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1.
目的:观察运动疲劳前后,随意运动执行阶段脑区激活情况,探讨运动疲劳中枢调控的机制。方法:采用全脑功能磁共振成像(fMRI)技术,在7名健康男性大学生一次性功率自行车力竭运动前后,进行手握拳运动阶段大脑功能活动的扫描。数据经过头动校正、空间标准化、高斯平滑等预处理后,通过相关分析获得随意运动阶段脑激活图,采用SPM软件对参与随意运动的脑区进行解剖定位,并对运动疲劳前后参与调控的脑区进行配对样本t检验组间分析,寻找激活程度发生变化的脑区。结果:运动疲劳前后非利手执行握拳随意运动时大脑激活位点分别包括对侧初级感觉运动区、双侧运动前区、辅助运动区、小脑、丘脑、岛叶、纹状体及苍白球等,激活位点没有显著差别。但运动疲劳前激活程度显著高于运动疲劳后的脑区包括同侧基底神经节的丘脑和纹状体。利手执行握拳随意运动时大脑激活位点及激活量没有显著差异。结论:运动疲劳对参与随意运动控制的脑区位点没有显著的影响,但是同侧基底神经节的纹状体和丘脑参与调控的激活程度发生显著变化。 相似文献
2.
摘要：目的：考察短时中等强度有氧运动影响转换功能的脑机制。方法：选取27名普通女大学生,在功率自行车上进行30min中等强度的有氧运动干预,采用功能磁共振成像技术对运动前、后受试完成More-odd shifting任务进行脑功能扫描,通过配对t检验比较运动前、后脑区激活的范围与程度的差异。结果：与运动前相比,运动后完成More-odd shifting任务,被试的右脑后顶叶回、视觉联合皮层区、右脑额下回、左脑额中回、右脑下叶外核、右脑额叶回、右脑颞叶回、右脑侧脑室、左脑额上回、左脑边缘叶扣带回、右脑边缘叶扣带回和右脑顶叶回激活显著增强。结论：30min中等强度的功率自行车运动可以引起女大学生完成More-odd shifting任务时脑激活模式发生改变,改善转换功能。 相似文献
3.
刘俊一 《北京体育大学学报》2017,40(1):58-64
摘要：目的：探讨有氧体育锻炼与执行功能的“剂量效应”。方法：采用追踪研究设计，以270名大学生为被试，按性别、锻炼强度、频率、时间分成18个实验组，进行16周有氧功率自行车锻炼计划。使用Flanker任务、2-back任务和More-odd shifting任务在锻炼前、1次锻炼后、8周、12周和16周分别测试被试的抑制、刷新和转换功能，考察有氧体育锻炼对执行功能的影响。结果：强度、频率和时间对执行功能提高的贡献分别为0.927、0.872、0.813；强度主效应下，男大学生执行功能改善效果为大强度>中等强度>小强度，女性则为中等强度>小强度>大强度；频率主效应下，男、女大学生改善效果为高频率>中等频率>小频率；时间主效应下，男、女大学生改善效果为16周>12周>8周>4周>1次。结论：小强度高频率有氧体育锻炼适用于女大学生的运动干预方案，中等强度中等频率则适用于男大学生的运动干预方案，且以12周为单元周期。 相似文献
4.
目的：通过神经成像技术分析运动信息优化时的大脑网络时空连接特征，从而验证运动信息的有效利用是提高动作预测准确性的主要因素之一。方法：利用脑电帽记录乒乓球运动员动作预测中Alpha(α)、Theta(θ)节律随运动信息量的变化；利用功能性磁共振成像系统分析乒乓球运动员的动作观察网络（简称为AON）激活和功能连接特征。结果：α和θ节律的能量值随运动员动作预测的时间进程减小；AON的主要节点脑区激活水平提高及功能连接强度增大，尤其是额顶脑区与颞叶相关脑区之间存在显著功能连接。结论：随着运动信息量的增大，乒乓球运动员的注意资源分配与认知调控能力得到优化；训练经验是调节动作预测过程中AON脑区激活水平和功能连接强度的主要因素；α、θ节律与AON重要节点脑区在功能上的整合是动作预测时空特征反映大脑网络连接特征的基础。 相似文献
5.
