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1.
体育教学中培养大学生自我锻炼能力的尝试 总被引：2，自引：0，他引：2
王艺武 《河北体育学院学报》2002,16(1):44-47
介绍了在体育教学中培养大学生自我锻炼能力的措施与方法,分析了自我锻炼效果评价的标准,在使大学生掌握科学的锻炼方法,为终身参加体育锻炼奠定良好的基础。 相似文献
2.
同侪压力对大学生余暇体育锻炼行为影响的研究 总被引：4，自引：1，他引：3
运用文献资料、问卷调查以及统计分析等研究方法,就同侪压力对大学生余暇体育锻炼行为的影响进行研究。研究表明：亲密同学和朋友对大学生参加余暇体育锻炼所持正性态度与大学生参加余暇体育锻炼行为呈正相关;大学生与其亲密同学或朋友的余暇体育锻炼行为的一致性,可能是选择和影响两种机制共同作用的结果。可以推断,大学生余暇锻炼行为同样存在“同侪压力”效应。大学生选择锻炼同伴存在“择近”现象。选择锻炼同伴的范围随年级增加而扩大。选择异性同学作为锻炼同伴的比例随年级升高而上升。居住地是大城市的大学生,其选择锻炼同伴的范围大于其它居住地的大学生;经常同时选择同性和异性同学作为锻炼同伴的大学生,其参加余暇体育锻炼程度最高;大学生最亲密的同学和朋友是否经常锻炼,与大学生本人参加余暇体育锻炼的有关指标相关较为密切,并有助于估计大学生参加余暇体育锻炼的程度。 相似文献
3.
薛武 《吉林省教育学院学报》2009,(8)
本文采用文献资料、问卷调查、数据统计、访谈等研究方法,分析与探讨不同锻炼目标对大学生锻炼坚持的影响,使之更好地与实践相结合,更科学、更理性,从而更好地指导大学生坚持体育锻炼。 相似文献
4.
我国大学生课余体育锻炼现状的调查分析 总被引：101，自引：5，他引：96
课余体育锻炼是学校体育的重要组成部分,也是大学生健康生活方式的重要内容.通过对我国9省市18所大学的2365名大学生的调查,分析探讨了当前我国大学生课余体育锻炼的现状,并针对所发现的问题提出了建议.研究表明:当前,课余体育锻炼已成为相当一部分大学生课余生活的重要活动方式之一.大学生总体上课余体育锻炼参与面较高,但活动量相对不足,锻炼的方式、场所及锻炼项目等存在较明显的集中趋势,多数大学生对课余体育锻炼抱有兴趣,锻炼价值取向具有多元化特征,场地器材缺乏、功课负担过重等外在因素仍然是参加课余体育锻炼的主要制约要素,在课余体育锻炼参与率、周锻炼次数、每次锻炼时间、锻炼兴趣等方面,存在着较明显的性别差异. 相似文献
5.
大学生健身运动处方的应用研究 总被引：18，自引：1，他引：17
制定以篮球、健美操、全面发展等为主要内容的九套健身运动处方,在大学课外活动中进行健身运动处方锻炼实验,探讨应用健身运动处方进行课外体育锻炼指导的可行性。结果表明,进行健身运动处方锻炼能有效地改鲁大学生心血管功能,增进健康。对学生的饮食、睡眠及情绪有良好的调节作用。应用健身运动处方组织大学生进行课外体育锻炼是深受学生欢迎的、科学的、行之有效的锻炼方法,易于推广应用。 相似文献
6.
目的：探讨拖延对大学生锻炼行为的影响，考察锻炼动机的中介效应。方法：在理论研究与文献回顾的基础上，采用Aitken大学生拖延行为量表，体育锻炼动机量表和体育活动等级量表对1090名大学生进行调查。结果：大学生具备中低度拖延倾向和中等水平的锻炼动机，其锻炼行为亟待改善；锻炼动机和锻炼行为在性别上存在差异，而拖延在性别上却具有同一性；拖延对锻炼行为的负向影响显著；在拖延的基础上，锻炼动机对锻炼行为的回归效应显著，在拖延解释锻炼行为时的中介效应显著，并且，不同自我决定程度的锻炼动机在此关联的中介效应具有特异性。结论：拖延对大学生锻炼行为具有阻滞影响，以及锻炼动机在加强大学生自我管理能力、培养大学生体育锻炼习惯上具有的重要作用。研究为制定大学生锻炼行为激励策略提供重要的实践启示。 相似文献
7.
