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相似文献
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1.
目的:探讨补充灵芝孢子粉对小鼠力竭游泳后肝脏抗氧化、抗损伤的作用。方法:建立灌服灵芝孢子粉小鼠力竭游泳实验模型,测定小鼠血清测谷丙转氨酶(CPT)、肌酸激酶(CK)活性,肝脏超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽过氧化物酶(CSH—Px)活性、丙二醛含量(MDA)含量。结果:小鼠力竭运动后,三个给药小鼠血清CTP、CK活性均低于对照组,肝脏SOD、GSH—Px活性均高于对照组;其中与中剂量组均差异非常显著(P〈0.01),与低剂量组差异显著或非常显著(P〈0.01或P〈0.05),与高剂量组差异显著或无显著性差异(P〈0.05或P〉0.05)。结论:补充灵芝孢子粉可以增强机体抗氧化能力,减少肝脏细胞的损伤,另外补充灵芝孢子粉600mg/kg·d对小鼠抗氧化损伤作用效果较好。  相似文献   

2.
目的:探讨运动和饮食干预对男性高血脂公务员血脂、体质的影响。方法:选择临床医学检验表明为高血脂并自愿参加本研究的男性公务员为研究对象,随机分为运动+饮食组(干预组)和对照组,干预组给予14周运动和饮食干预,并制定出运动和营养处方。观察实验前后两组血脂、体质各指标的变化。结果:干预组实验后血清TC、TG较实验前显著降低(P〈0.05),HDL—C显著升高(P〈0.05);脂肪含量、体脂百分数、腰臀比、腹部皮下脂肪厚度、反应时均显著下降(P〈0.05),坐位体前屈、闭眼单脚站立显著提高(P〈0.05)。结论:运动和饮食干预对男性高血脂公务员有良好的调脂和增强体质的作用。  相似文献   

3.
运动疗法对糖尿病患者血糖、血脂的影响   总被引:3,自引:0,他引:3  
目的:探讨运动疗法对中老年糖尿病患者血糖、血脂的影响和作用。方法:依据省保健干部体检确诊病案,对实验组29名糖尿病患者实施为期一年的运动疗法锻炼,同对照组17名患者作对照。结果:实施运动疗法一年后血糖FBG显著降低,与对照组比较有显著差异(P〈0.01);甘油三酯TG(P〈0.05)、总胆固醇Tch(P〈0.01)降低明显;高密度脂蛋白胆固醇HDL—ch虽有升高,但差异不显著。结论:(1)运动疗法干预能够有效降低糖尿病患者空腹血糖值,持之以恒其效果更好。(2)运动疗法干预能够消除糖尿病患者体内多余脂肪,降低甘油三酯TG和胆固醇Teh,有效降低心脑动脉粥样硬化的危险性。  相似文献   

4.
扬州市高中生体育锻炼情绪效应的调查研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
探讨体育锻炼对高中学生情绪效应的影响,本研究采用Gauvin和Rejeski编制的锻炼诱导情绪问卷作为测量工具对200名学生进行问卷调查并分析。结果显示:体育锻炼后男女学生在情绪效应上存在显著差异(P〈0.01),且男生优于女生;情绪效应四维度在不同年级的比较中无差异(P〉0.05);情绪效应的活力激发、身心平静和生理疲劳三个维度在持续时间的比较中无差异(P〉0.05),积极投入有显著性差异(P〈0.05);积极投入在持续时间的比较中发现,高一和高三年级有差异(均差值为-2.586,P〈0.05),且高三年级优于高一年级。因此结论是:体育锻炼对情绪效应有影响.  相似文献   

5.
目的:探讨有氧训练对机体运动热应激下免疫机能与自由基代谢的影响及其可能机制。方法:健康雄性sD大鼠51只,随机选取45只分为对照组(A组)、热应激组(B组)、6周有氧训练组(c组)、1次有氧运动加热应激组(D组)与6周有氧训练末次加热应激组(E组),其余6只用-P*L酸阈强度的测定。各组实验后取血清测定IL-2、SOD、MDA水平。结果:(1)B、D、E组经高温暴露后,大鼠肛温迅速升至39.65±0.250C、41.02±0.140C与39.97±0.290C,均表现出呼吸急促、流汗、烦躁不安等,为典型的热应激症候。(2)B组血清IL-2、SOD、SOD/MDA均显著低于A组,MDA高于A组;D组血清IL-2、SOD、SOD/MDA均显著低于A组(P〈0.01)与B组(P〈0.05),MDA显著高于A组(P〈0.01)与B组(P〈0.05)。(3)c组血清IL-2、SOD(P〈0.05)、SOD/MDA(P〈0.05)高于A组,MDA显著低于A组;E组血清IL-2、SOD(P〈0.05)、SOD/MDA(P〈0.05)均高于D组,MDA显著低于D组。结论:运动热应激可导致自由基生成增多,加重组织细胞膜结构与功能的损害,导致温度调节的信号通路中断,体温失衡,可能通过调节神经-内分泌-免疫系统,抑制IL-2的分泌。IL-2可作为评价机体运动热应激下免疫机能变化的重要指标。有氧训练可拮抗运动热应激对免疫系统的损害。  相似文献   