目的：利用功能性近红外光谱成像技术监测定向运动员在不同认知任务下大脑皮层脑血氧激活变化，揭示定向运动项目认知加工特征和内在机制。方法：24名定向运动员参加实验，通过行为测量和近红外光谱功能成像系统脑血氧激活程度的测量，记录并分析被试在识图决策和图景识别2种认知任务执行过程中的行为表现和大脑前额叶皮层的氧合血红蛋白浓度变化。结果：1）图景识别任务行为绩效显著好于识图决策任务；2）识图决策任务下，大脑左右腹外侧前额叶大脑皮层脑血氧激活程度显著大于图景识别任务；3）图景识别任务下，脑功能连接相关程度显著大于识图决策任务。结论：不同认知任务下大脑前额叶在认知加工模式上存在差异，左右腹外侧前额叶脑区在识图决策认知任务加工过程中起到重要作用，图景识别认知加工过程中，脑网络功能连接更强。 相似文献
6.
王银晖 《军事体育进修学院学报》2016,(4):84-88
目的:根据HAPA阶段性和连续性理论对大学生实施教育干预,期望找到促进大学生锻炼行为的课堂和课下有效指导方式.方法:通过问卷调查确定被试者所处锻炼行为阶段,进行分组研究,实验前后被试者接受了2次问卷调查和3次身体素质测试,实验组接受教育干预.结果:(1)被试者体育锻炼行为普遍缺乏,仅有14.1％的大学生处在行动阶段;(2)干预对被试者锻炼行为意向水平、锻炼等级、身体素质整体水平具有积极影响;(3) HAPA的三个行为意向阶段中作为社会认知变量的锻炼自我效能感均发挥重要作用.建议:增加大学生有规律参加体育锻炼人数比例,可以通过制定并执行合适的锻炼计划和提高个体锻炼自我效能感等方式进行. 相似文献
7.
有氧体育锻炼对大学生身心健康影响的性别差异研究 总被引：1，自引：0，他引：1
选取四川大学和西南财经大学2009级新生为测评样本,采用体质健康标准测试仪器和症状自评量表(SCL-90)调查,比较分析了有氧体育锻炼对不同性别大学生的效应.结果发现.不同方式的有氧体育锻炼在改善不同性别的大学生身心健康状况方面表现了不同的效果,主要表现在情绪、意志、耐力等方面存在差异. 相似文献
8.
根据大学生体质健康测试的结果,为肺活量体重指数不及格大学生设计有氧耐力素质运动处方两套,为跑跳走组合、篮球组合。结果表明,应用本研究所设计的有氧耐力素质运动处方进行锻炼,能有效改善肺活量体重指数不及格大学生的心肺功能、提高健康水平。应用健身运动处方组织大学生进行课外体育锻炼是深受学生欢迎的、科学的、行之有效的锻炼方法,易于推广应用。 相似文献
9.
有氧健身操对肥胖女大学生脂代谢及相关激素的影响 总被引：10，自引：2，他引：8
黄晓丽 《北京体育大学学报》2005,28(9):1214-1216
为了探讨有氧健身操对肥胖女大学生脂代谢及相关激素的影响及其产生的机制,将24名肥胖女大学生随机分为均等的实验组(16周有氧健身锻炼)和对照组,观察与测定16周有氧健身操锻炼前后身体成分、各时相血脂水平、血胰岛素和皮质醇的变化,结果显示:肥胖女大学生16周有氧健身操锻炼后体重、体重指数、体脂百分比显著性下降;血脂成分改变即TG、TC、LDL含量显著性下降,HDL含量显著升高;血胰岛素水平显著性下降,皮质醇含量显著性上升.研究提示:长期系统的有氧健身操锻炼能使肥胖女大学生体脂减少、瘦体重增加,身体成分趋于合理化;血脂成分改变,血脂中各成分的比例更有利于健康;调整内分泌功能. 相似文献
10.