江苏高校大学生体育锻炼方式与体质健康的相关性研究 总被引：10，自引：0，他引：10
张玉秀 《南京体育学院学报(社会科学版)》2006,20(4):22-25
通过文献资料、社会调查和数理统计等研究方法,对江苏省10所高校1500名大学生体育锻炼方式与体质健康的相关性进行研究。结果为:大学生体育锻炼方式与体质健康有显著的相关性,经常锻炼的大学生组体质健康优秀和良好率高于偶尔锻炼的大学生组。建议对大学生的体育锻炼实施有效的干预。 相似文献
8.
康健 《吉林体育学院学报》2010,26(3):155-156
就影响大学生体育锻炼行为习惯形成的教育学因素进行了深入的调查和分析,提出大学生对体育锻炼的兴趣和重要性的认识是养成锻炼行为习惯的基础,教师是系统影响学生体育锻炼行为习惯形成的首要因素,必要的学校体育锻炼规章制度是养成锻炼行为习惯的保证。 相似文献
9.
孙良 《吉林省教育学院学报》2009,(8)
通过对大学生课外体育锻炼情况的问卷调查和分析,深入研究大学生参加课外体育锻炼的现状,更好地开展大学生课外体育锻炼,增强自我体育锻炼意识,养成良好的锻炼习惯,促进身心健康发展。 相似文献
10.
大学生体育锻炼行为研究现状分析 总被引：38，自引：1，他引：37
运用文献研究法等,对大学生体育锻炼行为研究现状进行了分析.已见研究成果主要集中在体育锻炼目的、组织形式、参加锻炼的人数比例和频度、体育态度与体育行为及相关因素、影响大学生体育锻炼因素和坚持锻炼的因素、终身体育锻炼观、体育锻炼研究的方法学以及锻炼行为的干预等9个方面.还对目前大学生体育锻炼行为研究的局限性和继续研究的必要性进行了分析,为对大学生体育锻炼行为的进一步研究奠定基础. 相似文献
11.
张清坤 《济宁师范专科学校学报》2009,30(3):62-64
采用随机整群取样的方法,共获得济宁学院、济宁医学院在校大学生有效样本6877人。对其参加体育锻炼的状况进行调查分析,并研究体育锻炼对体质的影响。结果表明：大学生进行体育锻炼的强度普遍偏小,男女生参加体育锻炼的人数比例不均衡,体育锻炼的项目主要以跑步和球类为主;参加体育锻炼的主要障碍有缺少时间、惰性和没兴趣等;经常参加体育锻炼者的各项素质指标明显好于不锻炼者。建议有关部门和学校应该高度关注和研究形成这种现状的根本原因及解决问题的对策。 相似文献
12.
大学生体育锻炼意识特征分析 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料法、问卷调查法,对大学生体育锻炼意识特征进行调查与分析,结果显示,大学生对体育锻炼重要性的认识水平和体育情感水平均处于良好状态,但经常参加体育锻炼的人数比例偏低,自我锻炼能力较差,体育锻炼意识尚待加强,在此基础上提出了培养大学生体育锻炼意识的对策。 相似文献
13.
姜丽 《军事体育进修学院学报》2005,24(4):109-111
终身体育是人们始终坚持体育锻炼和接受体育教育的总和。充分发挥学校体育在终身体育中的地位与作用,有利于提高学校体育教育的质量和人才素质,把学校体育工作的重心切实放到面向全体学生,全面提高学生的身心健康水平,养成终身参加体育锻炼的习惯,达到终身受益的目的。 相似文献
14.