6.
近年来,全球重大自然灾害事件不断发生,中国也不例外,如何提高大学生面临自然灾害时的应对能力是值得关注的问题。运用文献资料法、调查法、数理统计法、实验法等方法,依据认知心理学相关理论通过对南京某高校2010级新生开展防灾综合心理训练实验,研究结果:实验组SCL-90总分、躯体化、抑郁、偏执、SAS总分和SDS总分等指标均显著低于对照组(P〈0.05),结论:防灾综合心理训练有助提高大学生心理应激能力。  相似文献   

7.
八段锦治疗大学生失眠症的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
观察八段锦治疗大学生失眠症的疗效并探讨其可能的作用机制。方法:观察两组研究对象匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)和血清褪黑素浓度的变化。结果:治疗组在治疗后的PSQI各项目及总分较治疗前均有明显下降(P〈0.01),且与对照组相比无统计学意义(P〉0.05);治疗组在治疗后的血清褪黑素浓度与治疗前相比有显著升高(P〈0.01),但仍低于对照组的水平(P〈0.01)。结论:八段锦对大学生失眠症有显著的疗效,褪黑素分泌的增多有可能是其产生治疗作用的机制之一。  相似文献   

8.
通过问卷调查和SPSS16.0软件分析,结果表明:城市居民参与体育活动的最主要驱动性因素是维持身体健康;不同性别的城市居民在参与体育活动驱动性因素上无显著性差异;不同居住区域的城市居民仅“人际交往”因素上存在显著性差异(P〈0.05);不同年龄的城市居民在参与体育活动驱动性因素中仅在“缓解压力”上无显著性差异(P〉0.05),在其他五个维度上则存在显著性差异(P〈0.05);不同社会阶层的居民参与体育活动的驱动性因素在六个维度中仅在“人际交往”因素上存在显著性差异(P〈0.05);不同教育程度的城市居民在参与体育活动的驱动性因素中仅在“美化生活”的维度上无显著性差异(P〉0.05),其他五个维度存在显著性差异(P〈0.05)。  相似文献   

9.
探讨成就动机、自我效能感和倦怠之间的关系。方法:采用成就动机量表、自我效能感问卷和职业倦怠问卷对420名高职教师进行了问卷调查。结果:①不同性别和教龄的教师在人格解体和身心衰竭上差异显著(P〈0.01)。②追求成功动机与成就感呈显著负相关,而避免失败动机与倦怠呈显著正相关(P〈0.01)。自我效能感与成就感呈显著正相关,自我效能感与身心衰竭呈显著负相关(P〈0.05)。结论:成就动机、自我效能与倦怠存在密切的关系。  相似文献   

10.
目的:探讨军训对大学入校新生身体素质和心理健康状况的效应。方法:以488名入校新生为研究对象,采用症状自评量表(SCL-90)对其心理状况进行测试和评定;采用体质测量的方法对其体质指标进行检测,对比军训前后体质指标和心理状况的变化。结果:经过军训后,大学新生台阶指数、肺活量指数、握力指数、坐位体前屈较军训前有显著增加(P〈0.05),BMI较军训前有降低趋势,但未见显著性变化(P〉0.05);SCL-90检测结果显示,躯体化、强迫、人际敏感、焦虑、敌对、抑郁因子和总均分较军训前极显著降低(P〈0.01),精神病性、恐怖因子较军训前显著降低(P〈0.05),偏执因子较军训前有降低趋势,但未见显著性变化(P〉0.05);性别对比发现,军训前后男大学生的变化没有女大学生明显。结论:军训可以提高大学生身体素质和心理健康水平,但是存在性别之间的差异,对女大学生的作用更加明显。  相似文献   

11.
观察为期四周瑞士球核心稳定性训练(球上跪姿抬臂)对普通女大学生心率变异性和最大吸氧量的影响规律。利用芬兰产的POLAR S810i遥测心率表及瑞典产的MONARK 839E有氧功率车为工具,测量比较了四周瑞士球核心稳定性训练前后18名普通女大学生(实验组10人,对照组8人)心率变异性指标、最大吸氧量以及血压、心率的变化。经过四周锻炼,实验组的10名受试者均能在瑞士球上维持跪姿抬臂标准姿势5min。实验组最大吸氧量绝对值呈现极显著性增加(P〈0.01),相对值呈现显著性增加(P〈0.05)、舒张压、心率则出现了显著性降低(P〈0.05);SD、RMSSD以及HF都出现了显著性增加(P〈0.05)。对照组各项指标均未出现显著性差异(P〉0.05)。四周瑞士球核心稳定性训练可显著提高心肺功能,降低安静时交感神经的紧张性,增加副交感神经的紧张性。提示该训练方法对强身健体、缓解压力可能有显著性作用。  相似文献   