结合调查法、实验法及定量和定性相结合的方式,从健康行为生态学模式的角度对调查对象进行主客观评价,结合休闲体育参与者的个体数据与国家体育锻炼标准及相关标准进行对比,解释了环境与个体的体育行为间的交互作用,客观的把握了影响大学生参与休闲体育的相关因素,以期通过生理因素、心理因素、自然生态因素、社会因素及环境因素等多因素干预大学生休闲体育行为的养成。 相似文献
11.
为探讨体育锻炼态度与体育锻炼行为及有氧体适能的内在关系,对323名初中生进行了问卷调查和有氧体适能的测试.运用相关分析、逐步回归分析和结构方程模型验证了三者之间的关系.研究结果表明:1)行为习惯、行为认知和行为控制感能正向预测体育锻炼行为;主观标准负向预测有氧体适能;行为习惯正向预测有氧体适能;体育锻炼行为能正向预测有氧体适能.2)路径分析支持体育锻炼行为的中介作用,行为习惯、行为认知和行为控制感均通过体育锻炼行为间接影响有氧体适能.其中,体育锻炼行为在行为习惯和有氧体适能之间扮演着部分中介的作用,而在行为习惯、行为认知与有氧体适能之间起着完全中介的作用.3)采用促进和抑制策略养成青少年良好的行为习惯;增强行为控制感,让青少年充分感受到自主性;加强青少年体育理论知识的学习并内化,形成正确的行为认知. 相似文献
12.
目的：探讨循环抗阻训练对非体育专业女大学生等动肌力以及有氧工作能力的影响。方法：以在校非体育专项23名女大学生为研究对象，随机分为实验组和对照组，实验组进行8周循环抗阻训练，对照组不训练。训练前后，利用IsoMed2000等动肌力测试系统测试肩关节、腰腹、膝关节等部位等速肌力；利用CORTEX MetaMax-3B运动心肺功能测试仪测试最大摄氧量的变化。结果：1.通过8周循环抗阻训练，女大学生左右膝关节屈伸肌群等动肌力均显著高于训练前，腰腹伸肌群等动肌力极显著高于训练前，左右肩关节屈肌群等动肌力极显著高于训练前，右肩关节伸肌群等动肌力极显著高于训练前；2.通过8周循环抗阻训练，女大学生最大摄氧量绝对值、相对值以及最大摄氧量出现时间均极显著高于训练前。结论：通过8周循环抗阻训练，能提升女大学生有氧耐力，增加女大学生膝关节屈伸肌群、躯干伸肌群、左右肩关节屈肌群峰以及右肩关节伸肌群的力量。但躯干屈肌群和左肩关节伸肌群作用不明显，今后应用该套循环抗阻训练方案，应增加躯干伸肌群和左肩关节伸肌群锻炼动作。 相似文献
13.
目的:基于大脑局部一致性(ReHo)方法探测小球类运动员静息状态下脑功能活动的可塑性变化.方法:收集小球类学生运动员和与之匹配的对照人群,采集静息态功能磁共振数据,计算大脑局部一致性ReHo指标.结果:运动员组在左侧前扣带回、脑岛、丘脑和小脑蚓部的Re-Ho值高于对照组,这些脑区是负责心脏——血管调节和反馈的自主神经反应环路脑网络的重要节点.结论:运动员左侧前扣带回、脑岛、丘脑和小脑蚓部脑区存在更有效的自主神经反应环路,以在快节奏小球类运动中提高感知、集中、运动计划和快速反应. 相似文献
14.
目的:探讨运动处方干预对大学生生活质量的影响,试图通过本项目研究证明了运动处方干预可提高青少年的生活质量,也可以提高心理健康程度及人际关系和谐程度。方法:采用生活质量综合评定问卷(GQOL-74)量表,在大学本科1、2年级男女学生中征集志愿者150名,分为实验组和对照组。实验组实施以太极拳为主要内容的运动处方干预,对照组保持自己的原生活方式,干预2个月后对实验结果进行分析。结果:1、以太极拳为主要内容的运动处方干预能提高青少年的生活质量,GQOL-74量表也可以应用于对体育效果的科学评价。2、运动处方干预下大学生生活质量的变化表现为:实验组心理功能维度与对照组相比差异显著;物质功能维度、生活质量综合评定总分具有极显著差异,而躯体功能维度和社会功能维度的差异不显著,但是两个维度得分比对照组高。 相似文献
15.