通过问卷调查法等方法对340名大学生进行了体育锻炼与主观幸福感关系的研究,探讨了大学生的性别、年级与主观幸福感的关系,及体育锻炼频率、时间、强度、历史等要素对主观幸福感的影响。结果表明：性别、年级对大学生主观幸福感没有显著性影响;而锻炼强度、历史对大学生主观幸福感有显著性和非常显著性影响;进行中、小强度锻炼的大学生或锻炼历史超过一年的大学生的总体幸福感水平显著性高。 相似文献
15.
普通大学生体育锻炼与休闲活动特征的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
王胜超 《北京体育大学学报》2011,34(7):106-110
采用问卷调查法和数理统计法对我国高校在校本科生进行体育锻炼和休闲活动状况调查。研究普通高校普通大学生群体体育锻炼和休闲活动的特征。主要结论:参加体育锻炼的目的明确且具有多元化特征;日常生活中大部分学生比较缺乏体育锻炼;体育锻炼的兴趣受外界因素的影响会发生转移;余暇时间比较充裕但是善度余暇的能力不高;休闲活动中体育锻炼所占的比例较低;学习方面的因素是影响体育锻炼和休闲活动的主要客观原因。 相似文献
16.
使用元分析方法对我国大学生体育锻炼与心理健康关系的研究共15项进行定量化综述研究.结果表明,参加体育锻炼的大学生群体与不参加体育锻炼的大学生群体相比较,前者的心理健康综合指标得分值优于后者0.29个标准差.体育锻炼有利于促进大学生的心理健康. 相似文献
17.
为探讨锻炼行为习惯与大学生身体素质的关系,采用问卷调查法、测量法及数理统计法,对沈阳市1200名在校大学生进行调查与测试。结果显示:良好锻炼行为习惯与男生的下肢爆发力、上肢力量、肌耐力、下肢柔韧性,女生的速度、下肢爆发力和肌耐力呈显著正向关系;而男生的前臂力量、速度,女生的前臂力量、腰腹力量、下肢柔韧性受个体生长差异、性别特征及运动选项多重因素的影响,导致差异不明显。可见,良好的锻炼行为习惯有益于大学生身体素质的提高,对形成终身体育意识有着积极的影响。 相似文献
18.
采用文献资料、问卷调查等研究方法。从体育锻炼、生活习惯、饮食结构等角度对中国和巴基斯坦两国大学生体质健康进行比较分析和探讨。结果表明:中国大学生在体育锻炼意识、运动参与等方面好于巴基斯坦大学生,尤其是巴基斯坦女大学生较中国女大学生有较大的差距。巴基斯坦大学生不喝酒、不抽烟的习惯好于中国大学生,中国大学生吃早餐、睡眠的生活习惯远好于巴基斯坦大学生。巴基斯坦大学生饮食结构更倾向与高热量、高脂肪、高蛋白的饮食结构。 相似文献
19.
随着信息时代的到来和电脑网络的出现及迅速发展,给我们的生产方式、生活方式、交往方式、思维方式,以及价值观念带来很大改变。大学生在尽情享受高科技所带来的前所未有的便利和快乐。同时,网络的负面效应也越来越突出,大学生作为网络使用与先锋和主力,网络身心健康问题也逐渐凸现出来,也成为了学校教学的重点问题。而体育锻炼是促进身心健康的有效手段。以理论探讨的方式阐述体育锻炼对大学生网络身心健康的影响,为保持大学生在＂网络时代＂的身心健康提供新思路。 相似文献
20.
大学生体育价值观与体育锻炼行为之间关系的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
李焕玉 《吉林体育学院学报》2009,25(6):137-139
运用文献资料法和问卷调查法对在校大学生的体育价值观与体育锻炼行为进行了调查与研究。结果表明：大学生体育价值观是一个多层次、多维度的结构,并且在男女性别和健康水平上存在显著性差异;大学生的体育价值观与其体育锻炼行为之间存在一定程度的正相关性。 相似文献