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1.
根据聋哑学生体质健康测试的结果,为聋哑学生设计具有针对性的健身运动处方,探讨健身运动处方对提高聋哑学生身心健康和自主锻炼能力的锻炼效果,为其健身锻炼提供理论与实验研究的依据.结果表明,进行健身运动处方锻炼能有效地改善聋哑学生的心肺功能、提高下肢爆发力和增进心理健康.说明应用健身运动处方组织聋哑学生进行课外体育锻炼是科学地、行之有效地锻炼方法,易于推广应用. 相似文献
2.
体育锻炼行为阶段改变模式理论的综述 总被引：8，自引：1，他引：7
白文飞 《首都体育学院学报》2006,18(3):46-48
本文对目前体育锻炼心理学领域中的阶段改变模式理论及其研究成果作一介绍和分析,意在希望研究者能够更好地利用这一理论对体育锻炼行为进行研究,为科学地指导体育锻炼者实施锻炼计划提供参考。 相似文献
3.
焦大彦 《吕梁教育学院学报》2013,(4):59-61
采用文献资料和问卷调查等研究方法,对吕梁市部分中学和中等专业学校肥胖学生体质健康状况及参与体育锻炼的态度与行为进行研究。结果显示:吕梁市肥胖学生体质健康水平较低,在参与体育锻炼过程中存在锻炼意识水平不高及体育行为消极等现象。结论:针对中学生身体和心理特点,加强对其体育锻炼态度和行为的培养,在此基础上,加强肥胖与健康知识的教育,并制定科学的健身运动处方,从而培养肥胖中学生的锻炼兴趣,提高其体质健康水平;针对肥胖中学生建立健身减肥俱乐部,进行科学健康干预,提高肥胖中学生的体育健身理论知识,提高自我体育锻炼能力。 相似文献
4.
大学生健身运动处方的应用研究 总被引：18，自引：1，他引：17
制定以篮球、健美操、全面发展等为主要内容的九套健身运动处方,在大学课外活动中进行健身运动处方锻炼实验,探讨应用健身运动处方进行课外体育锻炼指导的可行性。结果表明,进行健身运动处方锻炼能有效地改鲁大学生心血管功能,增进健康。对学生的饮食、睡眠及情绪有良好的调节作用。应用健身运动处方组织大学生进行课外体育锻炼是深受学生欢迎的、科学的、行之有效的锻炼方法,易于推广应用。 相似文献
5.
谢佩娜 《军事体育进修学院学报》2002,21(2):101-103
通过对985名大学生5项体育锻炼的指标进行调查，发现大多数大学生缺乏体育锻炼，锻炼不科学，旨在为体育与健康教育的有关决策部门提供可参考的依据，应采取措施，加强大学生锻炼习惯的培养。用科学的方法指导锻炼。 相似文献
6.
本文通过体育锻炼心理学领域中阶段变化模型这一理论成果进行分析和总结,面对学生当前体质健康不断下滑的严重态势,提出了学校体育课中应提高学生锻炼坚持性的观点,旨在希望研究者能够很好的利用这一理论模型对锻炼行为进行研究,并提出相应的锻炼行为干预策略,为科学的指导学校体育正常开展和促进学生体质健康的提高提供理论参考与实践指导。 相似文献
7.
丁文英 《包头职业技术学院学报》2011,12(2):62-63
分析现阶段高职院校开展的学生体质健康测试工作中存在的问题,可以看出学生参与体育锻炼的整体情况,应加强学生的自觉锻炼意识和自我评价能力,确保通过测试提出有针对性的锻炼措施,进而提升学生的体质健康水平。 相似文献
8.
论社区公园的体育锻炼功能 总被引：6，自引：0，他引：6
《全民健身计划》积极影响着我国城市居民对体育锻炼的热情 ,而由于种种原因 ,可以被群众用来进行体育锻炼的运动场地始终无法得到很好地解决。社区公园体育锻炼功能的加强既可以满足群众体育锻炼的需求 ,又可以提高公园的利用率。但目前社区公园的功能单一 ,为此需要通过对社区公园功能的再定位和资源的再配置 ,来加强其体育锻炼的功能。 相似文献
9.