通过文献资料法和问卷调查法,运用行为改变跨理论模式理论对大学生课余体育锻炼的现状进行调查研究。结果发现,男女大学生在该模式不同阶段的选择上存在较大差异,从整体上看,多数大学生以准备阶段为主,大学生体育锻炼意识的培养亟待加强。提出大学生参加课余体育锻炼的行为改变跨理论模式的干预对策,旨在为学生个人和相关体育管理部门制定体育锻炼干预方案提供参考。 相似文献
16.
篮球、健美操对大学生心理健康的实验干预 总被引：1，自引：0，他引：1
目的:考察结合认知进行的体育锻炼对大学生心理健康多纬度的影响.方法:抽取江西师范大学SCL-90调查中心理因子得分≥3分的学生23名,采用分项形式对大学生进行认知-运动干预实验.结果:实验组干预后各心理因子得分明显低于干预前得分.健美操组在强迫、偏执性因子方面差异显著(p≤0.05);篮球组在抑郁因子上具有非常显著性差异(p≤0.01),敌意因子上具有显著性差异(p＜0.05).结论:篮球与健美操的认知-运动干预能促使大学生的心理健康总体水平发生积极变化. 相似文献
17.
廖金琳 《军事体育进修学院学报》2010,29(4):123-125
将86名大学生分为实验组和对照组进行调查分析及实验干预,结果显示：实验组参加健身跑锻炼后匹兹堡睡眠质量指数与对照组相比有显著性差异（P〈0.05）,焦虑和抑郁分值小于对照组（P〈0.05）。研究表明：中等强度的有氧健身跑锻炼能显著提高大学生的睡眠质量,能有效改善大学生焦虑和抑郁症状,对大学生的心理健康起到积极作用。 相似文献
18.
大学生体育锻炼行为研究现状分析 总被引：38，自引：1，他引：37
运用文献研究法等,对大学生体育锻炼行为研究现状进行了分析.已见研究成果主要集中在体育锻炼目的、组织形式、参加锻炼的人数比例和频度、体育态度与体育行为及相关因素、影响大学生体育锻炼因素和坚持锻炼的因素、终身体育锻炼观、体育锻炼研究的方法学以及锻炼行为的干预等9个方面.还对目前大学生体育锻炼行为研究的局限性和继续研究的必要性进行了分析,为对大学生体育锻炼行为的进一步研究奠定基础. 相似文献
19.
江苏高校大学生体育锻炼方式与体质健康的相关性研究 总被引：10，自引：0，他引：10
张玉秀 《南京体育学院学报(社会科学版)》2006,20(4):22-25
通过文献资料、社会调查和数理统计等研究方法,对江苏省10所高校1500名大学生体育锻炼方式与体质健康的相关性进行研究。结果为:大学生体育锻炼方式与体质健康有显著的相关性,经常锻炼的大学生组体质健康优秀和良好率高于偶尔锻炼的大学生组。建议对大学生的体育锻炼实施有效的干预。 相似文献
20.
目的：评价体育锻炼对中小学生速度素质的影响效果,为合理安排体育锻炼提供依据。方法：以CNKI数据库、万方数据库、维普数据库为文献主要来源,搜索1979年至2011年间公开发表的体育锻炼对中小学生50m跑成绩影响的相关文献,根据纳入标准选择合适的文献,并对其进行质量评估和相关数据提取。结果：（1）对6篇文献中477名受试者进行Meta分析,干预后50m跑成绩加权均数差为0.39s,95%的可信区间为0.28—0.50s,体育锻炼使实验组的50m跑成绩平均净提高0.39s;（2）在平均每周干预2.5次,每次平均47min,平均持续28周的条件下实验组的50m跑成绩干预后比干预前平均增长0.52s。结论：体育锻炼对中小学生速度素质的提高有明显的促进作用,在一定范围和条件下,体育锻炼干预时间越长,其效果越明显。 相似文献