＂训练原则、＂项群训练理论＂、＂一元训练理论＂。我国运动训练学理论变迁的过程蕴含着丰富的哲学内涵,训练实践积累的经验及特定的社会因素是我国运动训练学理论发展的外部因素,训练实践危机是我国运动训练学理论变迁的内部动力。随着运动训练实践的不断革新及运动训练学理论的全面发展,我国运动训练学呈现出＂广泛的学科交叉＂、＂深化的理论回归及应用＂、＂注重训练和比赛中的科学与人文之道＂等发展趋势。 相似文献
12.
蔺代平 《六盘水师范高等专科学校学报》2010,22(5):67-70
＂校本教研＂是对原有教研工作的继承和发展,其核心是学校存在什么问题就研究什么问题并解决问题。＂校本教研＂的形式和内容有＂校本培训与学习＂、＂校本课题研究＂、＂校本资源开发＂等等,其中核心内容是＂校本课题研究＂。 相似文献
13.
张春合 《吉林体育学院学报》2010,26(5):60-61,96
＂核心部位＂是人体中枢部位的骨盆和躯干部位,它为上下肢运动创造支点并协调上下肢运动,使力量的产生、传递和控制达到最优化。在借鉴国外研究的基础上,从生物力学、运动解剖学和运动生理学的角度,结合运动实践,对核心部位的界定、核心部位的功能和核心部位的训练等进行研究。研究认为：核心部位的稳定性训练、力量以及速度和柔韧性训练,是训练的重要内容。在训练中,所采用的训练方法和手段应该与专项密切结合,达到运动学特征和动力学特征的统一,并循序渐进地安排训练量,切忌过大强度和超负荷运动量的训练。 相似文献
14.
运动“弱链接”及其训练学应对路径分析 总被引：2，自引：0，他引：2
吕中凡 《南京体育学院学报(社会科学版)》2010,24(3):112-115
通过文献资料法、专家访谈法,介绍了运动＂弱链接＂及其外在表现形式,分析了改善运动＂弱链接＂、促进运动＂动力链＂形成的竞技价值,初步探讨了改善运动＂弱链接＂的有效途径。得出如下结论：运动过程中的＂弱链接＂现象主要由于运动链上各环节或环节内部出现的肌力不足、疲劳、损伤引起的部分环节相对薄弱的现象;运动过程中的＂动作不对称、代偿性动作、动作不稳定＂可以作为判定运动过程是否存在运动＂弱链接＂现象;＂加强专项力量、提高动作经济性、减少运动损伤＂是＂改善运动弱链接、加强动力链形成＂的竞技价值体现;目前流行的加强功能性力量训练的训练理念可以作为建立改善运动＂弱链接＂方法体系的理论基础,并在此训练理念的基础上形成了本体感觉功能训练、悬吊训练等具体的训练方法,有效地解决了竞技体育中的＂弱链接＂现象。 相似文献
15.
李之文 《军事体育进修学院学报》2013,32(3):64-67
在以往的各种训练和运动生理理论中,通常只提及“正”、“负”两种效应。但训练实践要比预想的更复杂,训练只注意避免“负”效应,并不能确保训练取得预想结果。因为训练中除“正”、“负”效应外,还有极易被忽视的“正、副作用”。这种“副作用”不仅易被忽视,而且因被传统的训练效果“迁移理论”证明有用而被掩盖,干扰着我们的训练方向而不为人知。认识这种作用的存在和危害性,并在训练中尽量避免,可使军体训练事半功倍。 相似文献
16.
对体育教育专业培养目标现存的两种观点进行了对比分析,旨在揭示制订体育教育专业培养目标时应该考虑的要素。研究认为,体育教育的专业教育不仅要使学生掌握作为体育教师应当具备的知识、技能和专业价值观,而且也要掌握“可转换的技能”;在制订体育教育专业培养目标时应该符合学生的“最近发展区”;不同类型高校的体育教育专业培养目标在层次和规格要求上应有所区别。 相似文献
17.
“以速度训练为核心”一个错误的训练指导思想 总被引：1，自引：0，他引：1
邓运龙 《南京体育学院学报(社会科学版)》2010,24(5):122-125
＂以速度训练为核心＂的训练指导思想,既不符合辩证法,也不符合运动训练实际,是错误的。周期性竞速项目训练的核心是发展耐力及其速度耐力。在具体训练中,要处理好发展耐力及其速度耐力的这一普遍性与具体问题的特殊性的辩证关系,做到具体问题具体分析。发展耐力及其速度耐力的主要训练方法是间歇训练。 相似文献
18.
我国竞技游泳训练几个问题的调查研究 总被引：5，自引：0，他引：5
通过对目前我国游泳技术训练、力量训练、训练平衡、训练监控和训练分期5个方面的问题进行调查研究.结果表明:技术训练和水上力量训练是我国游泳训练的薄弱环节,这一情况实质上反映了我们认识落后;我国对训练平衡问题重视不够,导致训练结构欠合理,影响训练的整体效果;目前我国游泳训练监控比较薄弱,应着重改革训练体制和机制,提高训练监控的科学化程度;能量模式和机能模式是游泳训练小周期划分的两种主要模式,应从提高运动员体能水平,遵循运动员身体机能变化规律,科学地选择和运用两种模式,提高训练效果. 相似文献