马万风 《南京体育学院学报(社会科学版)》2002,16(6):76-77
根据高校保健体育教学现状，参加保健课学生的特点，探索运用运动处方进行保健体育课的教学。对运动处方的制订，在课堂中实施办法及教学效果进行了阐述，结果表明：运用运动处方进行保健体育课的教学能提高学生参加体育锻炼积极性，更好地掌握科学的锻炼方法，加快健康的恢复和达到强身健体的目的。 相似文献
10.
在患者与疾病抗争的过程中,有目的、有计划地进行体育锻炼,能增强病人战胜疾病的信心,使患者走向健康。在现代科技高度发展的今天,体育康复的作用和功能已经逐步被人们所重视。运用文献资料法对体育锻炼在腿部伤残康复中的作用进行了系统的阐述,旨在探讨体育锻炼对腿部伤残康复的作用。 相似文献
11.
运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对宁夏城市中老年人慢性疾病、健康状况及体育锻炼的现状进行调查研究,结果表明：（1）宁夏城市中老年人患慢性疾病的比率相对较高,已达到40%,健康状况堪忧;（2）宁夏城市有慢性病与无慢性病中老年人在健康与食欲、睡眠、抵抗力等方面有明显的差异性（（p〈0.00）;（3）宁夏城市中老年人参加体育锻炼呈现出锻炼意识强、锻炼动机明确、锻炼项目多元化、锻炼场所较集中等特点。结论：宁夏城市中老年人患慢性疾病的比率较高,但参加体育锻炼的状况较好,参加体育锻炼的主要目的是防病治病,中老年人经常选择免费场所进行锻炼。 相似文献
12.
大学生体育锻炼效果自评量表(EEI)的编制和信效度检验 总被引：2，自引：0，他引：2
通过1 179名大学生问卷调查数据,对首次编制的体育锻炼效果自评量表进行了信度和效度检验,并考察了大学生锻炼效果特征和性别差异。结果表明:EEI具有良好的信度和效度,是一个较好的体育锻炼效果自评工具,测量了学生在乐趣、能力、外貌、健康、社交5个方面体验到的锻炼效果;五类锻炼效果均与锻炼行为呈显著性正相关,锻炼乐趣相关程度最高,是学生参加和坚持体育锻炼的最重要因素;男大学生的锻炼效果自评得分比女生高。 相似文献
13.
田雷 《吉林体育学院学报》2010,26(4):139-140
采用问卷调查法,对吉林省高校学生参与体育锻炼的项目、健身锻炼形式、场地、锻炼持续时间、频度等方面进行了调查。从调查结果看,大学生群体中具有体育锻炼习惯的人数微乎其微。在客观分析影响学生体育锻炼习惯养成因素的基础上,提出了培养大学生体育锻炼习惯的对策,旨在提高大学生对体育锻炼的理性认识,重视体育锻炼习惯与健康生活方式的养成,为吉林省高校深化体育教学改革提供有益的理论参考。 相似文献
14.
根据大学生体质健康测试的结果,为肺活量体重指数不及格大学生设计有氧耐力素质运动处方两套,为跑跳走组合、篮球组合。结果表明,应用本研究所设计的有氧耐力素质运动处方进行锻炼,能有效改善肺活量体重指数不及格大学生的心肺功能、提高健康水平。应用健身运动处方组织大学生进行课外体育锻炼是深受学生欢迎的、科学的、行之有效的锻炼方法,易于推广应用。 相似文献
15.
吴瑞军 《吉林省教育学院学报》2021,37(9):33-36
基于核心素养下的体育与健康学科教育教学,重点在于选择科学的教育教学方法,使小学生拥有良好的体魄与锻炼习惯,使其身心得到更健康的发展,培养正确的价值观与人生观.在全国学生体质方面,仍然存在部分身体素质呈现持续下降的趋势,抓好体育课堂教学,开展丰富多彩的课间体育活动,确保学生每天一小时体育锻炼,重视大课间体育活动.学校成立防近视控肥胖体育健康中心,让更多的学生参与锻炼,促使这些学生身体健康状况得到改善.学校与家长联动,减轻学生课业负担,引导孩子达成终身体育锻炼的习惯. 相似文献
16.