12.
目的:探讨中频电刺激疗法对人体膝关节等速肌肉力量相关指标的影响。方法:将12名健康男青年随机分为对照组6人、中频电刺激干预组6人,干预组进行一个疗程中频电刺激。分别于实验前、后使用等速肌力测试仪测试受试者右侧膝关节肌群肌力相关指标,测试强度定为以下两组:角速度60°/s重复运动5次组和角速度180°/s重复运动15次组。结果:(1)与实验前相比,干预组角速度为60°/s时,膝关节屈、伸肌群相对平均峰力矩APT%BW显著升高(P〈0.05),相对平均功率AP%BW明显增加(P〈0.01);(2)干预组角速度为180°/s时,实验前后伸、屈肌群疲劳指数均FI减小且有统计学意义(P〈0.05);(3)实验前、后干预组屈、伸肌群峰力矩角度变化均无显著性差异(P〉0.05);(4)与实验前相比,对照组各项测试指标变化均无显著性差异。结论:中频电刺激疗法对提高人体膝关节肌群相对平均峰力矩、相对平均功率和降低疲劳指数有明显的效果,对提高膝关节肌群爆发力和耐力起到一定的作用。  相似文献   

13.
利用文献法、实验法、问卷调查法等就体育俱乐部教学模式对大学生体质的影响进行研究。研究结果表明:对照组实验后男女生的身体素质各项指标的值同实验前比较均有变化,女生800m成绩有一定程度的下降;实验组实验后男女生的身体素质各项指标同实验前比较均有变化,且大部分指标的变化具有非常显著性,说明体育俱乐部教学模式促进了大学生体质的提高。  相似文献   

14.
目的:探讨爬梯运动对Sarcopenia小鼠骨骼肌抗氧化能力的影响。方法:以快速老化SAMP8小鼠为衰老动物模型,将其分为青年对照组(YC)、老年对照组(OC)和老年爬梯运动组(OR),并对OR组小鼠进行八周运动干预,同时对各组腓肠肌T-AOC、SOD、CAT和MDA等指标进行检测。结果:(1)老年组SAMP8小鼠腓肠肌表现出Sarcopenia;(2)随增龄,OC组T-AOC、SOD和CAT均有所下降且具有显著性差异(P〈0.05),MDA呈显著上调(P〈0.05);(3)八周爬梯运动后,OR组T-AOC、SOD、CAT和MDA较OC组均有所上升,且差异具有显著性(P〈0.05)。结论:Sarcopenia的发生在一定程度上与骨骼肌中氧化应激水平密切相关,爬梯运动虽然能够提高Sarcopenia小鼠骨骼肌的抗氧化能力,但仍不足以充分缓解衰老骨骼肌中氧化损伤的发生。  相似文献   

15.
目的:观察导引养生功对失眠综合症的疗效。方法:采用实验法,将50例患者按性别、年龄及失眠程度相当随机均等的分为实验组和对照组,实验组进行导引养生功运动干预和心理暗示治疗;对照组只进行心理暗示治疗,疗程均为20周。结果:实验组和对照组的治疗都有效,但是在总效率改善方面,实验组更有效(P〈0.05)结论:通过观察治疗失眠综合症的过程,得出导引养生功结合心理暗示治疗能更有效的治疗失眠综合症。  相似文献   

16.
对长期进行武术套路锻炼的中青年男性进行跟骨骨密度与骨硬度的测量,结果显示,实验组的青年和中年人骨密度显著高于对照组的青年和中年人(P〈0.01);实验组的青年和中年人的骨硬度也分别显著高于对照组青年(P〈0.01)和中年人(P〈0.05),说明长期有规律地进行武术套路锻炼可以显著提高骨骼质量。  相似文献   

17.
采用中医刮痧、按摩治疗延迟性肌肉酸痛症,并对治疗效果进行比较,结果表明:刮痧和按摩治疗延迟性肌肉酸痛均有明显疗效,其中刮痧组有效率为95.84%,按摩组有效率为96.15%。两组相比较,刮痧组见效更快(P〈0.01)。  相似文献   

18.
将86名大学生分为实验组和对照组进行调查分析及实验干预,结果显示:实验组参加健身跑锻炼后匹兹堡睡眠质量指数与对照组相比有显著性差异(P〈0.05),焦虑和抑郁分值小于对照组(P〈0.05)。研究表明:中等强度的有氧健身跑锻炼能显著提高大学生的睡眠质量,能有效改善大学生焦虑和抑郁症状,对大学生的心理健康起到积极作用。  相似文献   

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