高校女生经期的体育卫生保健 总被引：2，自引：0，他引：2
莫琰 《六盘水师范高等专科学校学报》2008,20(3):53-55
女大学生经常参加体育锻炼,可以促进身体器官功能的发育、增进健康,提高身体各嚣官系统的功能水平,使之能更好地胜任繁重的学习任务,适应即将踏入社会后,来自各方面的压力.但是由于进入青春期发育后,内分泌和生殖系统的迅速发育,使她们身体各方面出现急剧变化,出现了月经的周期性变化.为提高女大学生参与健身的主动性,掌握科学健身的方法和知识,树立女大学生科学锻炼的主动体育意识.在进行体育教学和体育锻炼时应根据女生生理特点施行教学,安排练习内容、强度,并在体育教学和锻炼时注意教育的方式方法. 相似文献
17.
运用文献资料、问卷调查、数理统计等方法,研究超重肥胖初中生的体育锻炼意识和行为。结果显示：山西省超重肥胖初中生体育锻炼意识水平低,体育锻炼行为比较消极。建议：应重视对超重肥胖生体育锻炼意识及行为的培养;加强健康与保健知识教育;根据超重肥胖初中生的生理心理特点,制定科学的健身运动处方,培养其锻炼兴趣和自我锻炼能力。 相似文献
18.
亓圣华 《北京体育大学学报》2014,(1)
为了考察残疾学生体育锻炼与羞耻感的基本状况以及它们之间的关系,采用整群随机抽样的方法,在山东省特殊教育中专学校选取了800名残疾学生,运用中学生羞耻感量表等测量工具,进行了问卷调查。结果表明:1)残疾学生的体育锻炼量远远低于普通学生,他们比普通学生有更高的羞耻体验。2)残疾学生参加体育锻炼的情景对羞耻感总分及除个性羞耻外的3个维度的影响具有统计学意义。3)体育锻炼的情景和锻炼态度对羞耻感的影响存在交互作用,这2个因素共同对羞耻感产生具有统计学意义的影响。4)体育锻炼量不同的残疾学生的羞耻感及其4个维度上的羞耻体验并不一致,但可以初步推断中、小锻炼量有利于缓解残疾学生羞耻感。结论:体育锻炼情景和锻炼态度对羞耻感的影响存在交互作用。小锻炼量组和中锻炼量组残疾学生的个性羞耻体验要显著低于大锻炼量组,残疾学生体育锻炼对其羞耻感的影响可能与他们自我效能感的变化有关系。 相似文献
19.
《首都体育学院学报》1993,(4)
所谓自我锻炼能力是指学生能够自己持之以恒地参加体育锻炼。他们不仅在教师的指导下会进行体育锻炼,而且养成自觉锻炼身体的习惯。加强学生自我锻炼能力的培养,是时代对体育教学提出的更高要求,也是实现体育目的的有力保证。因此,应该要求学生人人参加锻炼,人人学会自我锻炼,人人具备自我锻炼的能力。如何在体育教学与训练过程中培养学生的自我锻炼能力呢?本人通过多年的工作实践有如下 相似文献
20.
王银晖 《河北体育学院学报》2016,30(4):53-60
以健康行动过程取向理论为理论背景,对644名在校大学生进行教育干预实验研究.干预措施包括课堂和课下指导、微信等即时通信工具宣传、发放健康行为宣传册等,干预时间为10周.在干预前后共进行了两次问卷调查、三次身体素质测试.结果:①根据HAPA阶段划分,大学生大部分处于健康锻炼行为无意向和意向阶段,仅有14.1％处于行动阶段;②干预对大学生锻炼行为意向水平和体育锻炼等级具有积极影响;③干预对大学生身体素质整体水平有积极影响;④锻炼自我效能作为社会认知变量在健康行为过程取向理论的各个阶段都发挥重要作用.建议通过提高个体锻炼自我效能感和制订合适的锻炼计划增加大学生中参加有规律的体育锻炼人数比例. 相似文献